高血压营养与饮食科普文章

好大夫在线小编 好大夫工作室 全科

高血压患者在日常生活中不仅要注意坚持服药，也要注意控制饮食，那么高血压患者有什么饮食禁忌呢？下面请看详细解答。查看全文>>

王星 副主任医师 天津983医院 心血管内科

周五门诊，好几个新发现高血压的朋友，几乎所有的高血压患者，最关心的问题，并不是吃药问题，也不是测量问题。最关心的是以后不能吃什么？是不是不能再吃肉了？吃点什么能降血压？查看全文>>

王星 副主任医师 天津983医院 心血管内科

医生，我这降压茶喝了一个月了，也花了不少钱，为啥血压还是这么高。 我测了一下血压170/100. 之前呢？ 发现的时候，就是这么高，看到网上有卖这个降压茶的，没有副作用，能降血压，还能降血脂，...查看全文>>

梁红霞 主任医师 潼关县人民医院 心血管呼吸内科

高血压患者应该低脂低盐饮食，每日盐到摄入量为5g，其它饮食包括低脂低油，不吃动物内脏以及肥肉及油炸食品，油的摄入量查看全文>>

董玲玲 主治医师 盛京医院 心血管内科

近来有许多混杂信息，鼓吹胆固醇有益无害——“胆固醇理论过时了”，“放开吃肉活得长，吃主食的死得早”。美国营养指南基于证据不足取消了每日摄入胆固醇300mg上限，但并未讲可放开吃饮食中胆固醇主要来源...查看全文>>

陈江斌 主任医师 武汉大学人民医院 心血管内科

（2019-12-01 修改）喝茶是中国人的一大习惯，柴米油盐酱醋茶，这说明了茶在中国人生活中的分量，对于已经患有心血管疾病者，能喝茶吗？先来看看茶的成分，不管是红茶还是绿茶，其中含有茶多酚、鞣酸和茶表...查看全文>>

高玉玖 主治医师 十堰太和医院 肾病内科

世界卫生组织建议，健康成人每天摄入食盐量不超过5g，摄入过多的盐会导致血压升高，使心血管病变风险增加。已经患有高血压、肾脏病、糖尿病的患者更应减少盐的摄入量。可是在现实生活中实现这个目标常常比...查看全文>>

王振霞 副主任医师 李惠利医院 健康管理中心

食盐是我们餐桌上的必需品，每餐都离不开它，给我们味蕾带来美妙的感觉，但吃盐过多，钠离子增加，引起钠潴留，同时伴随水的潴留，导致血容量增加，造成对血管壁的压力增加，于是血压升高；另外心输出量也...查看全文>>

周栋 主任医师 兰州大学第二医院 血管外科

高血压是最常见的慢性病之一。半数以上的老年人患有高血压，而在80岁以上的高龄人群中，高血压的患病率接近九成儿，导致脑卒中、心肌梗死乃至造成心血管死亡的“罪魁祸首”。考虑到老年高血压的预防、诊断...查看全文>>

靳大川 主任医师 河南省传染病医院 消化内科

红色肉类，例如牛肉、猪肉等切开后呈红色的肉类。白色肉类例如鱼肉、鸡肉等切开后呈白色的肉类。红色肉类含有更多的铁、锌等，对于贫血的人比较好。但是脂肪含量一般高于白色肉类，对于高血压、糖尿病、冠...查看全文>>