1、性早熟的表现是什么? 2、性早熟该怎么办? 3、性早熟怎么治疗? 这3个问题,一起跟随孙波医生,来详细了解一下吧! 1、性早熟的表现是什么? 女孩子的
愉快的暑假生活悄然结束, 不少家长发现自家孩子胖了不少。因为暑假期间,孩子花更多时间在看电视、玩手机、电脑等上面,运动量减少,再加上进食过量,零食不断等,不长肉肉是不可能的。 之后一旦开学了,孩子面临着繁重的学习压力:学校学习、参加补习班,还得熬夜写作业、预习功课,睡眠时间将严重减少、睡眠质量也将下降…… 肥胖、心理压力大、睡眠质量下降……种种问题接踵而至,如不重视,无形中对孩子的身高将影响很大。 不当生活方式可能加重肥胖1.睡眠减少,增加肥胖和超重风险 睡眠时间少是引起肥胖的重要风险因子,睡眠不足时,可引起体内能量代谢失衡,导致肥胖的发生。 研究认为:睡眠时间的减少,可改变摄食行为,导致显著的食欲过盛、能量消耗减少,还将减少夜间各种激素的分泌,导致代谢失衡,增加孩子超重和肥胖的可能。 这与家长们普遍认为 “睡得太多容易胖”的传统观念截然相反。 睡眠的不足,很可能导致孩子早上不愿起床、不想吃早餐,或者早餐随便对付一下,这也增加了孩子肥胖的可能。 2.随便应付早餐,也是肥胖的原因之一 研究表明:不经常吃早餐、食物种类单调的早餐是肥胖及相关慢性病的危险因素。 不规律的早餐或者不吃早餐,可引发暴饮暴食,进而引起肥胖。不吃早餐或早餐食物单调,将会对一整天的膳食营养产生消极作用,造成午餐及晚餐能量、脂肪的过多摄入,增加肥胖发生的风险。 3.开学后运动时间少也会引发肥胖 开学后学习会占据孩子绝大部分的时间,剩余的时间他们更愿意消耗在电脑、手机、网游上,导致他们没时间或不想进行体育运动,这更增加了肥胖的可能性。 据美国的一项调查研究指出,导致肥胖率不断上涨,可能是越来越少的休闲运动时间。 研究发现:在过去20年里,人们的体重指数(BMI)不断增长,运动量减少,而热量摄取则没有变化。 体内能量消耗少、摄取多,导致能量失衡,过多的能量堆积在体内,引起了肥胖的发生。 孩子肥胖对身高的影响到底有多大?1.对孩子的体型造成影响 2.还会诱发孩子早发育 胖孩子体内含有较多的脂肪,而脂肪是芳香化酶表达的重要组织。芳香化酶有让人体内雄激素转化为雌激素的功能,人体内脂肪含量越高,芳香化酶的表达水平越高,雌激素的水平就越高,孩子越易早发育。 早发育的孩子将提前透支生长空间,比正常发育的孩子骨骺闭合时间早、长高时间短,最终成年后的身高低于正常水平。 3.肥胖、不仅影响美观,影响人体的健康,还会对人的心理产生潜在的危害。尤其是一些处在发育阶段的学生,很容易受到同学的排斥、嘲笑、为了保护自尊心她们极少参加各项活动,逐渐变得孤僻,疏远别人,情绪莫名其妙的变化,久而久之形成自卑、退缩、依赖的心理和行为上的障碍。 想要让孩子有一个完美的体型、减少肥胖的发生,除了要保证孩子的睡眠时间、营养的均衡合理外,更应让孩子进行适当的运动,以消耗多余的脂肪和能量,减少肥胖的发生。 儿科内分泌专家 孙波医生替您排忧解难 量身打造身高管理计划 帮孩子全方位调整日常生活习惯孙波 主治医师 甘肃省妇幼保健院 儿童内分泌代谢 专业擅长:矮小、性早熟、肥胖、糖尿病、高脂血症、尿崩症、两性畸形、小阴茎。 门诊时间:周一至周四上午 周日全天 有肥胖困扰的孩子 想要孩子完美状态的家长 建议及时就诊哦
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