医学科普
发表者：孙新娟 人已读
如果大家平时认真观察糖尿病患者的话，会发现这样的现象：和同龄人相比，糖尿病患者更显老。在我们南京糖尿病足中心两层病房中，经常看到夫妇一方陪另一方来看病的，虽然两人年龄相差不大，但是患有糖尿病的一方往往看起来更显老，其中刘大叔夫妇就是一个典型的例子。
今年62岁的刘大叔有24年的糖尿病史，被确诊后依旧没有戒酒，不注意控制饮食。之前他因洗脚时发现脚部破损，在社区医院诊治，但是伤口持续扩散，于是入住我科进一步治疗。刘大叔的妻子只比他小1岁，但是在很多人看来，在容貌上她要比刘大叔年轻十多岁，差异十分明显。
确实有科学研究证实，糖尿病患者体内较高的糖分会与皮肤中的胶原蛋白相结合，使得皮肤表面的光滑度和弹性度大大降低，外表显得衰老。而即便不是糖尿病患者，如果普通人体内血糖较高，外表也会显老。
糖尿病患者应该如何改善皮肤状态、延缓衰老呢？首先，要注意防晒，要认识到短波紫外线和长波紫外线都会对皮肤造成伤害。其次，多吃颜色鲜艳的蔬菜瓜果，如西兰花、番茄等。最后，也是非常重要的一点，要少吃糖，从而既可控制血糖水平，又能延缓衰老。
本文是孙新娟版权所有，未经授权请勿转载。 本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
发表于：2017-01-22
收藏
已收藏
