言湛军大夫的个人网站 yanzhanjun.haodf.com
医生头像

言湛军   副主任医师

收藏本站

本站已经通过实名认证,所有内容由言湛军大夫本人发表

当前位置: 吴江区第一人民医院 > 言湛军 > 文章列表 >强直性脊柱炎如何进行锻炼?

医学科普

强直性脊柱炎如何进行锻炼?

发表者:言湛军 人已读

       强直性脊柱炎有哪些症状表现呢?健康是非常重要的,对于强直性脊柱炎患者健康更是重要。患有强直性脊柱炎严重影响了人们的身体健康,给人们的身心发展带来了诸多的影响,日常生活中,我们一定要预防疾病的发生,好的预防是非常重要。生活中,强直性脊柱炎患者应当注意进行适当的锻炼,科学的锻炼有助于身体健康,可以提高机体的免疫力,有助于健康恢复。那么,强直性脊柱炎如何进行锻炼?吴江区第一人民医院骨科言湛军
  强直性脊柱炎的治疗原则有哪些
  1、坚持经常锻炼可以增强体质,提高御邪能力。因“痹者,闭也”,风寒湿邪内留滞,痹阻气血而成。通过活动肢体,使全身气血流畅,调节体内阴阳平衡,日久可达到增强体质,减少疾病的目的。但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式,切勿一次运动量过大,用力过猛,必须循序渐进,贵在坚持。
  2、疾病的发生于人的精神状态有密切的关系,因此,七情内伤可直接致病,亦可以,由七情内伤引起人体阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱,而易为外邪入侵。因此,强直性脊柱炎怎样锻炼,应避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢,保持精神愉快带来身体健康,正气内存。
  苏大附二院骨科专家提醒:以上就是强直性脊柱炎如何进行锻炼。日常生活中,我们一定要预防疾病的发生,如果发现强直性脊柱炎的症状表现,我们应当及时到医院检查,同时我们还应当了解强直性脊柱炎不同时期有那些症状表现?

问医生

与医生电话交流 开始

网上免费问医生开始

发表于:2012-11-15 15:00

发表评论

言湛军大夫的信息

  • 感谢信: 0 感谢信 礼物: 0 礼物
  • 贡献值: 0

言湛军大夫电话咨询

言湛军大夫已经开通电话咨询服务
直接与大夫本人通话,方便!快捷!

网上咨询言湛军大夫

言湛军的咨询范围: 颈肩痛、腰腿痛的保守和微创手术治疗;在颈椎病、腰椎间盘突出症、脊柱脊髓损伤、复杂四肢骨折的手术治疗上有较高造诣。 更多>>

咨询言湛军大夫