郑州市第七人民医院

三 水安全 1 不喝生水 2 不要在可能被人或动物排泄物污染的水中游泳，并避免游泳时发生吞咽 3 腹泻时必须在症状消失2周后才能使用公共水上游乐设施 4 避免使用按摩浴缸 5 家里或地下室积水要及时由别人清理，自己不要接触 6 避免饮用自来水及冰块，淋浴时避免吞咽 7 在海边或淡水内发生擦伤应彻底清洁

二 预防呼吸道感染 1 经常彻底洗手，特别是接触粘膜前 2 避免接触呼吸系统疾病患者，如必须接触，戴标准外科口罩 3 尽量避免到人多拥挤的地方，如商场、地铁、电梯等，特别是流感或其他疫情期间 4 戒烟，避免二手烟 5 避免吸食大麻 6 避免接触活动性肺结核病人，避免与那些工作中可能碰到结核的人来往 7 避免从事动物保健、建筑、园艺、园林绿化和农业、如要从事这些工作，要做好预防措施 8 避免去建筑工地、挖掘现场或其他尘土飞扬的环境 9 避免入住正在装修或新装修的房子 10 避免接触带有真菌孢子（隐球菌、组织胞浆菌等）的植物、土壤气溶胶以及鸟类粪便，避免去鸡舍、鸡窝 如果一定要接触上述高风险地区，必须戴口罩

一 预防直接接触感染： 1 经常彻底洗手，使用肥皂水洗手，接触严重污染材料如土壤、苔藓、粪便等要戴手套 2 避免户外赤脚 3 做园艺、打扫卫生、农活或者在公园、林区时要穿鞋子、袜子、长裤和长袖衬衫 4 以下情形需要洗手（即使戴手套后） a 准备食物和进食前 b 接触伤口前 c 接触粘膜（口腔、眼睛、生殖器、直肠粘膜）前 d 触摸宠物或动物后 e 做园艺，接触植物或土壤后 f 换尿布之后 g 接触分泌物和排泄物，包括擤鼻涕之后 h 接触沾染人或动物粪便的物品（便盆、床上用品、厕所、垃圾箱）后 5 一定避免皮下或静脉使用毒品，尽量不要打耳洞、纹身或共用针具，如果需要打耳洞、纹身要到消毒严格的地方做