原发性骨质疏松就是骨骼的衰老。是指由于年龄增加或受雌激素影响,导致骨量减少,骨骼强度降低,容易引起骨折。分为I型、Ⅱ型,Ⅰ型为绝经期后骨质疏松,是由于卵巢功能下降导致雌激素减少,骨吸收加快而骨形成减少,常见于绝经期后妇女。Ⅱ型是由于年龄增加出现骨形成与骨吸收的负平衡导致。常见症状是骨痛,驼背畸形及易骨折。上述患者要注重预防和治疗⻣质疏松,以减少骨质疏松性骨折发生。饮食中富含钙的食物如牛奶,晒太阳来增加人体皮肤合成维生素D,适量运动增加骨强度,避免跌倒及弯腰用力防止老年人发生骨质疏松性骨折。药物防治主要是补充钙及维生素D,抑制骨吸收的双膦酸盐、地舒单抗,促进骨形成的特立帕肽,还有降钙素、维生素K2等。以上科普供参考。
一些老年人常常会有腰痛、腿痛、关节痛,这都是退变性关节炎的征兆。退变性关节炎已经严重困扰老年人,其中女性患者比男性多将近一倍,这可能与绝经妇女激素改变导致骨质疏松比男性明显有关。 退变性关节炎好发50岁以上人群 女性多于男性 西南医院骨科运动医学中心副主任医师陶旭博士介绍说,退变性关节炎又称骨关节炎、骨关节病、肥大性关节炎、畸形性关节炎、增生性关节炎、老年性关节炎。 退变性关节炎是一种以局灶性关节软骨退行性变、软骨下骨质硬化,关节边缘骨赘形成及关节畸形为特征的慢性关节疾病,好发于50岁以上人群,女性多于男性,是中年以后很常见的慢性进行性关节疾病,好发于50岁以上人群,女性多于男性,是中年以后很常见的慢性进行性关节疾病,发病部位多在负重关节。不同程度的影响中老年患者的生活质量。 引发退变性关节炎原因不明确 警惕这些因素 陶旭博士表示,原发性退变性关节炎,目前病因尚不明确,但认为主要与年龄增长和肥胖有关。 1、年龄因素 有些研究人员认为关节软骨表面的纤维化与年龄有关,50——65岁时约85%人群X线检查可发现骨关节的改变。 2、体重因素 体重过重,人体过度肥胖,踝关节超常负重,致使关节软骨磨损增加而发生退变。退变性关节病在肥胖人群发病率增加1倍,主要累及持重关节。 3、性别因素 有研究表明直到54岁之前,男、女患病表现形式相似。其后,女性退变进程比男性更严重、更广泛。 4、种族遗传因素 流行病研究显示骨性关节炎是一种由遗传性代谢异常引起的一种关节表现。白种人比黑种人发病率高。 5、慢性劳损 多发于某些特殊职业,长期反复使用某些关节,可引起这些关节患病率的增加。如装卸工的膝踝关节。从事这些职业的时间越长,发病率及严重程度越大。运动中关节发生超常范围的活动致关节软骨受损。 6、骨内静脉瘀滞及骨内高压 以骨内静脉瘀滞为特征的骨血流动力异常及由此所致的骨内高压,使动静脉压差缩小、营养血管的血流减少、营养障碍可引起骨小梁坏死,骨细胞坏死可能是诱发关节炎的原因之一。 此外,还和饮食因素、气候因素、骨密度异常等因素有关。 退变性关节炎症状要重视 这些症状你了解吗? 退变性关节炎一直被很多人忽视,那么,退变性关节炎如果不引起重视,很容出现除疼痛外,局部关节肿胀、有渗液,肌肉萎缩,甚至出现关节畸形,活动受限。 1、疼痛、肿胀 踝部的疼痛和僵硬,表现为静止时痛,稍活动可好转,即“休息痛”。病情进展一段时间后,可出现运动或工作后踝关节疼痛,但休息后可以缓解。以上症状不恒定,时重时轻,疼痛由运动后痛变为运动痛,由休息或疼痛消失变为有休息痛。而且伴有关节肿胀,肿胀时消时显。 2、交锁 如有关节鼠,常可发生关节交锁;滑膜增生严重时也可卡于关节间隙中出现交锁症状。 3、活动受限 踝关节伸屈活动受限且逐渐加重,甚至完全僵硬。可以同时伴有明显的内、外翻畸形和步态的改变。 4、检查 关节处压痛、肿胀、被动活动痛或有骨性隆起。关节间隙压痛。踝关节伸屈及内外翻时疼痛、活动受限,可触到骨赘的 骨性隆突,偶可发现交锁。主动或被动关节活动时,可触及不同程度摩擦音,晚期有不同程度畸形。 5、X线检查 骨性关节炎早期x线检查正常。稍后逐渐出现关节间隙狭窄,反映覆盖在皮质上的关节软骨层变薄。最后,骨性关节病进行性发展,关节间隙明显变窄,关节缘变锐,于边缘出现骨刺或骨赘形成,内外踝变尖。软骨下骨增厚和硬化,于软骨下骨受压最大部位发生骨囊肿。关节内软骨剥,骨质碎裂进入关节,形成关节内游离体。晚期关节软骨明显破坏,骨端变形,关节面凹凸不平。