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  我今年50岁,患有肺炎,经过一段时间的治疗好了,但是肺炎治好后,莫名的会头晕耳鸣,有时候心情还非常郁闷,感觉委屈有想哭的冲动,有时候胃还感觉不舒服,有时候会觉得腿脚无力酸软,浑身发虚,甚至感到恐惧,睡眠时好时坏的,去医院做过检查,医生也说肺炎治好了没什么问题,就是脑部有轻度供血不足,有医生说我是焦虑症,也有医生说我是神经有医生说是焦虑症,有医生说是神经炎衰弱,到底两者怎么区分呢

  焦虑症的焦虑症状突出且呈发作性,无明显原因的紧张不安、焦虑、烦躁、易兴奋而衰竭不明显;神经衰弱主要为神经兴奋性增高,缺乏耐性,易于疲劳,虽常有紧张焦虑的情绪,但不是明显,易兴奋,易衰竭性较突出

  焦虑症的植物神经功能失调明显,如心悸、口干、出汗、胸闷、咽喉部堵塞感、尿频尿急等,且常有运动性紧张,如肌肉紧张、颤抖、搓手顿足、坐立不安等,然而神经衰弱则上述表现不突出

  焦虑症和神经衰弱是两个不同的疾病,患者的症状虽有相似之处,但是还是不同之处多,要正确区分,所以患者在日常生活中要放松心情,脑部供血不足的话注意休息,跟进影响,慢慢改善

  急性焦虑发作,是焦虑型神经官能症的基本症状,可反复发作,每次持续几分钟到1、2小时,可以自行缓解或好转,患者朋友在发作时会有一种没有明显理由而自行产生的主观恐惧感,影响患者日常生活。

  在家你可以试一下焦虑症的心理治疗方法。1、增加自信,自信是治愈神经性焦虑的必要前提,你必须要自信起来,减少内心的自卑感,相信自己。每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,也就是最终不再焦虑。

  当你觉得自己脑子里开始胡思乱想,坐立不安的时候你可以转移一下自己的注意力,比如找一本能吸引你的书阅读,或者做下家务,让自己从紧张的潜意识里走出来,防止自己胡思乱想。

  焦虑的神经官能症只是官能症重度一种,而神经官能症还会出现各种心情变化,如忧郁,强迫症、睡眠障碍、脾气变坏、头摇等现象,而如果对方是焦虑的话,那么就要从患者的心情中来帮助改善。

  给以患者更多的安全感,让患者不会焦虑,而这个疾病也是需要用到药物来控制的,如甲丙氨酯片、盐酸羟嗪片、谷维素片等,而治疗这个疾病的时候也要及时的知道患者疾病的病因到底是什么。

  如果患者的精神受到了什么刺激,那么就会导致患者出现精神官能症疾病的加重,所以在治疗患者疾病的时候一定要减少这方面的刺激,要让患者觉得开心,不要忧郁,平时可以给患者看看一些快乐的书籍。

  注意事项:

  改善心情的最好方法就是听歌,但是选择歌曲的时候要注意了,不宜选择一项声音过大,刺激的歌曲,一定要选择一项轻音乐,这样可以放松患者的情绪。

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