饮食治疗是透析治疗的基础,合理、恰当的饮食对于维持营养状态,维持体内水、电解质平衡,以及保护残余肾功能有着至关重要的作用。 肾友应当如何安排自己的日常饮食呢?我们推荐的饮食原则是:蛋白质要吃够,能量及维生素不能少,注意避免水分摄入过多,预防高血压,高血钾,高血磷等各种并发症的出现,主要关注到的几大内容是:水分,蛋白质、维生素如何更加科学的来补充,以及怎样避免食物中的钾、钠、磷过多的摄取,包括一些饮食小窍门。 一、 血液透析患者可以随意喝水吗? 进行一段时间透析后,患者尿量就会逐渐减少,最后出现无尿,这时要严格限制患者珠水摄入量,否则在两次血透之间,患者体重会过渡增加,迫使加大透析脱水量,血容易会忽高忽低,加重心脏负担。 以外还应注意水分的来源,除水果、饮料外,其他饮料外,其他饮食的含水量也不应忽略。 高水分的食品有豆浆、牛奶、稀粥、汤、冬瓜、白菜、梨,每100g食物中水含量>90 g,中等水分的食品有猪肉、鱼、虾、贝类、豆腐,每100 g食物中水含量20-90 g,低水分食物小米、黄豆、饼干、绿豆、大麦、花菜,每100 g食物中水含量
高血压病定义高血压病是一种不明原因的以动脉血压增高为主要表现的心血管疾病不加治疗可导致脑、心和肾等重要脏器的严重损害甚至致残或致死。许多大规模的临床研究结果显示高血压病人注意自我保健规则服用降压药有效控制高血压可显著降低脑卒中和死亡率。 诊断成人休息15分以上3次以上非同日测得得血压收缩压140或舒张压即可诊断为高血压。症状多为疲乏、头痛、头晕、失眠、耳鸣、心悸气短等。有时休息后可缓解。有些患者可能无任何症状。防控措施 1.控制饮食、抑制肥胖避免进食高脂肪、高胆固醇的食物如蛋黄、肥肉、内脏要少食。低盐饮食每天食盐5克为宜。同时应适当补钙。多吃富含维生素、纤维素的蔬菜、水果、谷物、不偏食。如芹菜、胡萝卜、山楂、香蕉、花生、莲心、淡绿茶、黑木耳等。 2.避免饮用浓茶、咖啡。戒烟酒。 3.避免暴饮暴食、过饱过饥纠正偏食的不良习惯。4.坚持适当的体育活动每天半小时左右。5.轻度高血压病人症状不重的可以不必服用降压药注意劳逸结合保持充足睡眠适当运动。6.中重度高血压病人应适当服用降压药用药时需连续服用使血压保持在正常状态停药时需逐渐减量严禁突然停药或时用时停极容易发生心脑血管意外。7.长期患高血压的人要防止情绪激动精神兴奋紧张以免发生心脑血管意外。8、得了高血压病首先要树立一个观念“必须长期吃药定期监测血压变化” 注意劳逸结合。1,保持适量的劳动,另外注意合理饮食也是很重要的。 2,高血压患者的饮食应遵守低,盐、低脂、低热量的原则,并注意结构的合理搭配,饮食不宜过饱、过快戒烟限酒,改变饮食“重味重”的习惯,当然得了高血压怎么办,药物治疗也是举足轻重的。 3,对于那些一,般预防措施无效者就需要积极药物治疗,根据医生的嘱咐进行,决不能乱停药,很多人常吃药过程中测量血压发现正常,认为自己血压控制可以了,就盲目停药,这种方法是极其错误的。血压正常是因为在吃药的前提下才维持到正常,若盲目停药,后果不堪设想。还有人当测量血压时,发现血压高而自己却没症状,认为没什么难受,没感觉就不用吃药了,这也是极其错误的。这种现象是最可怕的,脑出血等生命危险随时可能发生。所以得了高血压一定要按时吃药,把血压控制在正常范围。预防并发症的发生。
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