北京市垂杨柳医院

简称: 垂杨柳医院
公立三级综合医院

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疾病: 荨麻疹
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出诊时间: 不限

荨麻疹科普知识 查看全部

一文读懂荨麻疹:症状、病因与科学应对策略皮肤上突然出现大片风团,像被蚊虫叮咬却越挠越痒,几个小时后又神秘消失……如果你或身边人有过这样的经历,很可能是患上了荨麻疹。这种常见的皮肤疾病虽然不会危及生命,却会给生活带来极大困扰!荨麻疹俗称“风疹块”,是一种以风团为主要特征的皮肤疾病。典型症状表现为大小不等、形状各异的红色或肤色风团,边界清晰,伴有剧烈瘙痒。这些风团通常在数分钟至数小时内出现,24小时内可自行消退,但会反复发生,新旧皮疹交替出现。部分患者还可能伴随血管性水肿,表现为眼睑、口唇、生殖器等部位的肿胀,严重时甚至影响呼吸、吞咽功能。荨麻疹的病因复杂,常常是多种因素共同作用的结果:食物与药物:鱼虾蟹、坚果、牛奶等高蛋白食物,以及青霉素、阿司匹林等药物,都可能成为过敏原,引发过敏反应导致荨麻疹。环境因素:冷热刺激、日光照射、花粉、尘螨、动物毛发等环境因素,均可能诱发皮肤的免疫反应,尤其是季节性发作的荨麻疹,多与花粉、霉菌等有关。疾病与感染:慢性感染(如幽门螺杆菌、EB病毒)、甲状腺疾病、自身免疫性疾病(如红斑狼疮),会导致免疫系统紊乱,增加荨麻疹发作风险。其他诱因:精神压力、过度劳累、饮酒、昆虫叮咬,甚至紧身衣物摩擦,都可能成为荨麻疹的诱发因素。根据病程长短和病因,荨麻疹可分为:急性荨麻疹:起病急,症状常在数天至6周内消退,多由食物过敏、感染等明确诱因引起。慢性荨麻疹:病程超过6周,症状反复发作,病因往往难以明确,可能与自身免疫、慢性炎症相关。特殊类型荨麻疹:包括寒冷性荨麻疹(遇冷发作)、胆碱能性荨麻疹(运动或情绪激动后发作)、人工性荨麻疹(搔抓后皮肤出现风团)等,症状与特定刺激相关。(一)及时就医,规范治疗一旦出现疑似症状,应尽快就医。医生通常通过病史询问和体格检查诊断,必要时进行过敏原检测。治疗以抗组胺药物为主,如氯雷他定、西替利嗪等,可快速缓解瘙痒、消退风团;病情严重时,可能需使用糖皮质激素或免疫抑制剂。(二)居家护理要点避免刺激:减少热水烫洗、搔抓,穿着宽松棉质衣物,避免接触已知过敏原。饮食管理:急性发作期避免食用辛辣、海鲜等刺激性食物,慢性患者可通过记录饮食日记排查可疑致敏食物。情绪调节:压力会加重病情,可通过冥想、瑜伽等方式放松身心。(三)预防复发小贴士保持皮肤清洁湿润,使用温和无刺激的护肤品;规律作息,适度运动增强免疫力;季节交替时做好防护,如佩戴口罩、避免长时间日晒。荨麻疹虽然容易反复,但通过科学治疗和日常管理,多数患者能有效控制症状。若出现呼吸困难、头晕、腹痛等严重症状,需立即就医,警惕喉头水肿等危及生命的并发症。记住,良好的生活习惯和积极的治疗态度,是战胜荨麻疹的关键!虞城县第二人民医院皮肤性病科主治医师:朱西风2025.06.17