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沈云   副主任医师

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医学科普

足跟疼痛:当心跖筋膜炎

发表时间:2018-04-25 02:45 发表者:沈云 人已读

跖筋膜炎是形成足底纵弓的主要韧带-纵韧带起点的炎症。平足、高弓足、马蹄内翻足和短跟腱患者易患此病。肥胖、穿不合脚鞋子及长时间站立会加重该病。

 

症状 足跟疼痛

 上海新华医院骨科沈云

临床表现 跖筋膜跟骨起点处压痛,跟腱柔韧性差,可伴有踝关节力线和足弓结构异常。

 

X线检查 排除疲劳骨折及大的足跟骨刺

 

治疗 减轻足纵弓炎症并改善足跟和踝关节的力学性能。从垫高足弓、矫正足内翻和减少负重开始。急性疼痛可采用冰敷、按摩和使用衬垫,慢性疼痛进行热敷、按摩和跟腱拉伸运动(最重要),联合使用软垫、足弓支持物和穿具有良好支撑的鞋子可降低复发率。

     症状持续或反复发作的筋膜炎,有长度大于2cm的跟骨骨刺或长期在硬地上站立或工作的患者,可以考虑手术治疗

 

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发表于:2011-08-24 22:24

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