1、干燥综合征患者容易出现口干、吞咽食物需水送等症状,那么在饮食方面应如何选择食物? 答:干燥综合征患者在每日进餐开始时或进餐中应选择适量流食或半流食,以增加进食的舒适感。禁食刺激性食物:如辛辣食品,以免加重口腔不适感。适量选择食用一些酸味小吃食品:如杏话梅,反射性增加唾液分泌。避免食用干硬食物,如饼干、坚果等。 2、干燥综合征患者可采取哪些方法来缓解口干症状呢? 答:患者可采取少量多次饮水的方法,来缓解口腔干燥症状。每次进餐后,用清水漱口,以及时清除口腔内食物残渣,保持口腔内清洁。咀嚼无蔗糖口香糖,无糖糖果作为催涎剂来缓解口腔干燥症状。每日做鼓腮状,同时用手扣击同侧腮腺部位数次,或按摩腮部和下颌部以刺激腮腺分泌。发现龋齿尽早行修补术,以免延误最佳治疗时期。遵照医嘱服药,积极治疗口腔溃疡,如口服维生素B2,涂口腔Ⅰ号等。 3.口干严重者可用枸橼酸漱口液漱口,已刺激残余干燥综合征患者进食固体食物有吞咽困难时怎么办? 答: 为解决吞咽困难,在每餐开始前可饮用少量流食,饮料或汤类等,以减轻口腔不适之感。饮食尽量避免选择干性食品,如动物肝脏、饼干等,以免发生吞咽困难。如有噎食意外发生,要立即饮用温凉水送服。避免进食过快过急,细嚼慢咽,进食时不要说话,以免食物进入气管发生窒息。唾液腺的分泌并代替唾液之用。 4、干燥综合征患者除通过饮食来缓解口干外,还有哪些方面应该注意? 答:患者应尽量避免干食、饮酒、吸烟和经口呼吸。应特别注意口腔卫生,防止蛀牙,酌情使用人工唾液。此外,选用含氟 牙膏以保护牙齿,减缓牙齿的破坏。同时对于口/眼干燥征的患者,还应避免风吹及干燥的室内外环境。 5、干燥综合征患者出现眼干、泪少、畏光等症状时,应该怎么办?⑵ 有异物感时,不用不洁净的手或手帕揉擦眼睛,可用无菌棉棍擦拭眼内眦。 ⑶ 不在强光下阅读书籍,减少眼部疲劳。 ⑷ 外出需佩带墨镜,减少紫外线强光刺激眼睛。 ⑸ 发生眼炎时要遵照医嘱选择眼用消炎药,按时点药。 ⑹ 可选择人工泪液作为日常保健用药,缓解眼部之干燥不适。 ⑺ 干燥性角膜炎的患者睡眠前应涂抹眼药,以保护角膜。 6、如何正确滴眼药水的方法?
关于类风湿,你想知道的这里全都有! 2016-07-23 医学界风湿免疫频道 类风湿性关节炎是怎么形成?临床中有哪些典型症状?如何诊断治疗?3分钟让你了解关于类风湿的一切。 来源:骨病一点通 视频来源:腾讯视频 类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症,经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性,可以导致关节畸形及功能丧失。 类风湿关节炎主要累及四肢关节,以双手和双足小关节 ( 尤其是近端指问或趾间关节和掌指或跖趾关节 ) ,腕、肘、膝、躁和肩关节多见。此外,也可有颞颌关节炎,表现为咀嚼时疼痛,严重时局部有肿胀、张口困难;还可有颈椎病变,表现为颈部疼痛,并可向锁骨和肩部放散,如颈椎半脱位,严重者造成脊髓受压迫,甚至危及生命。 类风湿关节炎患者,在清晨睡醒后感到病变关节或附近肌肉发僵,翻身及下床活动不灵,手握拳不紧,难以完成扣衣动作。以及步行困难等,需要经过肢体缓慢活动后,这种僵感才能得到明显减轻。晨僵时间的计算,应以患者清晨醒后出现僵硬感的时间为起点,至患者僵硬感明显减轻的时间为止点,将这一段时间称为晨僵时间,以分计。 早期类风湿关节炎,从组织学上看,滑膜处于炎症阶段,主要表现为炎性细胞浸滑;从临床上看,患者有晨僵,关节疼痛,肿胀、积液或活动受限,但无关节畸形;从 x 线片上看,受累关节的任何结构均无异常。如果每位医生或病人,能把握住类风湿关节炎这仅有 2 年左右的早期阶段,积极应用改变病程药物,这将会极大地避免减少类风湿关节炎晚期的不良结局。 晚期类风湿关节炎系列因滑膜增厚、血管翳形成,并侵蚀破坏软骨和软骨下骨质,最终导致关节发生畸形和强直。临床上患者不仅有关节疼痛、肿胀,更重要的是有不可逆的关节严重畸形、强直,或功能完全丧失。关节 x 线检查显示关节结构严重破坏或骨性融合。此期患者往往生活不能自理。
最全SLE饮食建议,你值得拥有。 临床工作中,经常会遇到许多系统性红斑狼疮(SLE)病友询问饮食的问题,问“我什么东西不能吃,是不是很多忌口”,“是不是不能吃芹菜、香菜?”,“海鲜能不能吃?”,“什么是优质蛋白饮食?”等等问题,下面,我就日常工作中经常被病友问到的问题向大家一一解答。 我什么东西不能吃,是不是很多忌口? SLE患者饮食总体没有特殊禁忌。但一些食物应该尽量避免,一些食物应该多吃。总体原则是:低盐、低脂肪、低糖、优质蛋白饮食。 是不是不能吃芹菜、香菜? 尽量避免进食。香菜、芹菜可以诱发或加重SLE患者光过敏,使病人面部红斑皮损增加,应尽量避免在吃光敏性比较强的食物白天,如果有食用,可以采取适当的防晒保护措施,尽量避免光过敏的产生。 除此之外,还有一些蘑菇、香菇、莴苣、韭菜、豆荚、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、萝卜叶、马齿苋、苋菜、荠菜、菠菜、油菜、茴香、芥末,红豆,黄泥螺,柠檬、菠萝和无花果,都是一些含有光敏感物质的食物,尽量避免白天食用,食用上述食物或中药后,最好不要过多接受阳光照射,以免发生光过敏反应。 因为食物代谢很快,选择晚餐的时候吃,这样到第二天中午时它们就不再有光敏作用了。还要避免过度食用。另外,光过敏反应与个人体质也有一定关系,可以根据自身情况来合理取舍。 海鲜能不能吃? 最好避免食用。鱼虾螃蟹等海鲜类食物,有些系统性红斑狼疮患者食用海鲜后会出现过敏现象(系统性红斑狼疮患者大多为高过敏体质)诱发或加重病情。可能引起部分系统性红斑狼疮患者出现过敏反应或引起病情复发,最好避免食用。 羊肉、狗肉等食物能不能吃? 尽量避免吃。羊肉、狗肉、鹿肉、桂圆、荔枝等为温热,系统性红斑狼疮患者表现为阴虚内热现象者,食后能使患者内热症状加重。辛辣食物,如辣椒、生葱、生蒜等能加重患者内热现象,不宜食用。 什么是富钾饮食? 系统性红斑狼疮患者由于疾病、药物、饮食等多方面影响,易出现低血钾的症状,如乏力、腹胀、失眠、肌肉麻痹、心跳不规则等,因此,需要“补钾”,需要多食香蕉、苹果、橙子、西红柿等含钾丰富的水果蔬菜。但是,如患者已有肾功能衰竭、血钾高者则不能进食上述含钾高的食物,同时患糖尿病的患者还需限制主食及甜食。 为什么要多补钙? 长期服用激素治疗的患者,可引起钙磷代谢紊乱,骨钙丢失,造成骨质疏松,严重者可造成骨坏死,因此平时除常规服用补钙剂以外,还应多吃一些含钙食物。 可不可以吃洋参、人参等补品? 尽量不吃。SLE患者,身体虚弱,患者自己或亲属,都会想买点补品来补一补,但是,有的补品对SLE病人是有害处的。 如人参、西洋参、绞股蓝及其复方制剂,因含人参皂甙,既能提高人体的细胞免疫功能,又能提高人体的体液免疫,这对非SLE的人确实有强身健体,延年益寿的功效,但对SLE病人,由于这类保健品提高了免疫球蛋白,使免疫复合物增多,激活了抗核抗体,从而可加重或诱发SLE。 含有雌激素的制品能不能使用? 尽量避免。因为雌激素是诱发SLE发病的重要因素,因此需要注意避免使用含雌激素的药品和食品。如蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药、一些面膜均含有雌激素,使用时需要擦亮眼睛。 什么是优质蛋白饮食? 食物蛋白质的氨基酸模式越接近人体蛋白质的氨基酸模式,则这种蛋白质越容易被人体吸收利用,称为优质蛋白质。 例如,动物蛋白质中的蛋、奶、肉、鱼等以及大豆蛋白质。有肾脏损害的系统性红斑狼疮患者常有大量蛋白质从尿中丢失,会引起低蛋白血症,因此必须补充足够的优质蛋白,可多进食上述优质蛋白。 为什么要低盐清淡饮食? SLE患者应用激素或有肾脏损害的患者容易导致水、钠潴留,引起水肿,故要选择低盐饮食。低盐饮食指每日可用食盐不超过2克(约一牙膏盖,含钠0.8克)或酱油10ml/d,但不包括食物内自然存在的氯化钠。除了在食物中少添加盐份,还需要禁吃或少吃腌制品,如咸菜、皮蛋、火腿、香肠、虾米等。 为什么要低糖低脂饮食? 由于系统性红斑狼疮患者长期服用糖皮质激素,易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征,故要适当控制饮食,少吃含糖量高的食物。 而系统性红斑狼疮患者由于疾病原因造成活动量减少,消化功能不良,因此,宜进食清淡易消化的食物,不宜食用含脂肪较多的油腻、煎炸类食物。此外,还应补充钙质,防止糖皮质激素造成的骨质疏松;多食富含维生素的蔬菜和水果。
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