舒传继
主任医师
口腔科主任
口腔科沈西农
主任医师 教授
3.4
口腔科刘一
副主任医师 副教授
3.4
口腔科胡颖
副主任医师
3.3
口腔科张丽萍
副主任医师
3.3
口腔科寇文波
副主任医师
3.2
口腔科刘勇刚
副主任医师
3.2
口腔科王俊芳
副主任医师
3.2
口腔科伍福荣
副主任医师
3.2
口腔科杨伟明
副主任医师
3.2
余法齐
副主任医师
3.2
口腔科郭晓曙
副主任医师
3.2
口腔科冯怀玉
主治医师
3.2
口腔科梅林
主治医师
3.2
口腔科王金莲
主治医师
3.2
口腔科严旭
主治医师
3.2
口腔科刘堂盛
主治医师
3.2
口腔科万曼
主治医师
3.2
口腔科蔡洁明
主治医师
3.2
口腔科邹治琳
主治医师
3.2
陈友兴
主治医师
3.2
口腔科王圣娣
主治医师
3.2
口腔科汪晓龙
主治医师
3.2
口腔科曹顺顺
主治医师
3.2
口腔科杨海丽
医师
3.2
口腔科程晴洁
医师
3.2
口腔科潘康
3.2
刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法;也是人们自我清除菌斑,预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。有的人每天刷牙,可还是会有蛀牙,或者经常牙疼、牙酸,这是为什么?检查一下你的刷牙方法真的正确吗?现在就分享正确的刷牙方法。1.选牙刷刷头不宜过大,刷毛最好是软而细的优质尼龙丝(回弹力好、吸水性差易干燥、耐磨性强),刷毛的顶端应选择磨毛、呈椭圆形的,刷柄要便于把握,过细过短都不适宜。若是符合上述四个条件的,就可称之为“保健牙刷”了。2.选牙膏含氟牙膏是首选。因为适量的氟化物可以降低牙釉质(俗称珐琅质)的溶解度,增强牙釉质晶体的结构强度,增强牙齿硬度,促进轻度脱矿牙釉质的再矿化,可起到预防龋齿的作用。不过,若人体摄入氟化物过多,会对健康有不利影响,为此建议3岁以下儿童慎用含氟牙膏,4至6岁儿童应在大人指导下使用,含氟牙膏的用量不宜过多,每次用量约为黄豆大小即可。3.正确刷牙步骤
妊娠期是妇女一生中的重要阶段,也是维护口腔健康的重要时期。妊娠期的妇女生活规律改变,进食的次数增多,爱吃零食又偏爱酸甜食物且常忽略口腔卫生保健。此外,孕妇由于内分泌的改变,若不注意口腔卫生容易患妊娠期牙龈炎。研究表明孕妇的口腔健康直接影响婴幼儿的口腔健康,所以孕妇的口腔保健显得尤为重要。1)孕期荷尔蒙分泌改变,准妈妈牙龈易受牙菌斑所分泌的毒素刺激而红肿出血,这现象称为妊娠牙龈炎。为预防及控制妊娠牙龈炎,准妈妈应彻底刷牙、饮食后漱口、使用牙线以及漱口水以清除牙菌斑。 2)准妈妈怀孕期间多会吃甜酸食物,而牙菌斑会利用食物中的糖分产酸,从而引起蛀牙。酸性食物更可直接侵蚀牙齿。为保护牙齿,准妈妈应使用含氟化物牙膏刷牙,以坚固牙釉质并抑制牙菌斑中的细菌,降低蛀牙机会。 3)在怀孕前及早治疗牙患,如补牙、清除牙结石等,并在医生指导下用药,因为许多药物对胎儿口腔发育有害。 4)合理饮食、补充营养。营养不良不仅影响胎儿体格、大脑和智力发育,还将使口腔组织发生改变,特别在牙的发育阶段,营养缺乏可导致不可逆转的改变如牙齿钙化不良、牙釉质发育不全、错颌畸形及出生后易患龋齿
经常有些老人告诫孕妇做“月子”时千万别漱口刷牙,否则以后牙齿会受“惊”。在农村,这种说法更为流行。而现在,随着“月子经济”的升温,一种用于产妇口腔护理的“月子牙刷”受到产妇们的青睐。目前市面上月子牙刷大致分两类,一类由海绵制作而成,约有指关节大小的海绵一次成型;另一类由纱布制作,4层指甲盖大小的纱布错落排列。这两类牙刷均是一次性使用,说明书表示可以不添加牙膏使用。然而月子牙刷靠谱吗?通过菌斑染色剂观察纱布月子牙刷、海绵月子牙刷和普通牙刷的刷牙效果发现,纱布月子牙刷的清洁效果最差,海绵月子牙刷的效果略好一些,而普通牙刷可以较彻底的清洁牙齿表面的牙菌斑。其实,在坐月子期间,不能刷牙的说法是毫无科学根据,如月子中不坚持刷牙、漱口,会对母婴健康都带来危害。而产妇口腔护理并没有想象中的复杂,只要坚持每天早晚刷牙、每次按规范动作细致刷牙3分钟,就能达到清洁牙齿的效果。在牙具使用方面,孕产妇可以根据自身情况,来选择刷毛质地偏软一点的牙刷。本文系刘一医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。