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失眠,总是晚上睡不着。,有些感冒症状 失眠加上头晕,怀疑感染病毒
h***
状态: 就诊前
02.18
患者 h*** 就诊前

图文问诊(0元)

疾病

失眠,总是晚上睡不着。


有些感冒症状


病情描述

2月1号感冒比较严重,一直鼻塞,喝感冒药和阿莫西林,后面鼻塞没有很严重,然后失眠症很严重,有时候会吃少量助睡眠的药,还是只能睡一两个小时就醒,近期吃了东西总是有点反胃,有一次吃完晚饭后一个小时,跟着做了锻炼一个小时,之后就吐了,第二天有点低烧。最近体温37度左右,但是因为大年30之前在超市上班,怕感染病毒,一直怀疑感染病毒,期间并没有咳嗽,就是脑袋晕,昏,难受。


希望获得的帮助

关于睡眠问题,不知道如何应对,然后总怀疑自己被感染了,是轻微症状,请问医生有什么建议


怀孕情况

未怀孕


患病多久

一周内


过敏史

无(2018-01-02填写)


既往病史

【慢性疾病】:乳腺增生,胃病(2018-01-02填写)


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发表于:02.18

当前疫情应激事件下,很多人出现不同程度不同表现的情绪或躯体反应,常见的情绪反应包括恐慌,焦虑担心,头痛、胸闷、心慌、喘不上气、怀疑自己得病,失眠等,很多人的躯体不适症状也首先考虑是焦虑情绪导致的心理生理功能变化


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发表于:02.18
h***
状态: 就诊前
02.18
患者 h*** 就诊前

一直都有睡眠问题,每次都是到凌晨一点才可以睡着,然后一点响声就会吵醒,吵醒后就睡不着,好一点情况是睡三四个小时,但是最近一个小时都没睡着,吃一粒安眠药也只能睡四个小时,天不亮就醒了,请问这边有什么药可以缓解的吗?之前看过医生,说是神精衰弱,开的药吃了也没用,现在每天睡不着,也不知道怎么办?


发表于:02.18

人们一般分为两类,一种就是比较焦虑的,一种是不会焦虑的。焦虑也是有好处的,焦虑是人类进化的优势,特别是在大灾大难面前,焦虑的人是更容易和生存下来的。首先焦虑的人一般都在防护措施各方面都会做得好,会积极合理应对。但是还有一部分人就说是一点都不焦虑,或者一点警惕性都没有。在现在当前这个疫情下来,这种不焦虑的人是比较麻烦的,麻痹大意可能引起疾病的传播。所以的话就现在媒体各方面宣传的都是比较多一些,为了加强引起大众的重视。所以建议关注一些比较积极向上的媒体,少看那些在朋友圈或者其他地方发的一些那些小道消息,因为这些信息可能会加重焦虑情绪。但是过度的这个焦虑也是不可取的,会对人的应对能力产生负面影响。还有如果你看到媒体报道特别焦虑的话,可以选择少看或者是选择不看这些东西,多做做其他事情,分散一下注意力,这样会更好一些。


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发表于:02.18

如果长时间的睡眠不好的话还是要吃一段时间药的,要系统评估,调整药物治疗。睡眠不好跟焦虑情绪有关系,所以也要吃一些抗焦虑药物的


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发表于:02.18
h***
状态: 就诊前
02.18
患者 h*** 就诊前

因为是小地方,目前也没办法去医院看诊,请问可以吃那些药,在药店就可以买到的,能治疗失眠的症状,也没有特别焦虑,就是怎么折腾也睡不着,失眠已经有三四年了,一直都是这样


发表于:02.18

比如安神补脑液


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发表于:02.18
h***
状态: 就诊前
02.18
患者 h*** 就诊前

安神补脑液以前喝过,但是作用不大,我先看看吧,谢谢医生


发表于:02.18

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