性功能障碍

  一．男性性激素简介男性到二十岁左右，男性荷尔蒙的分泌开始进入颠峰，四、五十岁左右开始快速衰退，荷尔蒙的改变会明显地造成体力下降、性功能减退及认知能力的退化等。在外表看到的就是腹部脂肪增加、肌肉变少，健康感的丧失（有时表现出忧郁）。 全面评估下视丘-脑下垂体-肾上腺皮质-睾丸调节轴(中医所指的脑-肾-天癸-冲任脉调节轴)内分泌阴阳平衡系统。检测脑下垂体、肾上腺皮质、性腺荷尔蒙和完整类固醇荷尔蒙代谢等多种荷尔蒙。这些荷尔蒙的分泌量与平衡关系与男性之活力、生育能力、心血管健康、认知与情绪、秃发、前列腺健康等皆息息相关。借由这些分析可更精确的帮助面临健康挑战的男性们，恢复荷尔蒙平衡、重振男性雄风和抗老化。 二．男性性激素标志物分析1.黄体刺激素（LH）由脑下垂体分泌，并受下视丘所释放的GnRH控制，能刺激睪丸Leydig细胞制造并分泌睾酮。组织细胞及循环血液若有充足的睾酮量，则会对脑下垂体产生负反馈(negativefeed-back)作用，不再分泌LH刺激睪丸。反之，如果组织细胞及循环血液若有不足的睾酮量，则会分泌更多的LH刺激睪丸产生睾酮。 LH值偏高见于睪丸Leydig細胞功能退化，无法制造分泌足量的睾酮产生的代偿性增加，此时仍表示其內分泌反馈机制是正常的。应考虑自然雄性荷尔蒙补充疗法（bioidenticalandrogenreplacementtherapy)恢复正常。 2.滤泡刺激素（FSH）由脑下垂体分泌，并受下视丘所释放的GnRH控制，能刺激睾丸Sertoli细胞制造精子。在睾丸中，促卵泡激素提高塞尔托利氏细胞合成男性激素结合蛋白的水平，诱发塞尔托利细胞的紧密结合，同时分泌抑制素，在成精子过程中起到至关重要的作用。 3.脱氢表雄酮（DHEA）脱氢表雄酮（DHEA）是睾酮的前体（Oloyo2011；Maggi2012）。与睾酮一样，衰老与DHEA水平下降有关。从25岁到80岁，DHEA的循环水平可下降80%（Maggi2012）。DHEA水平低与勃起功能障碍有关（Mackay2004；Feldman1994）。 是一种固醇激素，由肾上腺分泌,同时也由性腺和大脑分泌。它能通过调节男性体内雌雄激素水平，从而使男性表现出强大的性能力，并保持充足的精力，也称为“性黄金”。DHEA水平的高低与冠状动脉心脏病直接相关，可以防治心血管类疾病；具有延缓衰老,保持青春活力的作用；能够增强体能，改善情绪和睡眠，提高记忆力；还能改善性功能，提高性欲；调节免疫系统功能，提高肌体免疫力，减少脂肪细胞，对减肥具有良好功效。体内性黄金水平升高，可反馈性调节下丘脑垂体性腺轴的分泌功能，促使体内性激素增加，使体内雌雄激素水平升高，性功能增强。 4.脱氢表雄酮硫酸盐(DHEA-S)主要由肾上腺皮质分泌，睾丸也会少量分泌。有性“荷尔蒙之母”之称，是所有性荷尔蒙的前驱物质。在20至30岁间分泌量达到高峰，之后每年以约2%的速度降低，到45岁约只剩一半，70岁时更只剩颠峰期的20%。研究显示DHEA-S具有抗衰老、维持心血管健康、降低血脂、降低血压、提升免疫系统功能、增强骨骼、使皮肤光滑细致、增强记忆力、增加活力等功效。另外也是身体合成性荷尔蒙如睾酮(Testosterone)、雌二醇(E2)的前驱物质，所以对两性性功能的维持相当的重要。维持在20至30岁间分泌量的高峰值对于抗衰老、保持健康是非常重要的。DHEA-S增加常见于肾上腺功能低下，为中医常称的“肾虚”。许多医学文献指出DHEA-S值过低与加速老化、骨质疏松、心血管疾病、红斑性狼疮、自体免疫、老年痴呆症、乳癌、糖尿病等疾病有关。与压力调节反应时，低DHEA-S值常出现于长期压力的中期或后期，有时会合并肾上腺皮质醇(cortisol)的异常。同时应选择适当的营养辅助品，提升DHEA-S的数值。 5.雄烯二酮（Androstenedione） 由肾上腺和性腺分泌，是雄性荷尔蒙睾酮的代谢物。雄烯二酮并不会产生任何雄性激素或同化激素的活性作用。它的生物活性介于活性很强的雄性激素睾酮和雄性激素很弱的脱氢表雄酮之间。女性雄烯二酮的日产率超过3000μg，男性则更高。成年男性雄烯二酮测定水平略低于同龄女性。男性化疾病的女性雄烯二酮水平可升高，先天性肾上腺皮质增生时可增高，多毛症增高；男性发育延迟(1.6～3.0nmol/L)，如侏儒症，雄烯二酮水平降低。  6.睾酮（Testosterone） 主要由睾丸及肾上腺制造，在青春期时有较高的睾酮值，负责男性性征的发育、刺激新陈代谢活性以增加肌肉的生成及行为态度的转变。大约在20至25岁左右达到颠峰值，30岁以后每年以平均1%-2%的速度减少，40岁以后睾酮的产生即快速减少，而到了50岁时在男性虽然不像女性有显著的停经征兆，此时一样也会面临更年期的各种困扰。  许多研究显示，睾酮在抗衰老、心血管健康、糖尿病预防、降低骨质流失、提升性欲、保持苗条身材、促进健康活力具有功效。 Testosterone值降低显示某种程度的睾丸功能低下，为中医常称的“肾虚”。原因为睾丸Leydig细胞功能退化，无法制造分泌足量的睾酮。恢复正常的睾酮值对于促进健康、抗衰老具有其重要性。  7.游离睾酮（FreeTestosterone）主要由睾丸及肾上腺制造，在青春期时有较高的睾酮值，负责男性性征的发育、刺激新陈代谢活性以增加肌肉的生成及行为态度的转变。血液中的睾酮近60%与性荷尔蒙结合球蛋白(SHBG)，近40%与白蛋白(albumin)结合，只有1%-2%呈现游离态(freeform)才真正具有生物活性(bioavailable)，在组织细胞中发挥作用。 我们可以把总睾酮比喻成存在银行里的钱---钱是你的但是你不能随时随刻地拿到他们，他们被储存在银行里。另一方面，游离睾酮在血液中自由存在，可以与睾酮受体位点结合后被机体利用。我们可以把游离睾酮比喻成你口袋里的钱---你随时都可以使用他们。 大约在20至25岁左右达到颠峰值，30岁以后每年以平均1%-2%的速度减少，40岁以后睾酮的产生即快速减少，而到了50岁时在男性虽然不像女性有显著的停经征兆，此时一样也会面临更年期的各种困扰。在年长的男性有时睾酮的量并未明显减少，但活性睾酮的量却降低，测定血液中活性睾酮的量，更能实际反应睾酮的真正作用能力。许多研究显示，睾酮在抗衰老、心血管健康、糖尿病预防、降低骨质流失、提升性欲、保持苗条身材、促进健康活力具有功效。 游离睾酮(FreeTestosterone)（单位：pg/ml） 8.二氢睾酮（Dihydrotestosterone,DHT）主要在睾丸、前列腺、毛囊由睾酮经还原酶(5-reductase)作用转变而来，是睾酮的活性代谢产物(biologicalactivemetabolite)，也是最强的雄性荷尔蒙，活性为睾酮的30倍。DHT会使头皮的毛囊(尤其是前额及额顶)变小、头发变细、头发生长周期变短，因而使掉发更严重且生发更缓慢终而导致秃发，故与雄性秃有密切关系。许多医学文献指出，DHT在男性性欲冲动、阴茎勃起与硬度、性生活美满度也扮演非常重要的角色。在男性未成年发育过程中如果二氢睾酮不足，将会导致第二性征发育不明显，产生小阴茎，小阴囊等病理现象。在男性成年后，二氢睾酮如果过量，将会产生诸如青春痘，脱发等病理现象。此外，中老年前列腺增生也与二氢睾酮有着密切的关系。  9.孕酮（Progesterone，P）又称为孕激素，是维持女性妊娠的必要荷尔蒙。然而，孕酮也是5α-还原酶抑制剂,有助于防止睾酮转化为DHT。可调节男性体內雌激素的制造。研究发现良性前列腺增生(BPH)与其他男性相关疾病上扮演重要角色,除此之外,有助于维持男性性功能和增加身体能量. 10.雌酮、雌二醇、雌三醇（E1,E2,E3）雌酮是体内三种自然雌激素之一，雌酮的产生是在外围组织，特别是在脂肪组织经由一种称为雄烯二酮(Androstenedione，ASD)的雄性激素通过芳香转化酶(aromatase)转化而来，主要制造ASD的器官为睾丸及肾上腺皮质。雌二醇是三种雌激素中活性最强者。雌二醇的产生是在睪丸的Leydig细胞内或者由外围组织例如肾上腺，经由睾酮通过芳香转化酶(aromatase)转化而来。雌三醇主要来自E1和E2的代谢，为尿液中为含量最多的雌激素，是雌激素中强度最弱的，它可以预防某些癌症的发生。 男性在40岁以后睪丸的功能逐渐减退，芳香转化酶的转化活性并未减低，甚至可能更旺盛。由于雄性激素与雌性激素的此消彼长导致二者之不平衡，男性也会出现乳房增大、肥胖、啤酒肚等情形，而雌激素的增加也会造成许多疾病的风险，例如:前列腺肥大、前列腺癌、心血管疾病等。 雌激素会对男性生殖系统产生明显影响，包括影响雄激素的水平，引发睾丸组织结构变化，引起睾丸癌，降低精液中的精子数量，造成男性乳房发育，导致内分泌紊乱。男性短期服用含有雌激素的药物并不会对生殖系统造成明显影响，但长期接触生活中含有雌激素的物品，则会对生殖健康造成较大危害。如部分男性护肤时随意使用女性化妆品。这些专门为女性研制的化妆品中，有些含有一定的雌激素，长期使用会对男性生殖健康产生损害，造成性腺功能低下。 雌激素过量的男性可能会呈现以下症状：肥胖、乳腺发育、阳痿、前列腺增生、心肌梗塞。男性体脂肪过多，芳香转化酶会变得更加活跃，会将雄烯二酮和睾酮转换成为雌激素，造成雌激素与睾酮的不平衡(阴盛阳虚)。 11.性激素结合球蛋白（SHBG）主要由肝脏细胞制造，SHBG的功能是在血液循环中运输雌激素(estrogen)、雄性激素(androgen)。然而与SHBG结合的雌激素、雄性激素并不具有活性，只有少许的1%-2%不与SHBG结合的游离态(freeform)才真正具有生物活性(bioavailable)，在组织细胞中发挥作用。一般SHBG在血液中的含量则受雌激素、雄性激素浓度的消长相互调控，其它疾病状况也会影响。SHBG偏高考虑是否有甲状腺功能亢进、肝功能异常、肝硬化、使用雌激素治疗、神经性厌食症。 12.FT/E2雌二醇(E2)的增加，通常因年过40岁以后体内有一种称为“芳香转化酶”，会将睾酮加速转化成雌二醇(E2)，此种荷尔蒙的代谢不平衡使得睾酮减低，相反的雌激素的量维持相同或增加，雌激素与睾酮之间的阴、阳平衡失调，造成体内雌激素相对增加(estrogendominance)。此时会经历各种与睾酮过低及雌激素过量的双重作用的有关联疾病，例如前列腺肥大、前列腺癌等。 13.E1/E2男性雌酮(E1)98%来自于周边组织，2%来自于睾丸﹔雌二醇(E2)80%来自于周边组织，20%来自于睾丸。然而，周边组织特别是在脂肪组织，由一种称为雄烯二酮(A-dione)的雄性激素透过芳香转化酶(aromatase)转化而来。男性在40岁以后睾丸的功能逐渐减退，而芳香转化酶的转化活性并未减低，甚至更旺盛。通常E1/E2比值约为1，当雄烯二酮转换成雌酮的速率增加时，E1/E2比值会增加。 

 在性生活这条赛道上，男人都渴望成为所向披靡的“持久战神”。 然而总有那么些情况，导致一上车就熄火、半路急停…… 然后然后，居然发现，一次不行再来一次，又稳又持久！！！？？？ 这是为什么呢？不过实事求是地说，不是每个第二次都时间更长的。 毕竟，很多人真的只能一次。相信很多男同胞们一定会不由自主地点进来，这个手指啊，它就是不听使唤。一．第一次为什么短。 既然要说第二次时间为什么长，那当然要先说说第一次为什么短。 除了生殖器官，大脑其实也属于人类非常重要的“性器官”，一次啪啪时长，不仅取决于硬件设施的质量，还和事前男性大脑中积累的兴奋度有关。 正常情况下，随着性生活的展开，脑内的兴奋度会逐步增加，到达顶峰后，大脑发出biu指令，这也意味着一次性生活的结束。 如果事前大脑就已经蠢蠢欲动，积攒了兴奋度，等真正啪啪的时候，的确稍微碰一下就“缴械投降”了。 还有一种是情况是禁欲很久，身体和丁丁已经处于“高度警觉”状态，一旦有一丁点刺激，就仿佛打开了泄洪闸门，喷涌而出，大biu特biu一场。在长久未见的小情侣和以及从未有过性生活的男生中较为常见。  二．第二次时间会变长吗？资料显示，第二次相比第一次的时长会延长2~3倍，同样是啪，为啥第二次的时间就能“突飞猛进”？男性在第二次性行为中持续时间更长的原因可以归结为生理回复周期、精液量减少、心理因素、经验和技巧以及生理变化。这些因素相互作用，共同促使男性在第二次性行为时表现出更好的耐力和持久力。 1.生理恢复周期  男性身体有一个生理恢复周期，这涉及到勃起和射精的过程。第一次性行为后，身体需要一定的时间来恢复和重新充电。男生在“biu”后会有不应期，也就是“贤者时间”。“贤者时间”，一般定义来说就是男性在高潮后（啪啪啪后或是自给自足后）的一段时间内无欲无求的状态，甚至还会懊恼、悔恨。 在这个恢复周期中，男性通常会感到疲倦或不适，需要一些时间来恢复体力和性欲。青年的男生，身富力强，时间一般就在20分钟以内，而上了年纪的男人，则可能需要一天的时间去缓过来。所以说，这个吧，真的看个人的体力和年龄等。因此，在第二次性行为时，他们可能会表现出更好的耐力和持久力。 2.“弹药不足”小蝌蚪因为第一次小蝌蚪内部储存已满，稍微刺激就会发射，而第二次与第一次时间间隔短，内部弹药不足，发射困难，所以才会持久。3.心理因素 除了生理恢复周期，心理因素也可能影响男性在性行为中的表现。第一次性行为可能会带来紧张和兴奋，而第二次时，他们已经过了紧张的阶段，更加放松和自信。同时，第二次让很多男性心理上多了一份“虚荣”，这种心理也促使了男性提升自信心。在放松的心态和自信的心理作用下，无形之中也延长了时间。 4.经验和技巧随着性经验的积累，男性可能学会了更好地控制自己的性反应。他们可能掌握了一些技巧和方法，以延长性行为的时间。这包括控制呼吸、调节刺激强度和节奏等。因此，第二次性行为时，男性可能更有信心和能力延长持久时间。5.生理变化一些研究表明，男性在第二次性行为时，射精前的生殖器充血和勃起时间可能更长。BiuBiu后，精囊、身寸精管、尿道部位肌肉与身寸精相关神经容易出现疲劳，休息过后再来“第二次”的时候大脑的兴奋度和丁丁的敏感度都有所下降。还有由于第一次性行为后，生理上的变化和血液流动的增加。这些变化可以提供更多的性快感和持久性。 三．刻意追求“第二次”伤身更伤“根”~？要不要进行第二次，还是要根据年龄、身体情况多方面考虑。如果身体没啥疲惫感，女生也愿意来第二次，那么开启第二次、三次......问题都不大~但是如果彼此已经尽兴，强行开启多次，不仅体验感直线下滑，对身体也不太好。1、导致男性前列腺炎，女性阴道干涩性生活频繁会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、留意涣散、阴道干涩、身体疲惫等，对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血，性生活频繁使这些部位第二天出现坠胀感，甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。女生，过多或者过长的性生活会导致尿路感染，还有可能发炎、小腹不适等。 2、体质状况变差如果夫妻生活的时间拖得很长，对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，很容易影响第二天的工作和生活，得不偿失。久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。 3、诱发xing功能障碍由于xing冲动的连续与重复发生，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。男子经常重复性生活，会延长s精时间，因为第二次性生活的she精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不she精、she精时间迟缓、xing生活无快感等性功能障碍的隐患。 而且需要注意的是，即使身体贼棒可以支持你一夜N次，也最好等待20分钟左右的不应期过去，再进行第二次啪啪~ 4、不反应期过长男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。 5、加重腰背劳损男子经常重复性生活，由于xing器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性生活，xing器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。  6、多次之后满意度降低不管男女，重复性生活时，第二次或第三、第四次的性生活，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。质量肯定比数量重要啊。况且，比起过程，女生其实也看重过程前和过程后。所以啊，如果中间没法提升，就自己去努努力提升下前后质感嘛。