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李小清

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枝江市人民医院 血透室

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高血压病门诊患者目前:暂时没开两周后复查
h***
状态: 就诊后
2019.12.20
患者 h*** 就诊后

患者使用报到服务

疾病名称

高血压病


本次就诊时间

2019-12-20


报到来源

门诊


是否开了检查

暂时没开


是否开药

暂时没开


医生给的诊疗建议

观察,定期复查


复查时间

两周后复查


资料照片(1)

病历资料仅医生及患者本人可见


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发表于:2019.12.20

高血压的预防保健要点主要有:
1、定期测量血压:早期发现高血压的最有效办法就是
正期测量血压,建议成年人每年至少测量一次血压; 定期测量血压也是高血压患者了解血压水平的唯一可靠方法,是控制高血压从而预防心脑血管疾病的有效措施。


郑重提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!
发表于:2019.12.24

2、采取健康的生活方式:
(1)不吸烟,提倡戒酒 已习惯饮酒的健康人每天饮酒量限制在少量:即啤酒小于5两,或葡萄酒小于2两,或日酒小于1两。妇女饮酒量减半 不提倡饮高度烈性酒
(2)减轻体重,肥胖者减重10公斤可降低收缩压5-20毫米汞柱。
(3)减少钠盐的摄人:减少盐的摄人量可以降低血压。世界卫生组织提倡每人每天平均食盐摄入量不超过6克。
(4)补充钙和钾盐:每人每日吃新鲜蔬菜400~500克,喝牛奶500毫升,可以补充钾1000毫克和钙400毫克。
(5)减少脂肪摄入:膳食中脂肪量应控制在总热量的
25%以下。
(6)增加运动: 可选择步行、慢跑、游泳、骑车、爬楼、登山、球类、健身操等有氧代谢运动,运动应以个人的年龄和体质为基础,一般每周3~5次,每次30~60分
钟。
(7)减轻精神压力和保持心理平衡。
3、高血压患者应在医生的指导下合理选择、长期坚持、规律服用治疗高血压的药物,以有效控制血压水平,预防或减少心脑血管事件。


郑重提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!
发表于:2019.12.30

高血压
高血压可分为原发性和继发性两类。 世界卫生组织规定高血压的标准是收缩压>140mmHg和(或)舒张压大于90mmHg。原发性高血压是以血压升高为主要临床表现的综合征,继发性高血压是指由某些确定的疾病或病因引起的血压升高。高血压病早期可无任何症状,或出现头晕、头痛等不典型症状,如不积极治疗,长期可引发脑、心和肾等重要
脏器的病变,可引起脑卒中、冠心病和尿毒症等。一旦发现高血压应积极治疗,将血压控制在正常水平,阻止高血压对脑、心、 肾等重要脏器的损害,减少脑卒中等并发症的发生。超重、肥胖、高盐饮食、过量饮酒是高血压发生的主要危险因素。


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发表于:2019.12.31

李小清大夫的信息

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擅长:

急慢性肾病,血液净化等

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