灯塔市中医医院

三叶汤足浴 桑叶，艾叶，泽兰 治疗畏寒肢冷，肢体麻木，心烦不寐，高血压等。 桑叶具有畅肝络，舒肝风，平肝阳作用。艾叶温经散寒，止痛。泽兰活血调经。 三者合用，尤其适于平素子宫寒冷，月经血块，情绪急躁易怒女性患者。 具体用法，桑叶12g. 艾叶15g. 泽兰15g 热水浸泡，温度适宜后足浴没膝，可同时放舒缓音乐。简便易行，效果显著。

临床上血瘀型便秘很常见，患者却往往从泻热，行气，通下等角度治疗，结果收效甚微。瘀血会阻碍气血的运行，影响新血的生成，固定在肠络，长久难以消散。 临床诊断治疗便秘，可以根据患者舌象，脉象特点，来立方遣药。凡遇舌质黯，瘀点，舌下脉络粗，脉涩，脉缓便秘者，可选用何首乌，桃仁，当归，牛膝，大黄等活血化瘀药物对证治之。 在活血过程中，既要考虑避免活血药带来的弊端，又要兼顾患者自身的体质特点。 活血药可以耗气伤阴，气虚者，可重用黄芪，适当加入蜂蜜。阴虚者可重用生地，适当加入玄参。润肠方面也可用麻子仁丸或五仁丸。 患者自身若肾气亏虚，平素腰膝酸软，头晕耳鸣，体倦乏力，四肢不温，可加入肉苁蓉，牛膝，杜仲等药补益肾精，温阳通便。阳虚明显，神疲乏力者，可加入附子，干姜温通阳气。 患者若气滞较明显，平素腹部饱满，甚至两胁胀痛，口气重，手足汗出者，可加入厚朴，枳实，沉香，乌药等通畅腑气。 笔者把活血法立为治疗便秘根本，是深入了解了经久便秘的病机所在，来询证治疗的。应用活血药往往收效迅速，显著。若能在活血的同时详查病机，调理得体，则便秘可愈。 方药举例 何首乌 当归 桃仁 牛膝 大黄 火麻仁 郁李仁 杏仁 松子仁 柏子仁 厚朴 生地 肉苁蓉 以上十三味，适当加减为治疗便秘的常用基础验方。

中医闻香治病，历史悠久。部分中药，芳香透达，沁人心脾，外通官窍，内入脏腑。 药气通过呼吸进入体内，药效缓慢，平和，持久。 下面讲讲治疗失眠的四花五味药枕。 菊花微寒，通幽。佩兰辛平，辟秽。丁香辛温，解郁。合欢甘平，怡情。 四花合用，寒热温凉，四季分明。 夜交藤甘平，养血。 石菖蒲苦辛，开窍。 灵磁石咸寒，镇静。 生龙齿甘涩，安神。 酸枣仁甘酸，宁心。 五药合用，酸苦辛咸，五味俱全。 四气调阴阳，五味调脏腑，治疗失眠依从四花五味。 寒用丁香，热用菊花。平施合欢，佩兰。 心神不安采夜交藤。 肝失调达取酸枣仁。 脾不运化度生龙齿。 肺失宣降拟石菖蒲。 肾失摄纳投灵磁石。 具体方药如下： 白菊花100g 佩兰50g 公丁香30g 合欢花100g 夜交藤100g 酸枣仁150g 生龙齿60g 石菖蒲60g 灵磁石100g 以上9味，研粗末，和入薄荷，冰片，装于枕内。 具体药量要根据不同体质加减。可治疗失眠，神经衰弱，高血压，颈椎病等 ，效果显著。