当前位置: 好大夫在线 > 矮小症科普文章 >

矮小症康复锻炼科普文章

矮小症科普文章

孩子长高不是梦,助长关键要科学

发表时间: 2020.02.14

赵书营 主管康复师 河南中医一附院 小儿脑病康复诊疗中心

身高,是衡量青少年和儿童生长发育的重要指标之一;拥有颀长的身材也是绝大多数人的梦想。如何让孩子长得更高,怎样绕开“拔苗助长”的“增高陷阱”,是千千万万个家庭关心的问题。查看全文>>

青少年跳高可以增高吗?

发表时间: 2019.12.20

陈伟 主任医师 北京协和医院 营养科

查看全文>>

科学长高3张处方

发表时间: 2018.12.28

李伟 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 儿科

       良方一:鱼肉奶青菜   食物的供给不仅蛋白质要充足,而且必需的维生素、无机盐以及热量的供应都必须充分。 富含蛋白质、氨基酸、钙、磷的牛奶、瘦肉、鱼类,含有丰富的维生素的青菜、胡萝卜、柑橘...查看全文>>

如何才能发挥重组人生长激素(rhGH)的最大疗效?

发表时间: 2018.05.28

潘慧 主任医师 北京协和医院 内分泌科

(李康,潘慧) 经过一系列的检查之后,那些被诊断为生长激素缺乏症的孩子们终于开始使用重组人生长激素(rhGH)治疗了。当然rhGH的促生长疗效是显而易见的,但是 家长朋友和孩子们应当共同努力,来发挥rhG...查看全文>>

春天,儿童长高的最佳季节

发表时间: 2018.05.27

赵晓红 副主任医师 大连市儿童医院 内分泌科

随着隆冬的渐渐远去,春天很快就要来临。世界卫生组织的一项调查研究表明,儿童在春天的生长速度最快。这主要是由于孩子在春天里,受到充足的红外线和紫外线的影响,体内血液循环加速,脑垂体的血液循环也...查看全文>>

孩子是否“矮半头” 4岁是分界线 10种运动可帮助长个

发表时间: 2018.05.26

王航雁 主任医师 北京301医院 小儿内科

在我国,矮小症发病率非常高,大约达到3%左右。矮小发病率并不可怕,更为可怕的是超过半数网民不知道0-3岁就需要观察儿童身高;近1/3网民没有科学测量儿童身高的习惯;三成网民误认为只要营养跟上了,就能...查看全文>>

胖大夫门诊札记:如何帮助矮小儿童应对自卑感?

发表时间: 2018.05.25

潘慧 主任医师 北京协和医院 内分泌科

显而易见,矮小孩子容易有自卑感,其它一系列心理改变由此而来。避免或摆脱自卑,需要矮小孩子自己的努力,和所有旁人尤其是家长、老师的爱与智慧。 人人心里都有自卑的种子,“缺陷是一种必然,矮小是一...查看全文>>

矮小儿童易有心理问题!

发表时间: 2018.05.11

廖伟 副主任医师 西南医院 儿科

矮小儿童易有心理问题。矮小儿童不仅不长个,而且大部分都会出现不同程度的心理问题,包括性格偏内向、情绪较不稳定,出现交往不良、社交退缩等。 因身材矮小,90%以上的患儿有较为强烈的自卑心理,缺乏自...查看全文>>

改善孩子终身高只能用药吗?

发表时间: 2018.05.11

于立君 主任医师 哈医大二院 儿内科

非药物途径的生理和心理治疗方法在骨骺闭合前也可改善孩子终身高,具体方法如下: (1) 睡眠充足:每日保证8小时以上有质量的睡眠,因为生长激素主要在睡眠时分泌; (2) 运动合理:鼓励做些牵拉类的和刺...查看全文>>

如何让宝宝长到理想身高

发表时间: 2018.05.11

于立君 主任医师 哈医大二院 儿内科

人的生长发育有两个高峰,一是婴儿期,另一个就是青春期。在青春期快速生长阶段创造各种有利于生长的环境条件,无疑能促进生长潜力的发挥。其中充分的营养、合理的体育运动以及充足的睡眠是促进生长的三大...查看全文>>

我要免费咨询

矮小症患者看病经验

展开