很多家长都搞不清乳牙萌出和替换的真正时间更不用说恒牙的萌出和替换了。这篇文章把每颗乳牙的萌出和替换时间以及恒牙的萌出时间都详细列出,家长们可以根据图片一一对照宝宝的牙齿,了解自家宝宝的牙齿替换。 乳牙的萌出和脱落在宝宝6个月的时候,会萌出第一颗小乳牙即下颌乳中切牙,后续所有的乳牙会逐渐萌出,两岁半左右完成所有乳牙的萌出,共计20颗。萌出的顺序:一般对应的牙齿是先下牙后上牙。家长们要注意宝宝牙齿萌出的时间和过晚都属于异常现象,需要及时去口腔科就诊。 宝宝一般六周岁前后,下颌中切牙会脱落,是正常现象。后期其他乳牙会逐渐脱落,被恒牙替代。 恒牙的萌出第一恒磨牙也就是我们说的”六龄齿”和下颌中切牙是最先萌出的恒牙,萌出时间在6周岁左右。需要注意的是一恒磨牙的萌出比较隐蔽,在乳磨牙的后方,位于口腔最里侧,它没有替换的乳牙,长出来的时候就是恒牙,很多家长会忽略这一颗恒牙,甚至误以为这是一颗乳牙,在其发生龋齿病变的时候没有重视导致该恒牙的严重疾病。后续恒牙会逐渐萌出,替换原先位置上的乳牙。萌出顺序也是是先下牙后上牙。家长们可以对照时间表判定自己的孩子牙齿替换是否异常。一般恒牙在牙根发育2/3时会萌出,如果孩子的牙齿萌出时间异常,家长应及时至医院就诊,排查是否有常情况,发现问题后应尽早干预治疗。
在正文开始前,先给大家看一下不好的喝奶习惯会造成什么样的恶果。在口腔临床上婴儿宝宝最常见的一种口腔疾病叫奶瓶龋,又称为环状区或猛性龋。其发病年龄在一岁到两岁不等,表现为乳牙多个牙面、大面积的龋损,口腔卫生及差。由于发病年龄较小无法进行有效的干预和治疗,只能任其发展。宝宝处于生长发育的快速期,该疾病会导致口腔内疼痛,咀嚼效率低下,影响进食,造成宝宝的体格发育异常,营养不良,对宝宝的身心都造成严重的危害。 我相信没有哪个宝妈愿意看到自己的小天使嘴巴里变成这个样子。但奶是宝宝生长所必需的,可它又是龋病的罪魁祸首,那到底该怎么做呢?不用担心,只要您按照我说的步骤去做,建立科学的喂养习惯,那宝宝就可以有一副健康牙齿! 科学喂养习惯—忌含奶(乳头)入睡有一部分宝宝喝奶时,喝着喝着就睡着了,最后一口奶可能会含在嘴巴里不及时咽下去,母乳喂养的宝宝会含着妈妈的乳头就睡着了,这个是极不好的喂养习惯,宝妈发现后一定要及时阻止。可以将已经入睡的宝宝及时唤醒,把最后一口奶咽下去;有的妈妈担心含乳头睡觉的宝宝把乳头拔出来之后会影响宝宝的睡眠,这时可以塞给宝宝安抚奶嘴,宝宝很快会再次入睡。很多宝妈对安抚奶嘴讳莫如深,认为它不好,其实只要合理使用,安抚奶嘴绝对是个神器。宝妈只要在2周岁前给宝宝戒除就可以了。 科学喂养习惯—尽早戒除夜奶国际推荐宝宝在3-4个月应逐渐戒除夜奶,但对中国宝妈来说有点困难。我们建议宝妈在3-4个月之后可以逐渐减少宝宝的夜间饮奶频次,在6个月前戒除夜奶。戒除夜奶是一个循序渐进的过程,宝妈不要操之过急,另外遇到困难也不能轻易放弃。我有两个宝宝,母乳喂养,4个月左右不喝夜奶了,宝宝睡觉香,大人也省心。所以一定要相信自己,相信宝宝。 1.可以逐渐延长宝宝夜间饮奶间隔时间,逐渐减少宝宝夜间喂奶的频次。在3-4个月前夜间喂养可能达到4-5次,那宝妈可以每周递减一次,减至2-3次,再减至1次最后慢慢戒除。 2.尽快调整宝宝晚上的正常入睡时间,在九、十点钟进入长时间睡眠最佳。如果宝宝七点钟就入睡,那肯定熬不到第二天早上,所以要把宝宝的入睡时间延后,白天可以多睡一会。 3.部分宝妈喜欢用喂奶来安抚夜间哭闹的宝宝。宝妈要知道有时候宝宝哭闹并不是因为宝宝真的饿了,宝宝可能只是想要有那种吸允的感觉,可以尝试给宝宝安抚奶嘴。 4.部分大食量的宝宝哭闹可能是真的饿了,那这种宝宝我们怎么戒除她的夜奶呢?在他晚上入睡前的那一顿奶给他加量。母乳宝宝可在正常吸允后再瓶喂50-100ml的奶粉或储存母乳,一次让宝宝喝足。 5.宝妈从月子里的时候就要养成宝宝白天和黑夜的正常作息习惯,不能让宝宝有这种黑白颠倒的错觉,导致夜间频繁醒来或哭闹不止。白天宝宝入睡时不要刻意去制造安静幽闭的环境,正常的光线和讲话噪音都不会影响宝宝。 科学喂养习惯—掌握合适的喂奶频次1.0-1岁,宝宝应按需喂养,3个月后尽早戒除夜奶。 2.一岁以后次数应控制在2-3次,尽量不要喝完奶后立刻入睡,喂奶应控制在睡前20分钟左右完成 3.二岁后宝宝的摄奶次数应控制为每日1—2次即可,不要睡前喝奶! 4.三岁以上的宝宝,如果对酸奶和鲜奶不过敏,应该及时戒除奶粉,尽量饮用鲜奶和酸奶,重要的事情说三遍:戒除奶粉!戒除奶粉!戒除奶粉!每日1次即可,作为每日正常饮食的补充,喝完奶制品后再喝两口温开水,起到过嘴作用。另外在必须的奶制品外尽量减少饮用“假奶”—看着像奶但外部标识上有明确的“饮料”或“饮品”字样,这些饮料非但不会给孩子的生长发育提供营养,还会造成宝宝吃饭不香,引起大量的口腔卫生问题。 这些是我在深入研究儿童口腔医学,母乳指导卫生,以及根据自身的实践和临床患者的反馈,总结出来的可操作的、实用性的喂养方法,希望可以帮助更多的宝妈和宝宝,谢谢!
你有没有经历过宝宝牙龈红肿、疼痛、拒食的焦心?你有没有经历过发现宝宝牙齿龋坏的时候手足无措的焦虑?你有没有经历过给宝宝做强制性口腔治疗时声泪俱下的惨痛?其实你只要在保护牙齿上稍稍努力一下,就可以杜绝以上情况的发生,你只要把给宝宝刷牙这件事看做和宝宝洗澡一样平凡又重要,就可以杜绝以上的麻烦。今天我们就来这件事看一看有多简单。 婴幼儿期(0—3岁)宝宝在0—6个月还没有牙齿,但是口腔卫生保健措施同样重要,因为宝宝每天都要饮入大量的奶。具体做法:小婴儿平躺,爸爸或者妈妈跪在宝宝头位,用一只手托住孩子的下巴,另外一只手的食指缠上湿润的纱布给宝宝按摩牙龈每日一次。 6个月左右宝宝会长出下颌中切牙,也就是萌出的第一颗乳牙,这个时候我们就需要用指套牙刷给孩子进行刷牙。 宝妈们要注意给孩子刷牙的时候动作要轻柔,将刷毛放在牙面上刷,尽量不要去触碰她的牙龈,以免引起孩子的反感。用温开水即可。不需要使用牙膏。平时呢,也可以给孩子香蕉的牙胶,给他磨磨牙,一方面呢能缓解他长牙期的烦躁,另外一方面呢在咬牙胶的过程中,也是一个口腔清洁的过程。 宝宝一岁以后呢,嘴巴里面陆陆续续可能会萌出8~10颗牙齿,这个时候我们就要用小头软毛的牙刷给孩子进行刷牙。刷牙姿势:宝宝在两周岁之前的刷牙姿势,建议是平躺,宝妈关于宝宝的头侧,一手固定宝宝的下巴,另一手握牙刷蘸温开水给宝宝进行刷牙,不需要使用任何牙膏,也不需要让宝宝把水吐出来。宝宝两周以后,如果他愿意站在书洗漱台镜子面前,那宝妈也可以尝试站着给他刷牙。 学龄前期3—6岁这个时期的宝宝可以完成漱口动作了了,可以给给孩子用可吞咽的牙膏。牙膏量为米粒大。低龄儿童可以使用:可吞咽不含氟牙膏,而4周岁以上的宝宝,父母在确认宝宝不会吞咽进去的前提下,可以给孩子使用含氟牙膏。建议父母给宝宝选择水果味的牙膏,牙刷尽量选择小头软毛的牙刷。这个年龄段宝宝务必是家长亲自刷,不可放任宝宝自己刷。实在要锻炼宝宝动手能力的可以在宝宝自己刷完后家长亲自刷一遍。每日两次,睡前的一次必须是家长仔细认真的刷。 刷牙姿势:宝宝站在洗漱台镜子前,宝妈站在宝宝身后,一手固定宝宝下巴,另一只手握牙刷,看着宝宝牙齿仔细刷。 刷牙方法:Bass刷牙法,或刷鸡蛋法。 宝妈要按照图片,一次刷2—3颗,刷好后刷下一组。每个牙面都要刷到,一般完成要两分钟。 学龄期6—18宝宝可以自己刷牙,刷牙方法如上,每日两次,睡前的一次极为重要。 希望每个看到文章的宝妈都可以按照这些方法给孩子做好口腔卫生保健工作,看着很烦琐,其实很简单,不要小看这一点点动作,坚持不懈,给宝宝养成良好的口腔卫生习惯,可以受益终生!祝愿天下每个宝宝都有一副好牙,都有灿烂美丽的笑容!
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