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肥胖症营养与饮食科普文章

肥胖症科普文章

仅靠节食可以瘦下来吗?

发表时间: 2019.11.12

戴晓江 副主任医师 佑道医生集团 减重及糖尿病外科

不少人都将节食减肥作为首选的减肥方法,其实这种方式是错误的。大家常说的“管住嘴,迈开腿”也并不是叫你节食,而是控制饮食。 有人会问:不就是饿一饿嘛,节食减肥有这么严重吗? 节食减肥为什么不可取...查看全文>>

吃哪种玉米更有利于减肥(2)

发表时间: 2019.11.12

陈伟 主任医师 北京协和医院 营养科

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吃哪种玉米更有利于减肥(1)

发表时间: 2019.11.12

陈伟 主任医师 北京协和医院 营养科

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无糖可乐真的无糖吗?

发表时间: 2019.11.12

陈伟 主任医师 北京协和医院 营养科

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燕麦怎么吃减肥效果最好

发表时间: 2019.11.12

陈伟 主任医师 北京协和医院 营养科

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只吃香蕉可以减肥吗?

发表时间: 2019.11.12

陈伟 主任医师 北京协和医院 营养科

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减肥期间吃什么肉

发表时间: 2019.11.11

陈伟 主任医师 北京协和医院 营养科

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怎么定制减肥食谱

发表时间: 2019.11.11

陈伟 主任医师 北京协和医院 营养科

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减肥过程中是吃白米呢还是黑米呢

发表时间: 2019.11.09

陈伟 主任医师 北京协和医院 营养科

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喝水能饱腹吗

发表时间: 2019.11.08

陈伟 主任医师 北京协和医院 营养科

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