“空调病”的中医药防治

空调环境相当于人工制冷过程，它使人们瞬间就进入一个与外界温差悬殊较大的环境温度中，使人原本正常的适应功能被打乱，机体在瞬间通过大幅度调整，如果反差强度悬殊，或频繁反复，尤其在夜晚休息时，整夜开着空调，且覆衣甚少，夜半阴气渐长，在这样的环境中生活，极易着凉受冷，导致头晕，头疼，鼻塞，困倦乏力，烦躁，咽干，胃肠不适，腰、背、关节疼，月经不调，痛经等症状。从而使机体免疫力受到影响，导致中暑、感冒、发烧等常见的空调综合症（空调病）。人们经过长期的观察认识到，长期在有空调、冷气的环境中，宜患筋膜炎、关节炎，造成关节僵硬，曲伸不利，肌肉酸痛。

空调病对于古老的中医来说，是一种新型的病症。从中医的角度讲，空调人为制造“风”与“冷”，使大热天局部气温下降，让人感到量爽舒适。但如果长时间使用，或者温度过低，人体无法调节，这种外来之气就成为能致病的“邪”，中医称之为“风”和“寒”。风邪影响人体，导致头晕、头痛，关节游走疼痛，寒邪则会伤人阳气。如果外表阳气受伤，就会出现畏寒怕冷，周身酸痛，不出汗或少汗等；如果脾胃阳伤则表现腹胀腹泻、恶心呕吐、进食无味等；如果外寒束闭，内热炽盛，也可能出现发烧、咽痛、咳嗽、吐痰等症状。因此，在中医看来，所谓“空调病”，初起肯定是以风寒犯表（俗称热伤风）为多见，继而发展为外寒里热、脾胃湿滞和中焦湿热等证。

对于轻型的空调病，可采用辛温解表、化湿清暑等方法治疗。用香薷10克、桔梗10克、藿香10克、薄荷5克、淡竹叶10克、滑石20克、白蔻仁5克，生甘草5克。开水浸泡5分钟，频频饮用，至周身出微汗即可。

对于消化不良、胃腹不适者，可服用藿香正气液，成人每次2支。对于症状较严重，特别是发烧、咳嗽者，则应到医院请医生指导用药。