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2023年06月13日 40 0 0
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2022年12月18日 755 0 6
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彭建珩主治医师 重医大附一院 健康管理中心 提到血压,人们经常有“怕高不怕低”的误区。特别是对长期低血压即血压低于100/60mmHg的情况来说,人们远远不像对高血压那么重视,大家对低血压不太上心,其实不然,低血压并非什么好兆头。同样需要引起我们的重视。 胡女士最近对母亲的状况非常担心,因为老人家总是喊着头晕,前段时间出门排队做核酸居然差点晕倒,还好是后面的人及时搀扶住没有酿成严重的后果,为了搞清楚状况,胡女士带着母亲,找到了彭建珩医生,制定了个性化体检方案,去做了全身体检。体检结果显示为低血压,舒张压降低,肌酐下降,血管弹性下降!在彭建珩医生耐心的讲解以及对注意事项的提醒后,制定药物和运动方案,目前胡妈妈已经很少发生低血压了! 低血压到底有多大的危害?血压小于90/60毫汞柱时被判断为低血压,易造成大脑和器官供血供氧不足,从而导致全身无力和头晕眼花、晕倒,严重时可诱发脑梗死。最可怕的是低血压可损害认知功能,经过研究发现,超过75岁的老人舒张压每降低10mmhg,那么患认知障碍的风险也随之升高。 彭建珩医生提醒,低血压可以出现以下九大症状,眩晕、头晕或晕厥; 恶心或者呕吐; 口渴; 视力模糊; 乏力; 意识模糊; 感觉疲劳; 皮肤湿冷或者冷汗; 呼吸急促。 怎么做才能改善低血压,4点建议,特别是最后一条非常重要,建议点赞收藏。 1、增肌运动血压的维持需要血管阻力,肌肉量增加,可以维持良好的舒张压! 2. 耐力训练可以做变速跑,无氧运动,增加身体的心率变异性,提高心脏心肌功能,增加射血分数。提高收缩压! 3.营养均衡身体较瘦,容易导致低血压,尤其是体重指数不足18.5的人应适当高蛋白饮食,增加体重。 4. 治疗原发病这一条非常重要。如果你频繁发作低血压,需要去医院检查和体检,查明原因,规范治疗。 彭建珩医生温馨提示:老年人一旦出现低血压非常凶险。因为低血压易造成头晕和跌倒,跌倒后可能会诱发骨折,从而降低生活质量,甚至威胁生命。请一定注意。 如果您和家人有任何健康问题,或咨询体检报告,建议您搜索“彭建珩”。我会为您提供专业的健康咨询和体检报告解读。2022年11月17日 1873 0 2
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顾卫红医师 中日医院 神经科 呃,卧力这个病人呢,他提的这个卧力位血压相差多少算体位性低血压,一般的情况下呢,如果呢,你看一下,首先你要测量,而且你要标准的,你要学会测量的方法,你你测血压的方法会不会,你可以在网上搜一下,用这个一般的我们是用这个,呃,这种就是在这个肘关节上面的,这个不要用腕式的,腕式的是不准的啊,肘关节上面这种电子血压表啊,欧姆隆呢,或者是这个网上的一般的血压表吧,都质量也还可以的,嗯,那么呃,你测量的这个也要,呃,测测血压有一个姿势啊,你测,然后卧力位呢,也是卧位,你要躺,呃,平静的五分钟以后测,然后立起来的话呢,两分钟以后测,这个压差的话呢,一般呢,我们是差20到30,如果说呢,可能比如差五到十呢,这可能还没有达到这个体位性低血压,那你要监测,因为这个血,我刚才讲到了,这个血压呢,不是说你。 测一次,你要每天测,你每天起码测一次,一次呢是测两个体位,如果说你一天能测两次,你早晨早饭以后测一次,晚上睡觉之前测一次,那你的这个数据就更完整了。 嗯。 呃,这个呢,说这个营养的问题啊,首先呢,你这个病人他。2022年11月12日 98 0 0
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2022年08月10日 1267 0 3
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朱鹏副主任医师 南方医科大学南方医院 心血管外科 他说中年女性血压低,八十六十岁没症状不允,需要治疗吗?不需要啊,我给大家讲一个,讲个有名,我我在我直播间说过啊,我以前本科的同班同学,她血压也就这么高,她比这个还低,个子不高,瘦瘦的啊,是我们一个北方姑娘啊,他自己就因为他这个低血压,她专门去学了心内科的高血压,他去研究研究他的血压为什么就这么低,他现在都已经升到正主任医师了,正主任医师,他比我,比我厉害啊,我现在还副主任医师了,他已经升了正主任医师了,我那次我专门去问他,我说你现在研研究明白没有,你当时你现他血压,血压还是低,但他精力充沛,他什么事都没有,他人体他就他就适应了,他就人就适应了,没症状干嘛要治。 当55岁,症状是胸痛胸闷啊,那你要。2022年08月02日 164 0 0
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2022年07月29日 198 0 0
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沈成兴主任医师 上海市第六人民医院 心内科 周一门诊结束,铁桂,人间百态,呃,与以往的高血压相比,今天也看了四个低血压的患者,其中一个是心肌梗死以后,与药物调整有关系,而三个年轻的低血压的患者,他的共同特点,女性偏年轻,是受长体型,林黛玉型的临床锻炼很少,最终我给他们都排除了气质型的问题,给他们最好的建议就跑步,每天坚持三到五公里,坚持不懈,就是低血压引起的头晕症状一定会迎刃而解,身体越来越强壮,一两血压有70多,高压只有70多,低压有五平,平常的血压都是偏低的,对,平时本身也偏低,包括发生长的血压呢,是偏低血压是正常的,嗯,最好的方法是持之以恒,就锻炼锻炼,提高血管的张力,很健康。还有一个小伙子,他的故事也很有趣,他的左侧二三。 他肋间给他的手啊,都揉揉红了啊,总体的检查他不是心脏问题,不是心脏病,不,他懂得蛮多的啊,查了很多次,最关键是什么地方,最关键就是这就这一点,就看这一点,那你起来看心脏病呢,你这个心脏问题,心脏区域有这个压迫痛啊,或压榨痛啊,或者说是那都是关系,OK,你刚才讲的你做了哪些检查,心电图,动态心电图,心脏彩超,我说金标准没做,什么叫心标准,金标准就是说从大学这里通造影是吧,对你还蛮懂的吧,有35岁就做2022年07月26日 250 0 4
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2022年01月22日 595 0 2
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贾钰华主任医师 南方医科大学南方医院 中医内科 一、餐后低血压,老年人所特有。只要在餐后2小时内收缩压(高压)下降了20mmHg以上,或者餐前在100mmHg或以上,餐后降到了90mmHg以下,或者血压没降那么多,却有头晕乏力、嗜睡、甚至晕厥等低血压表现,都算。这位患者肯定是了(吃完饭就头晕、乏力、想睡觉,当心“餐后低血压”)。 餐后低血压早餐后最多见,而午餐后本来就是老年人的血压“低谷”,加上餐后血压降低,有时会更明显。 餐后低血压,可不是因为血压降得低了才多发,越是血压控制不好越容易发生。餐后低血压还容易造成老年人跌倒的意外伤害,真得小心防范呢! 二、怎样防范餐后低血压? 控制好高血压,尽量选用长效降压药。因为不了解老人具体用药情况(老人、子女都说不清),在患者已服药物的基础上加服左氨氯地平,晚间服用,控制夜间到清晨的高血压。 饮食调整:早餐不喝粥,把主食分一部分在上午10点左右吃;午、晚餐前先喝碗汤,或者先喝水,不要吃太饱;餐后如果头晕不厉害,适当走一走反而可以改善低血压,但要注意防跌倒。 另外,已经发现了颈动脉狭窄,嘱咐患者转颈时一定要注意。有时转动颈部可以导致没有狭窄的一侧颈动脉受压,这样两侧血管供血都受影响,脑子就会缺血了。 另外,老年患者一天内血压波动大,夜间血压高,一定要做一下睡眠呼吸监测,看看有没有睡眠呼吸暂停,这也是引起高血压的一大原因(发现“反勺型”的高血压,一定不要放过这个继发性高血压的病因)。2021年09月29日 1520 0 37
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