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矮小症营养与饮食科普文章

矮小症科普文章

有助于长高的日常生活

发表时间: 2021.04.05

何淑娟 副主任医师 台州医院恩泽妇产院区 儿科

客观对待孩子身高 家长不焦虑 孩子心里便是阳光 有助于长高的日常生活? 首当其冲:早睡(九点前睡着哦!晚上来不及做的作业早晨再做,还会意外发现白天上课注意力集中了,何乐而不为呢 第二:运动。选择适...查看全文>>

给矮小家长的一封信

发表时间: 2020.10.26

杨利 主任医师 江西省儿童医院 内分泌遗传代谢科

近日在门诊有许多家长问到关于矮小的相关问题,接下来我以来信Z家长的回信口吻为大家进行科普家长您好:我是江西省儿童医院内分泌遗传代谢科的杨利医生,很高兴能为您答疑解惑。从信息来看,您家孙子今年是...查看全文>>

矮小症儿童8要8不要

发表时间: 2020.09.19

【你家宝贝的身高达标吗?】        因为身材矮小,90%以上的患儿有较为强烈的自卑心理,缺乏自尊,其情绪易受内外环境的影响而产生变化。个子矮是很多孩子的心结,使他在交友、将来就业中处于下风。以下就...查看全文>>

儿童性早熟及矮身材(矮小症)的防治及注意事项是什么?

发表时间: 2020.05.18

陈登念 主治医师 重庆大学附属三峡医院江南分院 小儿内科

保持充足营养、运动(正常儿童每天晚餐前空腹跳绳,有半小时以上较剧烈运动)、睡眠(保证睡眠9-10小时)。鼓励孩子坚持跳绳、打球、跑步等体育锻炼。多吃绿色食品,尽量避免吃反季节水果、蔬菜,不吃蜂蜜...查看全文>>

儿童长高的科学方法?

发表时间: 2019.12.26

王新利 主任医师 北医三院 儿科

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矮小及偏矮的家长注意啦!!抓住孩子长高的三大黄金时期!!个子还能窜一窜!!!

发表时间: 2019.07.11

杨利 主任医师 江西省儿童医院 内分泌遗传代谢科

基础阶段——婴幼儿期0-3岁是儿童生长发育的重要时期,也是孩子长高的基础阶段。孩子在半岁之前,主要通过营养长高,所以这个时间段需要给孩子补充充足的营养,6个月-3岁之间,主要通过营养和生长激素长高...查看全文>>

运动有助长高,你做对了吗?

发表时间: 2018.05.28

马慧娟 主任医师 河北省人民医院 内分泌科

研究表明,经常参加体育锻炼的孩子比不参加锻炼的同龄人平均高4~8厘米。那么怎么运动,运动多长时间合适呢? 这里就给大家介绍几个好操作,易实现的运动。1.跳绳:跳绳是最简单、最好的增高运动,不太受场...查看全文>>

如何更好地挖掘孩子的生长潜能

发表时间: 2018.05.27

王伟 主任医师 郑州大学第三附属医院 小儿内科

今天门诊二楼儿科矮小性早熟门诊一位家长怎么都不敢相信,不停地问王伟主任:“我身高178厘米,我爱人的身高也165厘米,我大儿子身高也不矮,176厘米,怎么我这个女儿才14岁,134厘米,骨骺就闭合了,我实...查看全文>>

矮小儿童注意事项—不是只有吃药、打针才算治疗

发表时间: 2018.05.27

王秀敏 主任医师 上海儿童医学中心 内分泌科

孩子是每个家庭的希望;身高是人最显著的特征之一。每个家长都希望自己的孩子长得高一点。经常看到家长求助于各种增高产品:如增高药品、增高食品、增高鞋(鞋垫)、增高内衣、增高护膝等等,这些产品真得...查看全文>>

矮小症、性早熟儿童饮食、睡眠、运动等方面注意事项

发表时间: 2018.05.28

潘嘉严 主任医师 芜湖市第一人民医院 儿童内分泌科

个人原创文章,转载请注明出处!饮食方面:很多家长,对于儿童矮小,首先想到的是营养不足,或者是“晚长”,很少会想到是否有生长激素缺乏等疾病。矮小者由于生长发育慢,营养需要量相对少,食欲多数确实...查看全文>>

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