矮小症营养与饮食科普文章

许峥嵘 副主任医师 河北北方学院附属第一医院 内分泌科

平时需要注意的有四个方面。第一，饮食方面。需要注意营养均衡，食物种类丰富，即荤菜、素菜合理搭配，粗粮、细粮均衡摄入；摄入充足蛋白质，例如鱼虾瘦肉、鸡蛋、牛奶等，建议每天能坚持喝1~2袋牛奶，1个...查看全文>>

冯斌 副主任医师 河南中医一附院 儿科

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王新利 主任医师 北医三院 儿科

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宋文惠 主任医师 山西省儿童医院(山西省妇幼保健院) 内分泌科

日常经常听到这样一句话：个子矮也能算病？这不是龙生龙、凤生凤，遗传导致的嘛，咋还扯上疾病了？ 去年 9 月发布的《中国儿童身高管理现状调研报告》显示：超过五成的孩子没达到遗传身高！ 遗传因素的影...查看全文>>

王利霞 副主任医师 宁夏儿童医院 儿童保健中心

宝宝身高的增长总体是一个先快后慢的过程，刚出生的宝宝身长一般约为50cm，生后第一年身高增长最快，一年增加约为25cm，第二年略显疲势，一年约增加10-12cm，两岁以后平均每年增长6-7cm。青春期是身高发育...查看全文>>

李晶 主任医师 吉化总医院 内分泌科

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张红 主治医师 重庆新桥医院 儿科

【义诊通知】最坑娃的长高谣言，你中招了吗？很多父母都不希望孩子输在“身高”上，于是在网络上寻找各种“专家”介绍长高的方法，有些家长恨不得在孩子身上都“试验”一遍，哪怕就多长高1厘米!接下来我们...查看全文>>

陈力军 主任医师 山东省立医院 小儿血液内分泌科

愉快的暑假已经到来了，希望 各位小朋友做出每天运动及作息计划！为了理想的身高的加油吧！ 孩子的身高可算是每个家长的都要关心的大事，都希望孩子可以达到心目中的理想身高，但对于孩子长个子家长该怎...查看全文>>

杨利 主任医师 江西省儿童医院 内分泌遗传代谢科

基础阶段——婴幼儿期0-3岁是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。孩子在半岁之前，主要通过营养长高，所以这个时间段需要给孩子补充充足的营养，6个月-3岁之间，主要通过营养和生长激素长高...查看全文>>

吴玉筠 主任医师 北京儿童医院 内分泌遗传代谢中心

影响孩子身高的因素有很多，孩子的生长时期比较长，小的时候还不能过早下结论说这个孩子的个子是高还是矮。只要父母照顾细心，营养合理，让孩子有较好的睡眠，适当的运动，即使父母都是个子不太高，孩子也...查看全文>>