东阳市中医院冠心病心绞痛患教
冠心病的健康宣教 1、饮食要点: ①应选择低胆固醇、低热量饮食,植物油等。每日主食在100-500 克。 ②对含有丰富胆固醇的食物,如肥肉,奶油、蛋类、猪肝、肾、 脑、鱼子等,应避免 ③摄取,提倡进食清淡、含丰富维生素、植物蛋白(豆制品)的 食物及瘦肉、淡水鱼等。 2、合理安排工作与休息,进行适宜的体育锻炼: 一般冠心病无心绞痛患者,可从事一定的工作,但以不感到疲劳、气短及引起心绞痛为原则。有心功能不全的患者应很据病情合理安排工作与休息。保持心情舒畅,避免劳累及精神紧张过突然用力过度。适宜的体育锻炼:散步、慢跑、骑自行车、太极拳、广播操等,根据不同体力状况及病情进行锻炼。 3、恰当使用保健盒:冠心病病人特别是心绞痛患者都应备有保健盒,以供及时需要。 4、药物使用注意要点:硝酸脂类药物极不稳定,暴露于空气 或阳光时,很快失效,应保存在暗色密闭器内,用后立即关闭,6个月未用完丢弃更新。 冠心病病人心绞痛发作时主要用硝酸甘油类药。 心绞痛剧烈时可用亚硝酸异戊脂一支放在手帕上现压碎后吸入,10-30秒起效,作用5-10分钟。 一般心绞痛发作时立即舌下含服硝酸甘油0.5mg(1片),1-2分钟起效,2-5分钟疼痛消失。3-5分钟不见疗效,可再服一片。如能确定发作诱因可在事前服用预防。 5、禁烟酒。 6、出院指导 心肌梗塞病人痊愈需5-8周,一般发病4-6周进入恢复期,住院6周后无并发症且体力增进可考虑出院,3-4个月根据具体情况恢复工作,避免重体力劳动、精神紧张,定期随访。