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2019年09月28日 4422 0 2
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2019年04月18日 5033 0 0
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贠健主任医师 杭州市第三人民医院 肛肠科 通过调整肛裂病人的饮食结构,改变大便的质地,促使排便通畅,减轻肛裂症状,有利于肛裂的愈合。饮食疗法对肛裂病人的作用不容忽视,是治疗肛裂病人的基础。 肛裂病人饮食疗法的最终目的就是保证大便每日1~2次,或者每2日1次;大便软硬适中,排出通畅。不增加肛裂病人的症状,减少肛门括约肌痉挛,改善肛裂周围组织血运,为肛裂的愈合创造良好的环境。那么,怎样的饮食结构才能做到这一点呢? 关于肛裂的饮食在网络上有很多的版本,列出了许多适合的和禁忌的食物品种,可以从中选择自己喜欢的,适合肛裂病人的,并在进食后观察大便情况,如果符合上述要求就可以食用,否则就要少用或者不用。列出禁忌的食物最好不要食用。未列出的食物,根据自己的喜爱和食用后大便的质地决定是否食用。 肛裂病人宜食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜,比如:苹果、桃、杏、梨、香蕉、瓜类等水果,芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜。 肛裂病人应忌食或少食刺激性饮食,如白酒、黄酒、辣椒、生姜、蒜、葱等;少用油腻、生冷及热性食品。不宜食用烧烤油炸食物、温补之品。2018年02月02日 2487 1 1
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2017年07月02日 10076 5 10
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张坤副主任医师 临沂市中医医院 肛肠(痔瘘)科 最近门诊上接诊的肛裂病人比较多,并且多数都已发展成为慢性肛裂,阳春三月,本是踏青时节,这部分病人却深受肛裂的折磨而失去了春游的兴致。肛裂主要有哪些症状?肛裂主要表现为大便带血,多鲜红,量不多,伴肛门疼痛,典型者疼痛呈周期性,即排便时疼痛,排出过程中暂时减轻或缓解,很快再出现持续的疼痛,严重的疼痛可持续整天,多数患者伴有便秘,部分患者也会因腹泻引起。什么是肛裂呢?肛裂是指齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的溃疡,发病部位多见于肛管后位。肛裂的分类是怎样的?肛裂可分为急性肛裂和慢性肛裂,前者裂口边缘整齐,底浅,呈红色,有弹性,无瘢痕形成,后者边缘变硬、有肉芽增生,底深,常可看到内括约肌,典型的会有三联征:肛管裂损、哨兵痔、肛乳头肥大。为什么说肛裂早治与预防是关键?急性肛裂肛管损伤程度较轻,及时的饮食调节、药物治疗等能使伤口很快愈合,若延误治疗,往往发展成慢性肛裂,常需手术治疗。急性肛裂怎样治疗呢?多数肛裂患者有便秘病史,因此首先应该软化大便:(1)调理饮食:多摄入富含膳食纤维的食品如粗粮、薯类、蔬菜、水果等,尽量避免辛辣刺激食品如辣椒、白酒等。(2)适当服用通便药如乳果糖、聚乙二醇散等。(3)养成定时排便的习惯:尽量形成早饭前排便的习惯,可以晨起空腹喝一杯白开水,或者酸牛奶,以促进胃肠蠕动。(4)多数肛裂患者存在惧怕排便的心理,忍便不排造成大便干结,粪直径变粗,从而加重疼痛,所以缓解紧张情绪很重要。坐浴对于缓解肛裂症状很有帮助:可以在大便前温水坐浴,待肛门舒适后排便,排便后再熏洗坐浴,具有松弛肛门括约肌,减少大便对肛裂溃疡面的刺激,缓解疼痛的作用,同时可以促进局部血液循环,加快伤口愈合。正确的外敷药膏很关键:为促进溃疡面的愈合,坐浴后应该外涂药膏,各种痔疮膏,烧伤膏都可以,外涂药膏最好由家人或朋友帮助,一定要涂在伤口表面,药量不宜过多,涂药时可以配合排便动作充分显露伤口。本文系张坤医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。2017年04月06日 3288 0 0
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2011年10月17日 16854 0 1
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王志民主任医师 山东省第二人民医院 肛肠疾病中心 通畅大便:长期便秘是引起肛裂的最主要病因,因此,保持大便通畅,对该病的预防至关重要,病人应养成每天排便习惯,定时排便,适当地增加户外活动,必要时可服缓泻剂,如液体石蜡、果导片等,也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用,可使大便松软以利排便,便后用热水坐浴,可改善局部血液循环,促进炎症吸收,减轻疼痛,缓解病人的紧张心理,以利排便。 调整心理:加强肛裂卫生知识的宣教,向患者祥细讲解该病的发病机理、转归及愈后,以缓解患者的紧张心情,增强与疾病作斗争的信心,从而保持心情舒畅、平和。 调理饮食:合理安排膳食,有利于保证大便通畅,膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物,少食或忌食辛辣和刺激饮食,多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌,有利于胃肠蠕动,防止便秘。 注重食疗:常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动,有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食,也可制成药膳食疗方食用,如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等,可润肠通便,促进裂口愈合。2011年07月03日 8602 0 1
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2010年04月23日 28037 7 0
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刘付英聪主治医师 深圳市中医肛肠医院 肛肠科 肛裂最主要的问题是大便干燥和排便困难。 在护理上首先要解除精神顾虑。一些人害怕排便时的肛门疼痛就推迟排便时间,这样适得其反,因时间越长,大便越来越干,反而增加排便的疼痛。应养成定时大便的习惯,每天大便一次,粪便不会干、疼痛可减轻。同时可借助药物和食物来软化大便,减轻排便对肛门的扩张,亦可减轻排便时的疼痛。服泻药时要注意适量,量过多时,粪便过于稀薄,一日排便数次更会增加对肛门的刺激。同时,不能依赖药物来帮助排便,因药物都有一定的副作用,泻药一停大便就更加秘结,容易形成顽固性便秘,使肛裂越来越重。所以防治便秘不能依赖泻药,要以调理饮食为主,火龙果、香蕉、生梨、苹果、桃、葡萄、杏仁、西瓜等水果,芹菜、菠菜、韭菜、红薯叶、竹笋、茭白、青菜等蔬菜,有丰富的纤维素和维生素,每日适量选食可使大便柔软而容易排出,以便减少对肛裂创面的刺激,促进愈合。对刺激性食物如酒、烟、番石榴、石榴、辣椒、榨菜、姜、蒜等应忌食或少食。 便秘、肛裂患者要多喝水,一天需要喝1—2壶水,吃1-2斤青菜。因为大便通畅与否取决两要素一水分,二纤维素。 便后温水冲洗或坐浴是防治肛裂的有效简易措施,肛裂便后的长时间疼痛主要是内括约肌痉挛所引起,用热水坐浴后通过热的物理作用可使痉挛缓解而使疼痛好转,这是一种行之有效的方法,但是肛门部一定要浸泡在热水里,既能解痛又可洗净肛门污物,如有条件采用药物熏洗坐浴效果更佳。 (肛裂患者便后尽量避免用粗糟的纸擦,特别不能左右、前后用力擦,否则肛裂刚刚生长愈合一点一擦又牵拉裂开了,有条件者便后温水冲洗,没条件者或上班时间排便者可以用湿纸巾轻轻沾干净即可)。 许多女同志的肛裂病大多是在产后发生的,是因为妊娠期宫体增大,直肠受压,肛门部血液循环受影响,产后盆腔空虚、肠腔扩大、粪便集聚;同时产后饮食精细,缺少纤维素,使粪便干燥;又因产后卧床、肠蠕动缓慢,数日不想大便,导致便秘。排便时干硬的粪块撕伤肛门引起肛裂。所以妊娠期尤其是产后时期要特别注意软化大便,保护肛门。本文系刘付英聪医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。2008年12月17日 8465 0 1
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