失眠，头疼，气血虚，焦虑 睡眠障碍，气血不足 - 一问一答

苏红梅 主任医师

55″ 喂，你好呀，我看了一下你这个情况，然后呢，你可以用中药调理，但是我倒是建议你最好在当地做那个中药治疗，因为离得远的话，像我这边的病人，我第一次还是建议能够到我这边面诊我，因为要看到病人的整体的状况以后再开药，呃，这样子的话呢，用药的时候效果会更好一点，不然的话也是浪费了很多钱，对吧，所以呢，我是建议呢，你如果想长期，因为如果你时间长，肯定也会用一段时间用一段时间，然后呢，就是建议呢，当地的还有一个你看一看我的睡眠的一个自我管理，我们如果像失眠的一些人，你这个情况呢，马马虎虎，也不是特别严重，然后呢，你一个自我的一些管理，包括白天的运动啊，然后睡眠一定要有规律啊等等，这方面的一定要做好这方面的一些管理工作，你可能也会好一点。 以上文字由机器转写，仅供参考

苏红梅 主任医师

47″ 你还有一个情绪上面的一个管理也很重要的就是我们有的时候就怎么样去做好情绪的管理也不是马上就能够做到的，做好的那所以慢慢的要尝试做好这方面的情绪管理工作，然后你怎么样的去慢慢调慢慢调这个里面呢，就是我们对于失眠的一些调整的话一个呢是自我要进行管理的还有一个呢，就是药物的一个帮助药物的一个帮助药物里面包括中药，包括西药都是可能的，嗯，吃中药呢，他肯定如果根据病程长，他中药呢，也会有一定的疗程的，所以你时间长的话，你建议你呢还是在当地的那个地方，你去找一个信得过的医生，因为有些医生他还是可以的，你找一个信得过的医生，然后进行调理。 以上文字由机器转写，仅供参考

苏红梅 主任医师

47″ 喂，你好像这种情况是不是用药要看每个人的感受的最重要要看这个病人啊，或者你的这个主观的感受，如果你白天头痛啊，或者影响到这个精神不好影响到工作啊，生活啊或者心情很不好，也影响到其他人啊，那么这种情况呢，那你还有一个要看持续的时间持续时间的这种状态，如果一个人白天很不好的状态持续时间长，那么你就要用药，如果还可以的话，你也可以做自我管理就是自己管好自己的一些睡眠啊，管好情绪啊等等，如果你能够管好的话，那么也不要紧的，可以不用要用不用用药主要还是看个人的这个感受的主要看个人的感受疾病的程度。 以上文字由机器转写，仅供参考

苏红梅 主任医师

8″ 若华安纯可以用啊，氯化氨醇也是可以用的，因为像这种中成药还是蛮多的，你可以试试看。 以上文字由机器转写，仅供参考

苏红梅 主任医师

我没有时间帮患者开药

苏红梅 主任医师

不好意思