马晓伟大夫的个人网站 mxiaowei.haodf.com
本站已经通过实名认证，所有内容由马晓伟大夫本人发表
本站已经通过实名认证，所有内容由马晓伟大夫本人发表
糖尿病基础理论
睡眠少容易诱发糖尿病
发表者：马晓伟 人已访问
睡眠少容易诱发糖尿病
睡眠少与糖尿病有关吗？近期来自日本学者的一项研究表明， 中青年人群中，睡眠少（时间短于5.5 h或5.5~6.5 h）与糖尿病风险增加有关。
该研究结果显示，与睡眠时间为7.0~7.5 h者相比，睡眠时间<5.5 h和5.5~6.5 h者患糖尿病的风险分别增加53%和25%。在年龄≤45岁的受试者中，睡眠少是糖尿病的预测因子；但在≥60岁的受试者中，睡眠时间与糖尿病之间的关联明显减弱。
中青年远离糖尿病，就要养成良好的作息规律，虽然详细的病理不清楚，但要从充足睡眠来避免糖尿病。
发表于：2014-08-29 10:37
发表评论
相关文章
马晓伟大夫电话咨询
马晓伟大夫已经开通电话咨询服务
直接与大夫本人通话，方便！快捷！
网上咨询马晓伟大夫
马晓伟的咨询范围： 内分泌疾病如糖尿病、甲状腺疾病、肥胖、高血压、垂体疾病等
