张智达
副主任医师
科主任
游新茂
主任医师
3.2
包光辉
孙成群
尚立勇
程坚
3.1
陶波
任应清
3.0
张炯华
顾华杰
无论是门诊的病人还是身边的朋友,常有许多人关心腰背肌锻炼的问题,然而却鲜有人知,常见的腰背肌锻炼并不适用于所有人。作为骨科医生,我在此将常见的几种锻炼法做了汇总,包括飞燕、小飞燕、拱桥五点支撑法、四点支撑法及三点支撑法。希望能为各位释疑解惑。
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