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肺炎相关 体温36.6。咽喉有痰,咳不出来咽不下去
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状态: 就诊前
02.27
患者 h*** 就诊前

图文义诊

疾病

肺炎相关


病情描述

体温36.6。咽喉有痰,咳不出来咽不下去,呼吸感觉嗓子有痰,总想清嗓子。平躺心口下压迫感,感觉胃部不适。一天不吃饭也不觉得饿。嗓子总想下咽东西。无接触武汉人员,未接触确诊病例和疑似病人。


希望获得的帮助

辛苦医生解答问题


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发表于:02.27

建议您到医院的消化科查一下胃,看有没有什么问题,因为有一部分人因为有慢性胃炎反酸也会影响到咽部不适,咳嗽咳痰的情况


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发表于:02.27
h***
状态: 就诊前
02.27
患者 h*** 就诊前

早上起来 站着呼吸感觉心口 胃沉沉的感觉
还感觉心口慌慌的


发表于:02.27

你最近有没有感觉压力大,焦虑紧张的情况


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发表于:02.27
h***
状态: 就诊前
02.27
患者 h*** 就诊前

是的 很焦躁
躺下睡不着,吃饭也感觉不消化。关键是嗓子感觉有痰悬着。鼻子有往嗓子咽喉里流。明显一天没吃饭,也不感觉饿。自己感觉从鼻腔滴鼻涕到咽喉到食道再到胃一条线都不舒服。主要是平躺着心口下压迫感 。目前医院也是重灾区,又不敢去。整天自己神经病似的。偶尔心慌慌的。目前自己治疗:1.咽喉红肿。家里有储备的莲花清瘟颗粒。早上又喝了一瓶蒲地蓝。控制不下咽,自己流下鼻涕和口水。心累


发表于:02.27

听你的情况,你可能卜也有鼻窦炎,建议你再到耳鼻喉科查一查你的毛病,并不是很严重,所以你不要焦虑紧张,害怕放松自己的心情很就能好起来。距离新型冠状病毒肺炎爆发已有一个多月的时间,从刚开始的惶恐、紧张,到后来定会打倒病毒众志成城的决心,但随着大部分人长时间宅在家里,网上关于新型冠状病毒肺炎的资讯层出不穷。

很多人对于疫情都会感到非常的焦虑,不知道疫情什么时候会结束,不知道封城的日子什么时候头,期间房贷、车贷怎么办。另外,持续的焦虑会境降低人的睡眠质量,降低人的免疫力,使人的精神状态不佳。

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疫情期间焦虑怎么办?

1、适当地向亲戚朋友表达自己的焦虑

有些人因为疫情而产生的焦虑可能已经到了一个非常严重的地步,可能睡不着觉,甚至是吃不下饭,这样对身体的危害是非常大的,这个时候这部分人可以适当地向周围的亲戚、朋友进行一个情绪的转述和表达,这样有利于减轻自身的焦虑。

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2、适当做一些运动和体力活动

因为疫情感到焦虑的人可以进行一些室内运动或者体力活动,转移对疫情的注意力。同时运动能够提高人的免疫力,也能促进人的睡眠,提高人的睡眠治疗,有利于身体健康和心理健康。

3、接受自己焦虑的状态

自己在克服焦虑最重要的一件事情就是要接受自身焦虑的状态,理解在疫情爆发的危害时刻,特别是关乎每个人的生命安全和利益的情况下,焦虑是正常的。

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另外,大家在面对这样的状况下一定要理解这是一个正常的心理反应,不要因为这样的焦虑而变得更加焦虑,不要因为这样的焦虑而认为自己得了精神疾病或者抑郁症等等。

综上所述,克服疫情期间的焦虑,大家要做好3点:第一,要接受自己焦虑的状态;第二,要适当的做一些运动和体力活动来转移自己的注意力;第三,大家可以适当地向亲戚朋友表达自己的焦虑,来减轻自己的焦虑。


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发表于:02.27

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擅长:

脑血管(脑血栓,脑出血)、高血压,冠心病,植物神经功能失调,焦虑抑郁,帕金森、颅内感染、癫痫,未梢神经炎...

简介:

具有神经内科主任医师,本人从事临床医学一线工作26年,临床经验丰富,理论基础扎实,发表医学论文10余篇,...

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