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高血压营养与饮食科普文章

高血压科普文章

2020版高血压、肥胖症的饮食宝典—附最佳饮食方案

发表时间: 2020.02.24

刘伟 主治医师 海安市人民医院 胸外科

       高血压、肥胖症、糖尿病等患者最佳饮食方案出炉了,该最佳饮食方案评选是由美国22位营养学专家组成的专家组对34种不同的饮食模式评分选举产生,分别从整体评价、长期和短期减重、依从性、营养价值、...查看全文>>

不吃药可以降血压吗?可以,饮食治疗的方法有助于降压

发表时间: 2020.02.23

陈江斌 主任医师 武汉大学人民医院 心血管内科

现在高血压的发病率很高,亚洲人包括中国人很大一部分人高血压是盐敏感性高血压,也就是说这类人吃多了盐会引起或加重血压升高。得了高血压之后,合理安排饮食其实是非药物治疗的重要组成部分。简单来说高...查看全文>>

要想控制高血压。这几种食物千万不能吃!

发表时间: 2020.02.23

刘伟 主治医师 海安市人民医院 胸外科

        高血压是最常见的心血管疾病,不仅患病率高,且可引起严重的心、脑、肾并发症,是脑卒中、冠心病的主要危险因素。因此,得了高血压,在饮食方面就应该格外的注意。食盐食盐的摄入与高血压显著相关...查看全文>>

晚饭与糖尿病、高血压、老年痴呆的关系,今天总算弄懂了

发表时间: 2020.02.23

赵松耀 副主任医师 郑州市中心医院 神经内科

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和高血压患者聊聊喝酒

发表时间: 2020.02.22

侯晓峰 副主任医师 上海第六人民医院 心内科

每个国家每个民族都有自己的酒文化,酒不仅仅是一种传统的饮料,也是经销不衰的全球性饮品,因为很多人都喜欢它。酒和人类的健康也有非常密切的关系,适度的饮酒有益健康,而过量的饮酒呢,就会造成心脏、...查看全文>>

高血压患者有哪些饮食禁忌?

发表时间: 2020.02.20

刘光 副主任医师 上海第九人民医院 血管外科

高血压患者忌口清单01 味精味精的主要成分是谷氨酸钠,如果平时钠的含量已经达到阈值,再多吃味精,显然会增高钠的摄入量,从而不利于高血压的控制。02 冷饮摄入大量冷饮,会突然刺激肠胃,使得全身血管收...查看全文>>

血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表,您中招了么?附注意事项

发表时间: 2020.02.20

刘光 副主任医师 上海第九人民医院 血管外科

1血压低了供血不足,高了伤害血管器官 血压过低,会使身体各部分的营养、氧气供应不足,产生眩晕、无力,甚至晕厥,同时也会增加卒中风险;血压过高,过高的压力会伤害各个器官组织,包括血管、心脏肾脏等...查看全文>>

补钙可以辅助糖尿病患者降血压吗?

发表时间: 2020.02.18

陈寅晨 主治医师 中国人民解放军东部战区空军医院 糖尿病足中心

高血压是糖尿病最常见的合并症之一,如果高血糖和高血压共同作用,会明显增加心脑血管疾病、肾病以及视网膜病变的发生和发展,因此糖尿病患者控制好血压很重要。糖尿病患者若合并高血压,一定要引起重视。高...查看全文>>

正确治疗高血压 :生活方式干预+合理药物治疗

发表时间: 2020.02.16

张志军 主治医师 漳州中医院 心血管内科

各位朋友,大家都知道,高血压在我国的发病率现在是属于非常高的一个情况,基本上是每3~4个人就有一个高血压,那么高血压的一个治疗的话,它不单纯只有一个药物的治疗,我想更重要的还是生活的管理,再加上...查看全文>>

得了高血压有很多东西就不能吃了?医生辟谣:都能吃,但要控制量

发表时间: 2020.02.15

王星 副主任医师 天津983医院 心血管内科

绝大部分的中国人,在家待了20多天了,首先感谢大家,我们在家待着不仅仅是为了自己待着;也是为了家人的健康待着。 更是为了全国抗疫胜利待着! 在家大部分人就是吃了睡,睡了吃! 这样肯定不行...查看全文>>

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