蔡晶晶_好大夫在线

蔡晶晶

主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

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哺乳期奶水不足 产后三个月,奶水不足 老师,奶水不足怎么办
h***
状态: 就诊前
05.19
患者 h*** 就诊前

公益图文问诊(0元)

疾病

哺乳期奶水不足


病情描述

宝宝出生三个月,一直混合喂养,最近母乳越来越少了,饮食和休息都不好!什么方法可以增加泌乳量。


希望获得的帮助

老师,奶水不足怎么办


怀孕情况

未怀孕


患病多久

一月内


过敏史

15岁,有过皮肤病,辛辣不能吃。治愈后没有复发(2018-02-05填写);无(2017-08-26填写)


既往病史

无(2017-08-26填写)


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发表于:05.19

您好!一般母乳喂养早期属于按需喂养,也就是说您喂的多,产奶量就会大,而且没有形成供需平衡,属于“磨合期”,多数妈妈母乳会比较多。三到四个月母乳量将和喂养量达到供需平衡。因为您是混合喂养,所以母乳量基本最多就是现在的量。母乳的产量和饮食量和种类、饮水量、心情、睡眠密切相关,如果有家人帮忙,最好先保证您的心情愉悦和睡眠充足,增加加餐,丰富食物种类,多喝汤或水,以增加能量和蛋白质摄入,增加液体量,并尽量采取亲喂的方法刺激泌乳。


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发表于:05.19
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擅长:

常见营养相关性疾病的防治(高血糖、高血脂、高血压、高尿酸、肥胖症),孕期营养,婴幼儿喂养,体重管理的...

简介:

蔡晶晶,女,主管营养师,北京大学营养学硕士,擅长于常见营养相关性疾病的防治(高血糖、高血脂高血压、...

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