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哮喘患者的“三大纪律八项注意”
哮喘是一种慢性气道非特异性炎症疾病(此炎症≠感染),这种炎症可以引起气道高反应性,当遇到冷空气、过敏源、异味刺激时出现:喘息、胸闷、咳嗽、呼吸困难等症状。哮喘的症状只是冰山的一角,没有症状≠炎症消失≠治愈。要想走出哮喘的阴霾,健康呼吸每一天,请您牢记哮喘的“三大纪律八项注意”。三大纪律1.规律用药:哮喘患者需要长期使用控制药物,如吸入性糖皮质激素等,以维持病情稳定。不能自行停药或减量,持之以恒才能长治久安。2.避免过敏原:明确并避免接触过敏原是预防哮喘发作的关键。常见的过敏原包括尘螨、花粉、动物皮毛、烟草烟雾、刺激性气体等。3.定期复查:哮喘患者需定期到医院进行复查,监测肺功能、评估病情控制情况,以便及时调整治疗方案。八项注意1.保持室内清洁:定期打扫房间,避免使用地毯、厚重窗帘等容易积尘的物品,保持室内空气流通。2.饮食营养均衡:不吃过甜过咸过辣的食物,不吃曾经明确过敏的食物。3.戒烟忌酒:吸烟和饮酒会加重气道炎症,诱发哮喘发作,患者应坚决戒烟并避免饮酒。4.适量运动:选择适合的运动方式,如散步、慢跑、瑜伽等,运动前做好热身,避免剧烈运动。运动时随身携带急救药物。5.注意保暖:避免受凉感冒,尤其是在季节交替时,注意增添衣物,保持颈部保暖。6.保持良好心态:避免情绪激动、紧张等不良情绪,保持心情舒畅,有助于减少哮喘发作。7.正确使用药物:掌握吸入药物的正确使用方法,每次使用后要漱口,保持口腔清洁。8.制定哮喘行动计划:患者应根据医生建议制定哮喘行动计划,了解何时使用急救药物、何时需要就医等。哮喘不可怕,只要您能牢记“三大纪律八项注意”,一定能够拥有健康呼吸,快乐生活,幸福人生!如果您有问题,欢迎您随时垂询!
“阳”了不用怕,直播问专家2025年07月09日275
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好了三年的哮喘又复发了,是啥原因?
黄剑峰医生的科普号2025年07月09日100
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重度哮喘什么时候用生物制剂
重度哮喘具有明显的异质性和复杂的病理生理特点,表现为临床控制水平差、反复急性发作,是哮喘患者致残、致死的主要原因,严重影响患者生活质量的同时,也造成了沉重的社会经济负担。近年来,随着对哮喘发病机制认识的不断深入,生物制剂的出现,为重度哮喘的治疗开辟了新的途径。一、我国重度哮喘治疗困难重重,亟需寻找管理新策略根据我国《支气管哮喘防治指南(2024版)》(以下简称“中国哮喘指南”),重度哮喘定义为连续3个月及以上规范使用中-高剂量吸入性糖皮质激素/长效β2受体激动剂(ICS/LABA)治疗方案并且针对共患疾病和环境因素等进行处理后仍未控制,或在高剂量ICS/LABA治疗方案降级时出现加重。数据显示,我国成人哮喘患者有4570万,其中重度哮喘约占3.4%~8.3%。尽管重度哮喘在哮喘患者中仅占少数,其疾病负担却占据了哮喘总负担的很大一部分。目前,重度哮喘治疗主要遵循以激素使用为主的阶梯治疗方案。然而,一项前瞻性研究表明,即使接受2周口服糖皮质激素(OCS)强化治疗后再接受长期高剂量ICS/LABA+OCS治疗,仍有近75%重度哮喘患者难以实现哮喘控制。且OCS的常见副作用还会进一步影响重度哮喘患者的健康和生活质量,亟需探索新型治疗手段。近年来,靶向哮喘关键炎症通路的生物制剂不断涌现,为重度哮喘临床治疗提供了更丰富的选择。然而,在我国,生物制剂的实际使用率依然较低。来自我国的一项真实世界研究(Adelphi研究)纳入了553例重度哮喘患者,结果显示,多达33%的患者附加使用维持性OCS,仅有5%使用了生物制剂。事实上,生物制剂启动延迟不仅增加OCS暴露风险,还可能造成不可逆的气道结构改变。因此,把握启用时机、合理应用生物制剂或是优化重度哮喘临床治疗与管理的关键。二、关注生物制剂启动时机,早期干预助力实现更高治疗目标目前,我国获批用于重度哮喘治疗的生物制剂主要包括抗IL-5R单抗、抗IL-5单抗、抗IL-4Rα单抗和抗IgE单抗,分别作用于哮喘炎症通路的不同靶点。1、抗IL-5Rα单抗:直接靶向结合嗜酸性粒细胞(EOS)表面IL-5Rα,阻断IL-5与受体结合,并结合自然杀伤细胞,通过抗体依赖性细胞介导的细胞毒性作用快速诱导EOS凋亡。2、抗IL-5单抗:特异性结合IL-5,阻断IL-5信号通路,抑制体内的EOS的生物活性并使其数量降低至正常水平,从而控制EOS所介导的炎症,改善气道组织损伤及气道重塑等。3、抗IL-4Rα单抗:与IL-4Rα结合,同时阻断IL-4和IL-13信号通路,抑制气道炎症,降低FeNO、痰EOS和IgE水平,还可显著减少黏液堵塞和气道重塑,同时改善肺通气和小气道功能。4、抗IgE单抗:能够特异性地与游离IgE的Fc段结合,阻断IgE与肥大细胞、嗜碱性粒细胞等靶细胞的FcεRI受体结合,从而抑制IgE介导的肥大细胞和嗜碱性粒细胞的活化和脱颗粒。根据中国哮喘指南,对于具有2型炎症特征的重度哮喘患者,在原有规范化使用中-高剂量ICS/LABA等治疗的基础上,可启动生物制剂治疗,表明在中剂量ICS/LABA控制不佳时即可考虑选择生物制剂。此外,2024版指南还将低剂量OCS列为重度哮喘最后的治疗手段,这意味着在使用OCS之前,应考虑生物制剂等附加治疗。近年来,随着达标治疗策略的引入,哮喘管理提出了更高的治疗目标——“临床治愈”,即临床控制期患者在生物制剂治疗或其他抗哮喘治疗后,满足以下所有条件:①无症状时长达到1年及以上;②无急性发作;③肺功能检测结果正常或基本正常;④无需OCS治疗。有研究发现,早期启动生物制剂或可帮助重度哮喘患者更好地实现临床治愈。一项基于23个国家数据的纵向研究,对生物制剂开始时和使用1年后患者的哮喘结局进行了分析,结果显示,生物制剂在基线急性发作少、长期OCS日剂量低、哮喘控制好和肺功能较好的患者中,临床治愈率更高。值得注意的是,随着长期OCS日剂量的增加,患者临床治愈率出现下降。由此可见,生物制剂使用前移可能成为优化重度哮喘管理、改善患者长期预后的关键策略。重度哮喘是哮喘疾病负担的主要来源,我国重度哮喘管理面临疾病控制不佳、生物制剂使用率低的困境。精准把握生物制剂启动时机、尽早启用生物制剂,可助力患者降低急性发作率、减少激素暴露,增加临床治愈可能性,为患者带来更优预后。
王智刚医生的科普号2025年06月28日61
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反复连续打喷嚏,可能是哮喘的前奏
魏春华医生的科普号2025年06月14日94
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让吸入治疗惠及所有哮喘患者
许巍医生的科普号2025年05月06日40
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哮喘,咳嗽变异性哮喘,过敏性咳嗽的鉴别及治疗
咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状,但不同病因导致的咳嗽在临床表现和治疗方案上有显著差异。本文将重点解析哮喘、咳嗽变异性哮喘(CVA)和过敏性咳嗽(AC)的鉴别要点及规范治疗方法。 一、临床表现的鉴别 典型哮喘 症状:以反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽为主,夜间及清晨加重,常伴随呼气性呼吸困难。 诱因:接触过敏原(如花粉、尘螨)、冷空气、呼吸道感染等。 体征:听诊可闻及双肺散在哮鸣音。 咳嗽变异性哮喘(CVA) 症状:唯一或主要症状为干咳,无喘息或气促,但剧烈咳嗽时可伴胸闷、呼吸不畅;夜间或清晨咳嗽加重,运动、冷空气刺激后易诱发。 特点:咳嗽持续>4周,抗生素治疗无效,但对支气管扩张剂或吸入糖皮质激素(ICS)反应良好。 过敏性咳嗽(AC) 症状:刺激性干咳,白天或夜间均可发作,油烟、灰尘、讲话等易诱发,常伴鼻塞、流涕等过敏症状。 特点:咳嗽持续>4周,痰嗜酸粒细胞正常,无气道高反应性,抗组胺药(如氯雷他定)或短期吸入激素可缓解。 二、治疗方法的差异 典型哮喘 控制药物:需长期规律使用,以减少气道炎症。 吸入性糖皮质激素(ICS):如布地奈德、氟替卡松,每日1-2次,通过局部作用减少全身副作用。 长效β₂受体激动剂(LABA):如沙美特罗,与ICS联用增强疗效。 缓解药物:按需使用,快速缓解急性症状。 短效β₂受体激动剂(SABA):如沙丁胺醇气雾剂,吸入后5分钟起效。 其他:白三烯调节剂(如孟鲁司特)用于长期控制。 咳嗽变异性哮喘(CVA) 核心治疗:与典型哮喘一致,以吸入糖皮质激素为主。 ICS单药治疗:如布地奈德干粉吸入剂,每日1-2次,疗程至少8周。 联合用药:ICS+LABA(如沙美特罗/氟替卡松),适用于症状较重者。 辅助治疗:若夜间咳嗽明显,可联用白三烯受体拮抗剂(如孟鲁司特)。 过敏性咳嗽(AC) 一线药物: 抗组胺药:如氯雷他定、西替利嗪,口服每日1次,疗程4周以上。 短期吸入激素:如布地奈德,用于严重或急性发作期,疗程3-5天。 生活方式调整:避免接触过敏原(如尘螨、花粉),保持室内清洁,使用空气净化器。 三、何时需就医?若咳嗽持续超过3周、夜间加重、伴喘息或呼吸困难,或常规止咳药无效,需及时就诊,完善肺功能检查(如支气管激发试验)以明确诊断。 总结哮喘、CVA和AC虽均有咳嗽症状,但病因和用药方案差异显著。明确诊断是关键,治疗需遵医嘱,避免自行用药延误病情。同时,减少过敏原接触、规律用药和定期复查是控制病情的核心。
王瑞杰医生的科普号2025年03月30日505
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咳嗽变异性哮喘——“久咳不愈”的真相
李先生最近饱受困扰——连续咳嗽两个多月,尤其半夜和清晨咳得厉害,严重影响了他的睡眠。他曾多次就医,肺部CT显示正常,抗生素治疗也不见效。医生最初怀疑是咽炎或鼻炎问题,但治疗效果不佳。最终,通过一项“吸入药物后肺功能”的测试(支气管舒张试验),李先生被确诊为:咳嗽变异性哮喘(CVA), 经过治疗后好转。咳嗽变异性哮喘(CVA) 这种疾病常被误诊为普通咳嗽,如果没有及时治疗,可能发展为典型哮喘。那么,咳嗽变异性哮喘(CVA)究竟是怎么回事?有哪些典型症状?如何确诊和治疗?本文将用逐一为您介绍。 一、为什么会得咳嗽变异性哮喘?咳嗽变异性哮喘(CVA)的本质是气道慢性炎症和过度敏感,与典型哮喘的发病原理相似,但症状不同。具体机制包括: 1.气道炎症反应:主要由过敏相关细胞(如嗜酸性粒细胞)引发,导致气道肿胀、分泌物增加。 2.敏感的呼吸道:遇到冷空气、灰尘、花粉、油烟等刺激时,容易引发剧烈咳嗽。 3.神经敏感:控制气道的迷走神经过度活跃,导致气道肌肉收缩,触发咳嗽反射。 4.隐性狭窄:气道因炎症变窄,但不会像典型哮喘那样出现“喘鸣”或呼吸困难。 二、如何判断是咳嗽变异性哮喘(CVA)?这些症状要警惕!咳嗽变异性哮喘(CVA)的典型表现是:长期干咳(超过8周),并有以下特点: 1、夜间和清晨加重:常因咳嗽影响睡眠,白天反而缓解。 2、“一碰就咳”:遇到冷空气、灰尘、油烟或运动后咳嗽加剧。 3、抗生素无效:普通止咳药或消炎药效果差,但哮喘类药物(如吸入激素)可能有效。 4、没有喘息:初期不会出现“喘不过气”的表现,但若不治疗,可能发展为典型哮喘。 三、确诊咳嗽变异性哮喘(CVA)需要做哪些检查?医生会根据症状和以下检查综合判断,同时排除其他咳嗽病因(如胃食管反流、慢性鼻炎等): 1.肺功能检测: 支气管舒张试验:吸入平喘药物(如沙丁胺醇)后,若呼气能力明显改善(第一秒用力呼吸量提升≥12%),可能提示咳嗽变异性哮喘(CVA)。 支气管激发试验:针对肺功能正常但怀疑咳嗽变异性哮喘(CVA)的患者,通过吸入刺激物观察气道是否过度敏感。 2.炎症指标检测: 呼出气一氧化氮(FeNO):数值升高(>25ppb)提示气道存在过敏相关炎症。 3.影像学检查:如胸部CT,用于排除肺炎、肿瘤等其他疾病。 四、如何治疗?核心是控制炎症!咳嗽变异性哮喘(CVA)的治疗目标是减少气道炎症和敏感度,常用方法包括: 1.吸入激素(如布地奈德):直接作用于气道,减轻炎症。 2.应急药物(如沙丁胺醇):咳嗽剧烈时使用,快速缓解症状。 3.联合用药:若症状频繁,可能需要长效平喘药(如福莫特罗)与吸入激素联用。 4.辅助药物:如孟鲁司特(顺尔宁),适合合并鼻炎的患者。 5.避开诱因:远离花粉、尘螨、冷空气等刺激物,戒烟并减少接触油烟。 五、不治疗会怎样?警惕两大风险!发展为典型哮喘:长期忽视可能引发喘息、呼吸困难。 气道损伤:持续炎症可能导致气道结构改变(即“重塑”),增加治疗难度。 关键预防措施:坚持用药:即使咳嗽消失,也需按医生建议逐步减停药物,避免复发。 定期复查:监测肺功能和炎症指标,及时调整治疗方案。 六、生活指南:减少咳嗽发作的小技巧1.居家环境: 使用除螨床品、空气净化器,定期清洁空调滤网。 保持室内湿度在40%~60%,避免干燥或霉变。 2. 外出防护: 寒冷天气戴口罩,减少冷空气刺激。 花粉季节关闭门窗,外出后及时清洗鼻腔。 3.生活习惯: 适度运动(如游泳、慢跑)可增强气道耐力,但避免剧烈运动诱发咳嗽。 饮食清淡,少食辛辣或过甜食物,避免胃酸反流加重咳嗽。 咳嗽变异性哮喘是一种以“干咳”为伪装的特殊哮喘,容易被误诊。若咳嗽超过8周且抗生素无效,建议尽早进行气道功能检查。治疗关键在于规律使用吸入激素,同时远离过敏原。生活中做好防护,多数患者可以完全控制症状,避免发展为严重哮喘。
何方医生的科普号2025年03月22日235
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哮喘患者必须弄清楚的三个不等式
魏春华医生的科普号2025年03月15日165
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警惕咳嗽变异性哮喘
周云芝医生的科普号2025年01月15日63
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气道激发试验阳性就是哮喘吗?
气道激发试验是诊断哮喘的客观指标,阳性结果对诊断哮喘非常重要。一般来说,气道激发试验阳性,哮喘可能性非常大。但是,气道激发试验阳性并不一定都是是哮喘。具体原因如下:气道激发试验,也称为支气管激发试验或气道反应性测定,是通过吸入激发药物(磷酸组胺或乙酰甲胆碱等)诱发气道平滑肌收缩,并借助刺激前后肺功能指标的改变,来判断支气管是否缩窄,进而测定气道高反应的方法。阳性结果表明存在气道高反应性。哮喘可能会导致呼吸道痉挛而出现气道高反应性,因此气道激发试验阳性可能与哮喘有关。但其他过敏性疾病,如过敏性鼻炎、过敏性咽炎、嗜酸性粒细胞性支气管炎、过敏性肺泡炎等,以及一些肺部疾病,也可能导致气道高反应性,从而使气道激发试验呈现阳性。因此,哮喘的诊断需要结合患者的临床症状、体征、相应的病史以及治疗效果,进行综合判断。特别强调,抗哮喘治疗有效,也是重要诊断标准之一。综上所述,气道激发试验阳性并不能直接等同于哮喘,需要综合分析以明确诊断。
南方医科大学深圳医院科普号2024年10月10日479
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