推行性关节炎 左腿膝关节内侧疼痛，如何治疗康复 - 图文问诊

患者

病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 我今年67岁，男，身体一直比较好，没有三高基础病。 半年前一次活动时不小心左腿膝盖扭了一下，很痛，过了几天好了，没在意。 后来经常发作，一不注意就痛，到医院拍了膝盖X光片，结论半月板未见明显异常，退行性关节炎。昨天在家整理杂物，有几次下蹲，最后一次起身时听到膝盖内侧响了一下，特痛，现在一天过去不见好转。 疼痛的位置是左腿膝关节内侧，小腿骨最上端，疼痛深度比较浅。 曾经治疗情况和效果： 在社区医院做中频理疗10次，感觉有减轻。 想得到怎样的帮助： 请问专家这是什么伤病，如何治疗？如何康复？ 谢谢

患者 图片资料，仅主诊医生和患者本人可见

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