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典型病例

“幻听”的心理应对措施 (转载)

发表者:叶萌 人已读

在临床工作中有一些病人有幻听的表现,而且深受其苦,那么什么是幻听呢?
一位患者急切的说:“护士,门口有人喊我,是我家人来了,快把门打开……”。
一位患者焦躁地说:“我听见有声音对我说,把小猫掐死,把小猫掐死,我就掐死了我的小猫咪。”
一位患者气愤地说:“我听见有人议论我品德不好,嘲笑我!”
一位患者恐惧的说:“我听见有声音说我是个笨蛋,让我去死……”。
这就是幻听,患者凭空听见别人听不见的声音。
临床上 60% 的精神障碍患者病程中出现过幻听症状,在幻听的影响下,患者表现出情绪不稳、抑郁、焦虑、恐惧,容易导致冲动、伤人或自伤事件,严重影响了患者的正常生活,威胁患者自身及他人的安全。
幻听,是一种奇妙的声音,你听不到,他听不到,只有患者能够听到。
幻听,有股神奇的力量,把患者牢牢的控制在魔棒之下,让患者惟命是从,让患者魂不守舍,让患者夜不成寐。
临床上,除了应用抗精神病药物来缓解幻听症状外,我们应该怎样指导患者应对幻听呢?
幻听的有效应对措施
1、发出哼哼声:发出哼哼声的方法的理论依据是,不出声的活动(喉部肌肉的轻微运动)与幻听体验之间存在着因果关系,轻轻的哼哼声可以使部分患者的幻听减少,因此,值得一试。
2、增加社交活动:与他人聊天,给亲朋好友打电话等。
3、分散注意力:看电视、听音乐、读书、画画、数数、唱歌等。
4、增加活动:散步、打球、做运动等。
5、自我暗示:告诉自己“一切都会好的”。
6、无声的自言自语。
幻听的不良应对措施
1、气愤的命令声音“走开”或“别吵”,这可能对减轻幻听毫无作用,反而会加重幻听。
2、睡觉通常也是一种无效的应对方法。
3、孤僻独处,也是一种不良的应对措施。
4、酒精或物质滥用会加重症状。
5、自杀是一种极端和不可逆转的不良应对措施。
作为医护人员,我们要谨记:
不要挑战患者的幻听,
不要否认患者的幻听,
更不要嘲笑患者的幻听。
否则,我们很可能会失去患者的信任,导致患者不再与我们交流,严重的时候,还会引来患者对我们的敌对或攻击。
我们要有良好的沟通交流技巧,适时表达共情,体会并理解患者的感受,支持并鼓励患者采取积极的方式去应对幻听。

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发表于:2016-07-14 22:29

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