人的一生有1/3的时间在睡眠中度过,数据显示全球近1/4的人受到或曾经受到失眠的困扰,来自我国的数据显示43.4%受访者在过去的1年中曾经历过失眠[1],而实际数字可能远高于上述估测,随着现在社会进步
如果社会采取一种以生命历程为中心的方法来支持大脑健康,那么就会有三分之一的痴呆病例可以被预防。 由全球临床医师和研究人员组成的专家小组表示,减少痴呆发病率的推进意见包括改善儿童教育、控制血压和胆固醇
失眠症通常指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。那么,失眠症的非药物治疗有哪些方法呢?规范的非药物治疗其整体疗效是肯定的,且不会产生药物所引发的不良反应,其远期疗效优于药
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