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王保祥

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话题:揭秘“淋巴排毒”的真相

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王保祥大夫

中南大学湘雅医院

健康管理中心

发表于:2018-10-12

1楼

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在一次深度体检的日常工作中,有位女性体检客户问我“医生,美容院给做了我淋巴排毒,你看看排的怎么样了?”当时的我确实觉得有些奇怪,琳琅满目的美容项目,也听说过一些,淋巴结排毒还是第一次听说。于是我查询了相关资料。觉得有必要在这里科普一下。也在这里呼吁一下,与其做哪些“不靠谱”、“没有科学根据”的排毒,不如少接触一些“毒素”。中南大学湘雅医院健康管理中心王保祥

淋巴排毒,你了解吗?




有些商家为了赚钱,想尽各种名堂。我们应该了解一下淋巴排毒到底是怎么回事。

什么是淋巴系统?

淋巴系统被认为是血液循环系统的辅助系统。是人体重要的防御系统,遍布全身各处。包括淋巴管、淋巴组织和淋巴器官。


淋巴系统有什么作用?

淋巴结两侧与淋巴管相连,所以淋巴管内的淋巴液都会在淋巴结中过滤,起到过滤作用。如果身体出现炎症或发生病变,淋巴结可以过滤淋巴液中的细菌,病毒、异物等。成为阻止病变蔓延和扩散的防御屏障。所以当身体出现疾病时,会出现相应区域的淋巴结肿大。同时淋巴系统还具有产生淋巴细胞和抗体的作用。

摸到的肿大淋巴结是怎么回事?

淋巴结分为浅表淋巴结和深部淋巴结。位于体表的称为浅表淋巴结。正常淋巴结表明光滑,没有压痛,与周边组织边界清楚,一般不易摸到。当身体出现一些异常或者疾病时,对应区域淋巴结会出现肿大,位于浅表的肿大淋巴结可以触摸到。比如颌下肿大淋巴结常见于牙龈炎、咽喉炎等。


淋巴与排毒有关系吗?

淋巴作为人体的防御系统之一,可以阻止细菌、病毒及异物的入侵。而我们所说“毒素”通常是指“化学毒素”。化学毒素进入人体后是通过血液循环到达器官或组织的。人体会做出反应,将这些毒素排出体外。负责解毒的主要器官是肝脏,肝脏通过代谢酶将毒素处理,通过血液循环到达肾脏排出体外。所以人体的解毒主要是通过肝脏,与淋巴几乎没有关系。同时也可以看出,淋巴与毒素的运输也没有关系。

按摩淋巴结有用吗?

淋巴排毒是伪概念,是商家销售的一个噱头。因为除了浅表淋巴结外,淋巴管和深部淋巴结是按摩不到的。即使淋巴循环真的堵塞了,往往是有炎症、寄生虫等疾病,按摩也没用。所以淋巴按摩不但起不到所谓“排毒作用”,按摩不好反而还会带来伤害。淋巴系统在免疫反应过程中出现炎症是很正常的现象,炎症也能随着身体的抵抗力自行消失,通过简单的导引和所谓的按摩手法,是不可能彻底排除机体毒素的。随便对淋巴进行按摩,还有可能会对身体造成伤害。因为淋巴是位于皮肉筋骨之间的,有一些用手就能摸得到。如果使劲按摩淋巴,容易伤害到毛细淋巴网,反而导致淋巴结肿大,引起身体某些相关部位的疼痛。


出现淋巴结肿大怎么办?

建议进行身体检查,找到导致淋巴结肿大的原因。可以做彩超检查浅表肿大淋巴结。做CT检查深部肿大淋巴结。必要时需要穿刺活检,明确肿大淋巴结的性质。


希望此文对大家有帮助,欢迎大家在这里跟帖讨论,发表自己的心得与感想。祝大家早日康复!