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黄金昶

主任医师 教授
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话题:中药助力中高考学生考出好成绩

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黄金昶大夫

北京中医药大学第三附属医院

针灸微创肿瘤科

发表于:2020-03-23

1楼

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“中医绝对智慧5”


                 兼议如何治疗失眠北京中医药大学第三附属医院针灸微创肿瘤科黄金昶

北京中医药大学第三附属医院针灸微创肿瘤科 黄金昶

引言:中医在新冠肺炎治疗着实露了一把脸,让国人认识了中医不是慢郎中,不是可有可无,也让西方国家关注中药疗效(以前更多关注针刺、按摩、气功等)。事实上,中医在关键考试前调整学生心态、助力考出好成绩方面也有很好作用。

 

一.  睡好觉是中高考学生正常发挥重要因素

一个小男孩(我的病人)就会考试,他妈妈说孩子认为考试题目比平时容易,所以每次考前信心满满,孩子病在脚上肉瘤,拒绝手术,只放疗,免了体育课,经常来医院看病,耽误很多时间,就是中考前与高考前,男孩还贪玩,每天游戏,爸妈不敢管,觉得孩子能活下来就行了,最后孩子考上中国商业大学。

对于大的考试,如高考、中考大多数同学都会产生焦虑和紧张的情绪的,而焦虑的常见表现就是失眠。而且极其烦躁,家长小心翼翼,不敢问、不敢大声说话,每天陪着笑,尽量给孩子增加营养。

学校里年级主任、校长、班主任反复和家长交代中高考事宜,要吃好、睡好、安排好学习等注意事项,还外请一些大牛来辅导,讲考试技巧、讲申报学校技巧。无论如何,成绩是第一位的,没有成绩一切枉然。事实上保证好睡眠可以助学童正常发挥,或超水平发挥。可从来没有一个老师讲如何让孩子睡好觉,睡好觉孩子不会头晕昏沉沉,也不容易出现大脑一片空白,也容易考出好成绩。

事实上,孩子睡不好觉,有几个家长能睡好觉呢?焦虑已经写在脸上、焦灼的眼睛里。

越是临近大考,紧张焦虑情绪越明显,心理素质差的学生整夜整夜失眠。

睡好觉是学生正常发挥的极为重要因素。

                                             

.考前学生症状中医分析

考前一年,学校反复给学生输灌时间概念,不停的喊“加油!”“十二年付出,只待今朝”口号,以前还有跃龙门改变自己命运时刻,孩子们为了有个好未来,拼了。这些孩子思虑过度、情绪根据摸底成绩剧烈波动往往阴血不足、肝阳夹痰上扰,表现为睡眠不沉、多梦、有时头晕、惊悸、头胀痛、恶心、目赤等。

.安魂汤可明显改善考前睡眠

失眠在《灵枢·邪客》:“气独卫其外,行于阳,不得入于阴。行于阳则阳气盛,阳气盛则阳跷陷,不得入于阴,阴虚故目不瞑”,是阳不入阴,强调既有阳热因素,也有阴虚因素,阴虚是关键。《景岳全书》中有云“盖寐本于阴,神其主也。神安则寐,神不安则不寐”;又云“盖心藏神,为阳气之宅也;卫主气,司阳气之化也。凡卫气入阴则静,静则寐,正以阳有所归,故神安而寐也”。认为心血是不寐重要因素。何尝不是,考前孩子拼命学习,互相攀比,而且有时发挥失常、练习发现盲点等,均暗伤阴血、动阳上扰。

为了加强营养,家长经常换着花样给予大鱼大肉,运动少,化生痰热,随邪火上扰。

安魂汤出自张锡纯《医学衷中参西录》第一卷治心病方,其方以龙眼肉(六钱)、酸枣仁(四钱,炒捣)、生龙骨(五钱,捣末)、生牡蛎(五钱,捣末)、清半夏(三钱)、茯苓片(三钱)、生赭石(四钱,轧细),水煎服。主治心中气血虚损,兼心下停有痰饮,致惊悸不眠

方书谓痰饮停于心下,其人多惊悸不寐。盖心,火也,痰饮,水也,火畏水刑,故惊悸至于不寐也。然痰饮停滞于心下者,多由思虑过度,其人心脏气血,恒因思虑而有所伤损。故方中用龙眼肉以补心血,酸枣仁以敛心气,龙骨、牡蛎以安魂魄,半夏、茯苓以清痰饮,赭石以导引心阳下潜,使之归藏于阴,以成瞌睡之功也。“龙眼肉,味甘气香,液浓而润,为心脾要药,能滋生心血,兼能保和心气,能滋补脾血,兼能强健脾胃,故能治思虑过度,心脾两伤,或心虚怔忡,寝不成寐;龙骨性淡微辛,质黏涩,具翕收之力,能收敛元气,镇安精神,又能治心中怔忡;牡蛎味咸而涩,具有镇安之力;半夏生当夏半,阴阳交换之时,为由阳入阴之候,故能通阴阳和表里,使心中之阳渐渐潜藏于阴,而入梦乡;茯苓味淡性平,善理脾胃,又善敛心气之浮越而安魂定魄,兼能泻心下之水饮以除惊悸,又为心经要药”。诸药配合同用,共具养心安神,化痰镇静之功。心安神藏,则惊悸不眠自愈。

为了加强其疗效,可以加石菖蒲、夏枯草、焦山楂、黄精等

方剂:龙眼肉15 炒枣仁50 清半夏10 茯苓 20生龙骨 15生牡蛎 30生赭石20 石菖蒲10 夏枯草10  焦山楂 15黄精30,每日一剂每日两次早晚冲服。(颗粒剂)

药的味道不是很苦,孩子容易接受。

.案例分享

启发:莱州市中医院刘朋波医生

好朋友儿子:北京工业大学

常州患者女儿:常州市最好高中。

.安神中药不会让孩子睡不醒

这药吃两剂孩子睡眠就会有改善,迅速入睡,听课与练习有精神,注意力集中。因为考前处于紧张状态,吃了药后不会睡不醒,醒后很精神。

成绩好转了,不容易急躁、烦躁,孩子会有笑脸,家庭气氛一下子融洽了。

可以在考前一个月服用,直到考试结束。如孩子心理素质差、进入初三高三一直紧张,也可以平时服用,两天一副药即可。这药不容易上火。

助有缘的孩子都能考出好成绩。

.如何治疗失眠

失眠看点:1难入睡,还是容易醒;

2半夜醒,还是醒得早

          3不睡精神还是头晕易困

          4失眠时间新久?

          5 容易做梦,做何梦?

          6坐着能睡躺下睡不着

          7有无疼痛等症

基本方:安魂汤  半夏秫米汤  酸枣仁汤 归脾汤 黄连阿胶汤 交泰丸

药物:  熟地 肉桂 蝉衣 夜交藤 枣仁 柏子仁 黄花菜 珍珠母 半夏

夏枯草

针刺:  头皮针 委阳穴下3

艾香:  


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