焦虑，抑郁整夜无法入睡 晚上彻夜难眠，白天胡思乱想头痛心情不好 - 图文问诊

病例信息
疾病描述： 晚上整夜无法入睡，白天胡思乱想，吃过帕罗西汀. 文拉发新无效已停药。2018年精神科住院一个月诊断睡眠障碍。目前没有上班工作无兴趣无精神，吃安眠药睡两三个小时。不知道怎么办？你的著作我已看完，目前还没有效果。不知道怎么办这样每天很痛苦很痛苦，头痛头涨胡思乱想。
疾病： 焦虑，抑郁整夜无法入睡
希望得到的帮助： 不知道怎么办？去台州医院住院是否合适
患病时长： 大于半年
已就诊医院科室： 赣州市第三人民医院 心理睡眠
用药情况： 阿美宁一粒阿普挫伦两粒睡前
过敏史： 无(2020-10-24填写)

包祖晓医生团队与患者的交流

问诊中医生回复仅供参考，正式建议及处置方案需见诊疗建议

2020.10.24

包祖晓 副主任医师 隐私内容，仅主诊医生和患者本人可见

2020.10.24

患者

包医生，两年前当地住院一个月心里咨询4次没有效果就停止了我们这里医生心理咨询我不太认可。目前白天情绪低落。失眠加重情绪低落。

2020.10.24

患者

我们当地个人感觉药物治疗为主。心理咨询没有看到。住院期间正念认知和森田没有医生说过

2020.10.24

包祖晓 副主任医师

这需要自己去学，我在书里记载很详细，也有案例可参考。失眠的治疗不需要住院，改变生活方式更重要

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