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骨质增生介绍

  骨质增生是一种经常发生在年纪大的老年人身上的一种疾病,现实生活中有不少老大爷老大妈都被骨质增生困扰着。专家表示患上骨质增生很大一部分原因都是缺钙,所以说老年人要多补钙,下文就是对骨质增生这种疾病的一些常识的详细讲解。

  各种骨质增生分类说明:

  1、椎动脉型:表现为头晕、头痛、恶心、记忆力减退

  2、神经根型:表现为一侧或双侧上肢麻木、疼痛。

  3、脊髓型:可以造成四肢瘫痪、大小便失禁等症状,但临床很少见。

  4、混合型:表现为颈部不适、头痛、及上肢麻木疼痛、或一侧肢体麻木疼痛。

  其他分类标准:

  腰椎骨质增生:表现双下肢外侧呈一条线状麻木,小腿及脚腕部关节疼痛,有时一侧下肢麻木疼痛。

  双膝关节骨质增生:表现为活动受限、下蹲起立困难、上下台阶时疼痛加重,个别的还有积水肿胀。

  足跟骨质增生:表现为行走时脚后跟部疼痛,以早晨起床后下地时疼痛为甚。

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  骨质增生可以补钙吗?骨质增生是骨科的常见的一种疾病,在生活中要是出现骨质增生是应该重视补钙的,同时也是建议患者能够注重多喝牛奶,注重多吃一些豆制品,奶制品,也是鼓励患者能够注意多多运动,尤其是晒太阳,对于患者疾病的恢复帮助是比较大的。

  骨质增生是可以补钙的,但要注意的是补钙是一方面,患者也是应该重视药物治疗骨质增生的,还有长时间患者的保守治疗往往是治标不治本的,建议患者自己能够重视,在患者疾病治疗期间还是需要重视综合治疗的,鼓励患者能够多多运动。

  对于骨质增生患者来讲补钙是一方面,患者在生活中习惯的改善也是很重要的,另外还要注重综合治疗,需要注意运动的安全性,建议患者自己能够重视,要保护身体的关节,避免寒冷对关节的刺激。骨质增生的患者还要进行一些适当的运动,增加关节部位的润滑能力,在生活中要注意保暖,避免疾病出现给身体造成伤害,多吃一些含有钙质的食物,这对于关节部位的健康是非常有好处的。

  骨质增生的患者是可以多补钙的,但要注意平时可多户外运动晒晒太阳,这样对钙的吸收也是有很大的帮助的,在补钙同时一定不可以多剧烈的运动,特别是膝关节和髋关节,可以做一些舒缓的运动。骨质增生可以补钙的,补钙可以弥补骨质代谢的正常需要,另外要增加多种维生素的摄入,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,另外豆制品也含有丰富的钙,经常吃也有利于钙的补充。

  骨质增生的患者除了补钙外,还要适当地进行功能锻炼,增加活动量,另外对于骨质增生来讲,还可以用多种疗法综合使用,可减轻症状,延缓病情发展,还有保证充足的睡眠可以在一定程度上缓解骨质增生。

  骨质增生为什么还需要补钙呢?一些人认为骨质增生不就是因为体内的钙太多了,导致骨头富营养才增生的,这种观点是大错特错的,还有一些人会问骨质已经增生了,为什么还要补钙呢,这样做岂不是雪上加霜吗?那么下面就让我们就提了解一下。

  何为骨质增生呢?骨质增生是指骨骼在生理活动中,因部分骨质失去正常形态而出现的一种异常增生现象,多见于45岁以上的中老年人,且常伴有骨质疏松。

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  腰椎骨质增生给患者的身心都带来了严重的影响,我们必须要及早的治疗它,那么在日常生活中很多朋友会把腰椎骨质增生和腰椎间盘突出混为一谈,这样就不能够及时的对症治疗,影响了治疗效果,下面小编就给大家讲解一下它们的不同之处。

  腰椎骨质增生和腰椎间盘突出症,均会引起腰部疼痛、活动受限及坐骨神经痛,但也有较多不同之处,应仔细区分。

  1.发病年龄不同:腰椎骨质增生好发于中老年人;腰椎间盘突出症多发于壮年体力劳动者,20~50岁发病率占90%,男多于女。

  2.病因不同:腰椎骨质增生的发病与年龄、腰椎外伤、劳损、姿势不正确等有直接关系;腰椎间盘突出症的病因较多,如椎间盘退行性变、外伤、遗传、受寒等。

  3.症状不同:腰椎骨质增生以腰3、腰4最常见,早期症状仅表现为腰腿酸痛,尤以晨起、久坐或劳累后明显。后逐渐表现为腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬及疲乏感,可出现弯腰受限。骨刺压迫坐骨神经,会导致患肢出现剧烈麻痛、灼痛,并向整个下肢放射;马尾神经受压,会出现马尾神经受压综合征,表现为间歇性跛行、大小便功能障碍;腰椎间盘突出症好发于腰4、腰5和腰5、骶1两间隙,患者出现明显的腰部活动受限,以后伸障碍明显。多数患者有数周或数月腰部疼痛史,咳嗽、打喷嚏、大便用力、弯腰均会使症状加重。一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状,常在腰痛消失或减轻时出现,从臀部放射至大腿后侧、小腿外侧,甚至到足部。患肢温度下降,并伴有麻木感。

  穿高跟鞋时每一个女孩都喜欢做的事情,还有就是穿高跟鞋易造成骨质增生或腰椎间盘突出,你知道吗,不放来仔细阅读小编采集的文章来找找答案吧,对你自己的健康非常有帮助,一定要看看。

  专家介绍说,从受力的角度来看,人在负重站立时,脚跟和前脚掌各承受一半的重量,其中拇趾又承担了前脚一半的任务。在行走时,拇趾和第二脚趾担负着主要的承重任务。将脚放在一双跟高、头尖、底硬的鞋里,特别是那种形似酒杯跟的高跟鞋,不仅改变了脚步承受体重的合理比例,使脚趾受到挤压,而且不能减轻因行走、跳跃而产生的冲击。长期穿高跟鞋,会令脊椎出现骨质增生或腰椎间盘突出的症状。

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  骨质增生是很多人都会出现的症状,这是一种多发病,也是平常很常见的疾病,多数的患者都是中老年人,所以在平时的时候要多注意,有很多人认为骨质增生是因为缺钙所导致的,就想要补钙,但是有的人认为不是这个原因,所以现在来说说这个问题。

  其实患有骨质增生的患者是需要补钙的,只要是骨质增生或者骨质疏松的患者都要补钙,通过补充自己身体钙的含量,增加自己身体对钙质的吸收,刺激了血钙的稳定系统,降低患者血清的钙含量,增加了患者的骨钙含量,对患者的病情是很有帮助的,能防止其骨质增生的,还能治疗其骨质疏松的。

  骨质增生患者在平时是很痛苦的,身体很难受,通常会出现头晕,头痛等的状况,身体也会出现麻木的状况,严重的时候会出现四肢瘫痪的状况,因为患者都是中老年人,身体对钙的吸收会下降的,所以在平时是服用一些钙片进行补钙的,对治疗其骨质增生的效果还是很不错的,在平时也能改善患者的身体状况。

  患者在平时也要多吃点含有钙质多的食物,比如可以多吃豆制品的食物,还有多吃蛋类,奶类的,还有注意自己身体的营养,在平时可以多进行一些户外运动,可以进行慢跑,多晒点太阳,可以促进钙的吸收,要有好的生活习惯,多多补充身体里的钙质,多注意自己的身体健康。

  现在我们知道了骨质增生的患者在平时要多补充自己的钙质,因为患者的疾病就是因为缺少钙所导致的,在平时就可以服用钙片等的,最好在平时就去看看医生,好好治疗自己的疾病,希望早点恢复健康。

  骨质增生与骨质疏松发病的原因有所不同,但是他们发生的原因却都是因为缺少钙,所以在临床上骨质疏松与骨质增生往往是同时存在的。

  甲状旁腺激素增加的后果是破骨活跃,骨吸收增加,使得骨超量脱钙。骨骼中的钙游离到血中,其结果一方面骨质疏松加剧,另一方面血钙含量增高。而降钙素的增加则加速新骨的形成,这种代偿性新骨的形成往往是在骨关节的边缘长成骨刺,这就是骨质增生的发病机理。可见,骨质增生和骨质疏松是钙丢失引起的一对孪生病。

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  在各种骨骼疾病当中,很多的患者很难区分骨刺和骨质疏松这两种疾病。为了可以让大家更好的区分这两种疾病,今天我们专家主要来给大家介绍一下它们的区别,希望大家通过下面的介绍可以在日常生活当中学会区分。

  骨刺,在医学上称骨赘、骨质增生。骨刺是—种正常的生理退化现象,是人体的—种保护性生理反应,每个人都难以避免,区别仅仅是有的人出现得早些,有的出现得较晚些,—般40岁以后,腰椎骨质增生逐渐明显,增生的程度也轻重不一,凡是活动多、负最大的关节都较早地出现骨质增生,腰椎及下脏关节承重大,故往往是骨质增生最多发的部位。

  骨刺与疼痛的因果关系并不成立,二者之间不存在必然性。临床研究表明,人的椎体易生骨刺,椎体增生通常以前缘为主,其附近没有引起疼痛的敏感组织,也就是说,椎体前方是——比较安全的地方,骨刺再“长”亦不会使人有疼痛感,因此,骨科医生给病人做椎体手术时,常在椎体前方植上—块骨头亦无大碍。椎体后缘的增生有可能压迫邻近组织,但也不足一定会压迫神经,引起疼痛,因为腰椎椎管较宽,神经根孔较大,有人测量神经根孔比神经根要大3~5倍,骨刺要压迫神经根并不那么容易。

  骨质增生一般并不引起压迫症状,但骨质增生会间接地引起局部组织的慢性劳损,也会出现胀痛感。骨质增生形成后,会向周围挤压,关节周围的肌肉组织如含有丰富的神经纤维。当神经纤维受到刺激和压迫时,可引起麻木、疼痛,特别是神经根受压后,不仅局部酸胀、疼痛,在其所辖范围内都可出现类似反应。

  骨质增生如果是发生在颈椎,问题严重的,如骨刺压迫了血管,可影响血液循环,特别是压迫供应脑部血液的血管——椎动脉,可造成眩晕、走路不稳、语言不清等症状;如果骨刺伸向椎管内压迫了脊髓,还可导致瘫痪、麻木、大小便失禁等严重后果。

  之所以在各种骨科疾病当中,老人们很难区分骨刺和骨质增生这两种疾病。是因为这两种疾病都是骨骼退化所导致的骨科疾病,甚至很多的人还会误以为骨刺就是骨质增生!那么,大家如何正确认识这两种疾病呢?

  因为骨质增生是人体骨骼形态异常的表现,但是骨刺则是骨质增生的一种表现形式。所以说骨刺就是骨质增生,但是骨质增生并不单纯就是指长骨刺。

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  骨质增生属于较为多见的骨科疾病之一,多发生在中老年朋友身上。很多人都会产生这样的疑惑:骨质增生是不是表示缺钙呢?对此,骨科专家解答:缺钙容易诱发骨质增生疾病的出现,所以,在平日里的时候我们要合理补钙。

  骨科专家称,骨质增生与缺钙有很大关系,骨质增生好发于35-70岁的年龄段,从事教师、会计、重体力劳动者和运动员发病率高,这些人共同的特点是运动和劳动多,关节磨损重,使关节产生退行性骨变。病变程度与年龄大小身体强弱关系密切。

  骨质增生患者常伴有骨质疏松。骨质疏松常由缺钙引起,但患者血钙往往反而会增高,这是什么原因呢?

  人体的钙,99%存在于骨骼和牙齿中,1%存在于血液和软组织中。当着1%减少时,甲状旁腺就会释放破骨细胞令骨钙进入血钙,因为血液中的钙虽然很少,但对整个人体是很健康的,所以一点也不能少。但是当1%被满足之后,富余的钙就由降钙素望骨骼中搬,让血钙不少于1%也不多过1%。

  缺钙,使甲状腺功能刺激代偿,动员骨钙释出以保证血钙而维持生理需要。这样使得骨钙缺少,而血钙、细胞内钙和组织间钙增加。由于血钙增加,使降钙素功能增加,促进成骨活动及新骨形成,在骨骼某些部位形成骨质增生。鉴于此,应当建议,对颈肩腰腿痛患者,重视隐匿的缺钙现象,积极按常规补充钙剂。

  骨质增生补钙可以通过食补和钙片结合来补钙,食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、坚果、绿色蔬菜、芝麻、海带等这些食物补钙。

  出现骨质增生都是因为严重缺钙造成的,建议再服用钙片补钙,补钙要记得多到户外晒晒太阳和户外运动,这样可以促进钙的吸收,同时不要吸烟、喝酒、吃碳酸饮料,否则会造成人体内大量的钙流失。

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  一般出现骨质增生的话,都是因为患者体内钙镁锌逐渐流失导致的,那么在这样的情况,患者自己就要多进行补充身体里面的这些维生素,一定不要在短期里面吃太多辛辣刺激性的食物,有些老年人可能一开始比较着急的想要补充身体里面的钙镁锌元素,所以就一直的买保健品来进行治疗,其实这样对身体的伤害是非常大的;其实骨质增生这个疾病的话也不是特别的难治疗,只要患者自己找到属于自己的治疗方式就可以了。

  而出现骨质增生的话患者是适合进行补钙的,但是在补钙的时候,最好是从平时的食物当中获取,因为食物里面除了钙元素之外还有其他的元素,对我们人体来讲,帮助是非常大的;老年人在平时的生活当中,应该要多去户外进行体育锻炼,多参加文体活动,来改善身体里面的机能,而另外一方在冬天的时候,一定要多去户外晒太阳补钙,这样长时间的坚持下去也是可以缓解骨质增生的,在一开始的时候一定要宽松心态。

  骨质增生是属于常见性的关节退行性变的现象,毕竟每个人在随着骨骼的老化和运行方面开始出现了问题之后、或者是身体缺乏了钙质方面的补充下,就会逐步导致自身的骨骼的质地情况开始慢慢变得比较差,在形成各种关节软骨等相关部位没能够更好地进行有效的维持和保护之后,就会因此而产生各种明显的骨质增生现象。

  1.膝关节骨质增生是相对比较常见的,比较膝关节部位在长时间进行有效的弯曲以及各种支撑性的用途上面的使用次数是比较大的,而且在随着各种运作时间较长并没能够更好地进行有效的修复或休养下,是会造成骨质本身就比较差,所以在随着各种问题的出现之后就会容易出现膝关节骨质增生的现象。而如果是膝关节骨质增生这个问题在存在之后,患者是需要通过更好地进行补钙才能够将病情有效进行控制和治疗。

  因为骨质增生有一个很重要的诱发原因就是自身方面的钙元素没有及时性进行补充之后而导致骨关节部位的各种退行性变,所以在出现了膝关节骨质增生之后,通过补钙的具体操作方式之后是可以更好地将自身的膝关节骨质增生问题进行有效的修复和更好地进行有效的支撑,从而是可以防止各种膝关节骨质增生的现象再度加重。

  通过上述可知,膝关节骨质增生是能够补钙的,毕竟在骨关节部位出现各种退行性变就与本身的缺乏钙质有一定的关联性,所以在这个阶段若是能够及时性进行补钙之后,是可以更好地将自身的骨骼生长迹象有效地进行保护和维持,从而是可以防止膝关节骨质增生的情况再度加重。

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