首先,注意环境卫生,避免落尘和霉菌的滋生;最好能每周以热水清洗枕头、被褥,打扫时应尽量戴上口罩;避免过度刺激的味道,如蚊香、油漆、清洁剂等;家中应避免饲养宠物;避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中;皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂。第二,注意身体保暖,卧室的温度要适中,宁可偏热,不可太冷;睡觉时要注意身体特别是脚的保暖,早晨起床后可以温热毛巾轻捂口鼻呼吸数分钟;早晨起床刷牙洗脸宜用温水;洗澡或洗发后,
近年来,随着人们生活水平的提高和老龄人口的增长。60岁以上的人越来越多的出现听力下降。很多人在早期听力下降时并未重视,等听力下降程度影响到与人交流时才考虑就医,这时候药物治疗已经不起作用,唯一有效的方法就是佩戴助听器。但在佩戴助听器的问题上能接受的老年人并不多,在平时接诊的患者中很多人都认为佩戴助听器后就再也摘不掉了,还有些人认为戴上噪音太大,改善听力的作用不大。其实这都是大家在这个问题上有些认识上的误区。首先,老年性听力下降多数是神经性耳聋,因为神经细胞比较娇气,受损后不易修复,需在短期内及时药物治疗,如果超过1周,基本治疗效果不佳,因此对于时间长的耳聋不建议再药物治疗,基本上是白花钱。接下来有效的方法就是佩戴助听器。早期听力损失并不是很严重,基本还有残存听力,戴上助听器可以讲残存听力放大,同时也可以刺激听觉细胞避免其费用性萎缩而使听力下降更严重。所以老年人早期佩戴助听器是非常必要的。当然刚开始有些不适,等适应后就会发现助听器的好处。
当亲朋好友聚会,突然阿嚏阿嚏不停,清鼻涕不断涌出,你尴尬了吗?当你放松心情,站在花丛中鼻涕眼泪不断,你烦恼了吗? 出现上述情况,你可能患上:过敏性鼻炎。什么是过敏性鼻炎哪? 过敏性鼻炎是指特应性个体接触变应原后,主要由IgE介导的介质(主要是组胺)释放,并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。 主要症状:喷嚏、清水样涕、鼻塞、鼻痒等症状,可伴有眼痒、结膜充血等眼部症状。 医生诊断除了症状,检查的体征,还要做几个实验: 1.变应原皮肤点刺试验阳性,2.血清特异性IgE阳性,3.必要时可行鼻激发试验。 如果确诊为过敏性鼻炎首先应避免接触过敏原,常见的有花粉、动物皮毛、尘螨。如不可避免就必须用药。 目前过敏性鼻炎治疗药物主要有鼻喷剂及口服抗过敏药物。 过敏性鼻炎多需长期使用药物。请咨询鼻科医生根据您的过敏原、发作季节、程度制定个性化方案。 过敏性鼻炎也可用免疫疗法、手术治疗,但目前效果每个人差异大。 过敏性鼻炎不与治疗或不正规治疗会出现并发症,例如:鼻甲增生、鼻窦炎、鼻息肉、过敏性哮喘等。 综上所述:过敏性鼻炎可以有效治疗,需要您和医生的合作。就可免去尴尬,脱离烦恼,拥有快乐的时光!