世界睡眠日上海市第六人民医院相关义诊信息

发表者：殷善开人已读

一、“世界睡眠日”的由来

“世界睡眠日”定在每年的3月21日，因为春季的第一天，季节的变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。据世界卫生组织对14个国家25916名在基层医疗就诊的病人进行调查，发现有27%的人有睡眠问题。

“世界睡眠日”是一个人为设定的日子，这个日子的设定，并不是让全世界的人在这一天放下工作，全体安然入眠，而是让全世界关注所有该睡觉时睡不好觉的人。

2001年，国际精神卫生和神经科学基金会共同发起了全球睡眠和健康计划，举办了一项全球性的活动--“世界睡眠日”，并将它定在每年的3月21日。2003年3月21日，中国睡眠研究会宣布把“世界睡眠日”引入中国。

二、2010年“世界睡眠日”主题

“良好睡眠、健康人生，关注睡眠健康”是2010年“世界睡眠日”的主题。

三、关于“睡眠呼吸紊乱疾病”

睡眠呼吸紊乱疾病主要包括鼾症、上气道阻力综合征、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。患者不仅生活质量和工作效率明显受到影响，并且易并发心脑血管疾病。尤其阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，长期的缺氧状态可导致机体内环境改变，继发糖尿病、高血压、冠心病以及心肌梗塞等心脑血管疾病，正逐渐成为一项公共健康问题，有必要进行及时有效的治疗。

四、相关活动

2010年3月20日，上海市第六人民医院耳鼻喉科举办鼾症义诊。活动内容：义诊

活动对象：存在睡眠打鼾、夜间呼吸暂停（憋气）、睡眠质量欠佳等症状的患者

活动形式：有意向者可至门诊二楼专家门诊咨询，无需挂号。

可向义诊医生咨询关于睡眠打鼾、夜间张口呼吸、憋气、白天嗜睡等症状的问题。

欢迎各位参加到此项活动中！！