春节怎样预防脑卒中

发表者：赵艳茹人已读

-脑卒中的发病率在春节期间成倍地增加，这是因为脑卒中除和高血压、糖尿病、高血脂等原发病有关外，还与情绪因素及吸烟、饮洒、活动减少、疲劳等有密切的关系。情绪的紧张或兴奋都会引起血压大的波动变化，吸烟可使收缩压升高，饮酒后血管扩张，而且酒后心率增快，循环血量增加，并易引起情绪变化，兴奋性增加，自控力减低。过度地打麻将、扑克造成活动减少、疲劳，则易引起血流缓慢，人体调节机能下降。应注意以下几方面，及早预防脑卒中的发生，过个快乐的春节。1、控制高血压、糖尿病、高血脂、肥胖，治疗心脏病。2、饮食生活要适当，鼓励限钠、补钙、补钾的饮食，不要过度吸烟、酗酒，注意防寒保暖，提倡适当的户外运动及春节旅游。3、控制情绪。4、按时休息。如果家庭成员或同事发生脑卒中时，首先不要慌张，在活动中发病，有头痛、恶心、呕吐者多为脑出血，可服用降压药物舌下含化，因为急降血压可减轻颅内出血。如在睡眠状态下发病，多为脑梗塞缺血性脑卒中，应保持良好通气。一旦出现上述情况，都应让患者保持安静，避免病情加重，要紧急呼叫“8361037”求助急救，也可就近到具备完善的急诊抢救科、神经内、外科、脑CT室等进行抢救，以争取最理想的治疗效果。

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