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王林娥主任医师 北京友谊医院 耳鼻咽喉头颈外科 很多听力损失患者初戴助听器会不习惯。这个时候验配师会告诉我们:助听器是需要适应的,一般需要1~3个月的适应期。 那么,为什么助听器需要适应呢?该如何适应,才能将助听器的作用发挥到最好呢? 今天小编就带你一起了解一下。 为什么助听器需要适应? 首先,助听器不是真耳。 助听器是电子设备,和人耳的机制肯定是不一样的。 所以,也不能指望一戴上它就立刻达到正常人的状态。 其次,声音在被处理放大的过程中都会有不同程度的失真。 这是任何助听器都无法改变的事实。 助听器使用者要积极地正视这个效果,主动使用助听器认识各种原先被忽视的环境声音,从而使助听器听到的声音逐渐被接受。 第三,听力损失意味着您会逐渐忘记声音听上去的感觉。 听损患者长期生活在相对“安静”的环境中,大脑已经很久没处理过这么多声音信息了,一旦突然听到外界的各种声音,很可能会觉得吵而厌烦,需要一段时间进行适应。 此外,每个人对声音的感知不同,系统需要为个体差异做出调整。现代的助听器大多具有适应性,它能够自动记录下使用者的个体差异。 随着适应时间的延长,对于绝大多数人来说,助听器是可以帮助患者更好聆听的。 助听器适应的步骤:由简入难,循序渐进 一般建议,初次佩戴助听器的听损患者,可以从简单的听力练习开始,循序渐进,最终适应自己的助听器。 可以遵循以下几个步骤: 1. 从身边的事物中发现一些简单的声音 坐在一张椅子上,尽量放松自己,将助听器音量调节到合适的位置,此时会发现周围有很多声音。 坚持几天这种练习,直到可以辨认出以下声音:闹钟的滴答声、椅子的转动声、水流声以及关门声。 2. 倾听屋外的声音 街道是一个良好的声音背景。 观看街上所有的事物并把听到的声音与它们一一对应,闭上眼睛重复这个过程,看能否分清摩托车声、汽车声、狗叫声和小孩子的笑声。 尽可能地经常重复这个步骤,因为这些声音对生活非常重要。 3. 听音乐 打开一首音乐,尽量地分清每一个旋律和节奏。可以先从自己喜欢的歌曲或配乐诗朗诵开始。 4、认识和控制自己的音量 当已经熟悉周围生活环境的声音以后,就可以试着去了解自己的声音了。 大声朗读课本或报纸,注意自己的发音及发音的方式。 5. 试着熟悉他人的声音 让他人慢速、清晰地朗读一些资料,先从简短的句子开始,逐渐向较长的段落过渡。 首先与朗读者保持一米的距离,然后逐渐地拉远距离。 6. 学着辨认单独出现的词语 让他人随便说些词语。最好从周围的物体开始,或者是家庭成员的名字,植物、动物和一些职业的名称。 练习时让他人朗读句子并抽出一些词语,要求正确的填充被抽去的词语,或者让他人朗读一对相近发音的字词:绿和绿、解释和假设、酒和球……尽力去区分它们。 7. 听电视录音或收音机 尽可能的经常做这个练习来锻炼听力。这是确定听力是否进步的一个简单方法。 如果助听器有入声插口,也可以直接连接电视机或录音机,这样更有利于听力。 8. 参加一个较长的谈话 常听电视录音或录音机是这个步骤较好的先前练习,但和他人直接交谈是这个步骤的最佳练习。 可以和家人或朋友交谈,分辨每个人的声音,注意他们发音及说话的节奏。 第一次的谈话时间不要太长,首先和一个人轻松、随便的交谈。 如果效果较好,可以和二个人、三个人甚至更多的人交谈,并且调节与他人的谈话距离直到最佳距离和角度。 9. 走入公共场所 在演唱会、戏剧表演或音乐会这些场所里,尽可能的坐在与表演者相近的位置上,避免坐在包房里或大厅的柱子后。 有些公共场所有闭路感应线路,把您的助听器拔到“T”档,便可以更清楚地听到表演者的声音。 10. 打电话 无论使用的是耳内式、耳背式还是盒式助听器,都可以听电话。 练习时助听器调到“麦克风”、“T”或“蓝牙电话”档并且音量开关上调,话筒紧靠助听器麦克风并调整角度(使用蓝牙时则不需要)。 如果助听器没有电感线圈,如耳内式助听器,则只需把话筒放到耳朵一、二厘米左右即可。 所以,验配助听器并不是配完就万事OK了。 听力康复是一个比较复杂的过程,只有患者自身、家人和验配师一起合力,才能最终达到一个比较理想的效果。2020年04月11日 1561 0 0
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2020年02月18日 1344 0 1
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张华主任医师 北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科 大家经常有听力不好的朋友呢,问我啊,他说我这个带和不带助听器是一样的,我不带助听器也能听得见,哎,我干嘛要配个助听器呢。 这种情况往往是比较轻度的,或者说是中度的听力损失,呃往往呢,咱们周围的朋友啊,尤其自己家里人知道你耳朵不好,往往说话的声音比较大,所以你感到听得见,实际上你自己的亲人和朋友的费了很大的力气,而且有一部分信息,你会漏掉的,比如说三四个人同时在一块儿激烈的争论一个问题的时候,你可能听到了张三的说话就没有听到李四的说话,这种情况会常有发生,比如说别人说需刮你取出冬瓜了,所以说呢,这种情况呢,我们建议还是清理检查,如果清理检查,确定了成人超过40分贝儿童超过30分贝以上应该验配助听器的,这样的话可以让您的生活呢,更加的愉快和轻松。2019年11月04日 2918 0 4
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2019年10月11日 3396 0 1
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2015年09月14日 2359 0 2
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彭易坤主任医师 贵州省人民医院 耳鼻喉科 1、长期听耳机会对耳朵造成什么影响?(1)长时间地戴耳机听歌,可导致耳聋提前30年到来,并且一般很难发现自己的听力下降,因为一般损失的听力在中高频阶段,听力学检查一般是感音神经性耳聋,不会表现为突发性耳聋而及时就诊,因此发现是一般都会错过治疗时机。(2)导致神经性耳鸣(3)经常头晕头痛,甚至耳朵一碰就痛,严重者会导致身心功能紊乱。据了解,当人耳听到的音量超过85分贝时,时间较长可造成听觉疲劳;当音量高达110分贝以上时,足以使人体内耳的毛细胞死亡。耳机的音量输出一般在84分贝左右,有些高频范围能达到120分贝。声音过大、每次听的时间过长会影响听觉神经,造成兴奋性毒性,植物神经功能也会紊乱,除了耳鸣,严重的还会导致厌食、失眠等症状。在所有的噪声中,脉冲式噪声,就像MP3里传出的声音,对听力的损伤最大。2、该如何做好耳科保健?(1)“经常戴耳机听音乐的人应掌握一个‘60-60原则’,这也是国际上比较公认的保护听力的方法。即听音乐时,音量不要超过最大音量的60%,连续听的时间不要超过60分钟。在这样的情况下用耳是比较健康的。(2)此外,要尽量在安静环境下听音乐,尽量避免在一些喧嚣的场所。一旦外界环境变得嘈杂,耳机的输出效果会受到不同程度的干扰;而在安静环境下,外界干扰小,自然音量就调得比较小。(3)购买耳机时也有讲究。不妨挑一些能阻绝外在噪音的耳机,以减少因环境噪音而加大随身听音量的机会。耳机最好选头戴式的,比耳塞式耳机对听力的损伤要小。因为 耳塞式耳机直接塞在外耳道里,声音没有出处,都向着鼓膜发过去,声音全部被鼓膜接收,对听力的损伤更大。一般来说,听到同等音量的音乐,用耳塞式耳机比头戴式耳机的音量高7-9分贝。(4)平时注意避免耳道进水;别乱挖耳,以减少损伤及感染;耵聍过多者,可定期清洁耳道。2015年01月22日 26945 5 7
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