中医科

今天聊聊提高儿童免疫力的那些事，儿童免疫力低下容易反复咳嗽发烧等疾病，提高儿童免疫力很重要：可以让孩子喝健字号的金脾牛，药字号的北京中医院自制药养阴益气合剂，儿研所保儿宁颗粒等，最重要的是从营养入手，均衡饮食摄入，保证足够的蛋白质、维生素等；充足的水分摄入；避免营养不良。从运动入手，游泳等运动健身，全家户外运动，参加学校等集体运动，合理运动量和休息。还要有充足的睡眠，健康的情绪，生病时及时就医诊治。