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医学科普

肱骨外上髁炎治疗

发表者:柴仪 人已读

1.休息及改变活动模式。
适当的休息对于急性期(严重红、肿、痛)特别重要,然而改变活动模式则更为重要。找出受伤的原因,然后作出相应的改变,便可以减缓病情。
研究显示,患网球肘的网球运动员,只需减轻训练强度及科学运动,便可减低90%的病症。
2.物理治疗。
休息、冰敷、固定、抬高及电疗可以控制炎症,使肌腱在良好的环境下愈合。
3.药物。
消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况。有些人希望快速降低痛楚,便选择局部类固醇注射,但其实它对组织的害处不少,因此并不建议采用。

本文是柴仪版权所有,未经授权请勿转载。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2010-05-16