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补钙虽然好,但这些问题千万要当心
张允医生的科普号2023年10月01日23
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我们的关节为什么怕受寒
王晔医生的科普号2023年05月24日73
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医生我出月后盗汗,后膝盖肩膀受凉自汗凉有时酸痛怕风怕冷,热也出汗,后很多关节也凉,是产后风?还是焦虑
梁东风医生的科普号2023年05月13日64
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冬季产后喝这个,温补身体补气血
程玲医生的科普号2022年11月28日37
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产后手指晨僵 痛怎么办呀
王颖燕医生的科普号2022年11月08日51
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产后感觉骶髂关节的位置抽抽着,像一条线嘞着一样难受,抬腿关节活动疼
王颖燕医生的科普号2022年10月25日42
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梁主任未分化型脊柱炎和产后风通过哪些症状来区别?
梁东风医生的科普号2022年09月09日292
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梁医生,您好,我产后风多年,主要症状是汗多,汗后凉,不疼,夏天穿的也比较厚,度洛西汀吃后胸闷嗜睡
梁东风医生的科普号2022年08月03日405
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“产后风”是不是心理问题如何判断?
产妇在产褥期内,出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木,怕风怕冷,称为“产后身痛”,俗称“产后风”。又称为“产后遍身疼痛”、“产后关节痛”、“产后痹症”、“产后痛风”。这是一个中医概念。 但现实中我很多我接诊了很多案例的表现是这样的:产后怕风怕冷,肢体或(和)关节痛,说不出的难受,夏天不能吹空调和风扇,衣服穿的较厚了,虽然出汗,但还是感觉冷。经过各项检查没有查出明确的原因,对症治疗(包括中医西医,甚至封建迷信的办法)疗效差,患者多伴有睡眠不好,情绪欠佳,烦躁易怒,胡思乱想等,甚至认为自己可能得了“不好的病”,只是没查出来而已,症状持续很久了,甚至很多年了。如果是以上描述的这种情况,应该想到可能是心理问题,应该及时就诊心理科,不要排斥和等待,健康就是幸福! 到目前为止,我接诊了很多这方面的案例,其中很多案例是受益的患者介绍来的,大多经过一段时间(少则半月,多则3个月)的治疗,症状明显减轻或基本无症状,生活基本恢复正常。那么为什么如此明显躯体症状,却查不出原因呢?在此给大家科普一个医学名词“躯体化”。 躯体化是精神科或心理科的一个概念,是指患者主诉身体方面的症状,症状可以有各种各样表现,但表现多不典型,难以归到某一个躯体疾病上,经相关检查未发现明显异常,患者往往伴有焦虑、抑郁等不良情绪,但是患者多不接受可能是心理问题,认为自己就是身体有疾病,因此反复去检查、求证,这种现象叫躯体化。 说到这里,不知大家明白了吗?因此,无论什么疾病,找对方向才有可能好起来!相信医生,相信科学,可能比固执己见或相信网络更可靠!病去如抽丝,仅此而已…
郝贵峰医生的科普号2021年08月24日1762
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科学坐月子,轻松过夏天
酷暑难当,烈日下的你,是不是感觉无处可逃?处在室中的你,吹着空调、吃着冷饮,是不是感觉无限惬意?这时候如果突然有人要求你关上空调、紧闭门窗,你会不会有想要遁逃的冲动?有人会说,这样的事情怎么可能会发生!可是这种事情真的可以发生,并且合情合理地存在了很多年。 坐月子是国人的习俗,老一辈经常说:月子里不能洗澡、不能洗头、不能见风。否则会落下毛病,一辈子都难好。虽然年轻人知道这些没有科学依据,为了家庭和谐,忍忍也就过去了。但是如果月子赶上炎热的夏天,这些话听起来不免让人多了焦躁和难捱。 月子是一个女人很重要的时间段,做好了月子,无论是心理上还是生理上都会得到极大益处。倘若你“坐月子”正好赶上炎热的夏季,不要紧张,快来看看这份夏季坐月子指南吧! 一、室内要通风 产妇不能着凉是不假,但是不开门不通风是不正确的,有矫枉过正之嫌。 产妇的居室应当阳光充足,适当的开窗通风很重要。因为月子期间的妈妈恶露未净,保持室内的空气新鲜,有利于减少细菌的滋生,帮助新妈妈尽快改变身体虚弱状况,恢复健康。如果怕受风,可以挂上帘子,避免对流的风直接吹着身体。 二、坐月子不必忌讳空调 有的新妈妈在月子里把自己捂得很严实,并且拒绝吹空调,这样做是非常不利于健康的。适度开空调对产妇和婴儿有益,因为室内温度过高的话,人体内部的热量无法排出,不仅大人、孩子会起痱子(新生儿容易造成感染),而且产妇一旦发生中暑非常不利于产后恢复。 空调的温度一般以26℃以上为宜,产妇室内可以穿单衣、单裤,如果感觉脚凉可以穿上一双薄袜子,新生儿可以盖上一床小夹被。 三、产妇同样可以吹风扇 产妇可以吹风扇,但是由于产妇出汗较多,汗腺经常处于开启状态,切不可让风扇正对着吹,可以把风扇设定会“摇头”状态,以增加室内空气流动,降低室温。 四、“出汗”也是必须的 产后1周内,孕期潴留的水分通过皮肤排泄出来,尤其在睡眠时明显,产妇在醒来时满头大汗,这是正常生理现象,不是病态。即使不是在夏天,产妇在月子里也会经常出汗。所以,在一天当中,产妇应当定时走出空调房间,给自己的皮肤以自然发汗的时间。 五、产妇胃肠功能恢复需要一段时间 产后饮食建议少量多餐,以清淡、高蛋白饮食为主,如鸡蛋、鱼肉、牛奶、面条等。但注意不要过多食用含糖分高的食物,否则容易引起腹胀。若母乳不足,可适当增加鸡、鱼、排骨等营养丰富食物。 六、剪个清爽短发过酷暑 很多有心的孕妇在分娩前就已经剪短了头发,特别是夏天坐月子的产妇,这是明智之举。梳头时,不要用梳齿太尖利的发梳,不要生拉硬拽,勤洗头发,注意头皮卫生。 七、坐月子要注意个人卫生 月子里的妈妈汗腺分泌活跃,再加上夏天的炎热,更容易出汗,加上哺乳、溢乳、排恶露等情况,容易出现感染,因此要注意个人卫生,洗澡完全是可以的,也是必要的。顺产会阴无裂伤者产后1周、会阴裂伤者在伤口愈合后、剖宫产术后两周就可以洗澡。洗澡时以淋浴为宜,产后1月内禁止盆浴,切记不要空腹洗澡,洗后擦干身体,不宜立即进入通风的环境。
陈志敏医生的科普号2021年06月07日3358
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产后风湿相关科普号
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程玲医生的科普号
程玲 主任医师
中国中医科学院望京医院
妇科
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王玉明医生的科普号
王玉明 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院
风湿科
4700粉丝41.3万阅读
![医生头像](https://n1.hdfimg.com/g7/M07/85/C5/zYYBAGXOwnSAfdAHABGCzkJO5qc687_800_800_1.jpg?92cf)
梁东风医生的科普号
梁东风 副主任医师
中国人民解放军总医院第一医学中心
风湿科
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推荐热度5.0董宏生 主任医师北京中医医院 风湿科
产后风湿 26票
痛风 6票
成人斯蒂尔病 6票
擅长:专业擅长: 1、 擅长痛风、产后风湿、成人斯蒂尔病、免疫异常引起的不孕不育、强直性脊柱炎、顽固性的口腔溃疡等疾病; 2、 特色诊疗: 1)痛风:急性期采取纯中医治疗,减少西药治疗的副作用及并发疾病的发病率; 恢复期采取中西医结合治疗,提高治愈率,减少反复发作,停药后稳定维持3-5年,把对正常生活的影响降到最低; 2)免疫异常受孕中医调理:针对有生育需求的免疫异常患者,根据患者自身的情况,通过纯中医的治疗方式来调节免疫功能及体质,使免疫系统恢复,达到受孕的目的。 3)完善的诊后随访服务:面诊后或者进入缓解期的患者可以通过互联网医院进行随访,定期复诊复查提醒、远程诊疗开方,方便外地和日常工作繁忙的患者治疗。 -
推荐热度3.7张学武 主任医师北京大学人民医院 风湿免疫科擅长:类风湿关节炎、系统性红斑狼疮(含狼疮肾炎)、痛风关节炎、继发性骨质疏松、干燥综合征、强直性脊柱炎、银屑病关节炎、系统性硬化、多发肌炎皮肌炎、混合结缔组织病、白塞病、抗磷脂综合症、自身免疫性肝病及各种血管炎等常见和疑难病例风湿免疫疾病的诊治
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推荐热度3.7吴振彪 主任医师空军军医大学唐都医院 风湿免疫科
红斑狼疮 4票
干燥综合征 2票
抗磷脂综合征 1票
擅长:对类风湿关节炎,系统性红斑狼疮,血管炎,强直性脊柱炎,干燥综合症,系统性硬化症等常见、疑难危重风湿病、变态反应性疾病、免疫功能低下等的诊治