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大家想要确定是不是抑郁症,就需要学会自己检查,简单来说就是看看自己有没有类似的症状。抑郁症是精神疾病,是心情郁闷,思想压力大,遇到难解的困难等原因引起。是完全可以治愈的疾病,治愈以后和正常人一样。所以不必要担心,治疗首先要自我调解,避免想不愉快的事情,没有特殊的仪器检查可以诊断,可以到精神科,就诊。切不可自己吓唬自己。

下面讲一个案例:

提问者:有大半年'失眠'心慌气短'浑身无力'心情一直不好'想要解脱却不能解脱,每天都好累好痛苦'我不知道自己是不是抑郁了抑郁症怎么检查。。

病情分析:抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣,思维困难,消极、悲观和自责、自卑,行动迟缓,精力减退,性欲低下,缺乏兴趣和活力,总感到心有余而力不足,家务和日常活动都懒得去做,整天无精打采、身心疲惫,严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣,对工作没有一点儿热情,平素衣着整洁的人也变得不修边幅。如果出现严重的睡眠障碍,建议到医院找心理咨询师进行帮助。

还有以下这些症状:

患上抑郁症经常觉得食欲不振、头痛、容易疲劳、睡不着、口渴、便秘等。其实这是情绪低落所致,却以身体不适的症状出现。甚至,还有一些患者时常坐立不安,来回踱步,不想与入交谈,也无法平静下来。

有时会伴有意志力低落、判断力迟钝、记忆力衰退等症状,也正是因为这一原因以至于患者的迷失自我。

患者的悲观想法强烈,会觉得自己所作所为一无是处,甚至可能产生精神分裂症常见的被害妄想,当妄想太强烈时,可能会企图轻生。这是一个可怕的症状。

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