-
陈斯泽主任医师 广东药科大学附属第一医院 肿瘤科 高血压到底能不能喝咖啡？咖啡不仅是性命神器，还被认为是健康食品。相关研究以及机制研究都证实，咖啡中含有许多对心血管有益的成分，可以降低血清胆固醇水平，改善内皮功能，对代谢、心血管、大脑认知甚至肝脏都有好处。因为内科学的研究也显示，喝咖啡不会增加心律失常的风险，甚至可能还有一点的保护作用。那我们身边就有不少朋友喝完咖啡会一种心慌慌的感觉，感觉自己的心跳加速，就心脏就蹦出来了。为什么会这样呢？这是因为在普通人群中和咖啡高血压发病率和死亡率的降低这是有关。但是对于高血压人群来说，因为咖啡因湿度会引起血压升高的急性反应，所以咖啡对于血压的怀疑似乎又。 以饮用者的血压水平，那么什么样的血压水平和咖啡有益，什么样的血压水平和咖啡又喜又鼎盛呢？同样是发表在伽码的文章，日本一项涉及两万人的全然性研究分析表明，与不喝咖啡的人相比，二到三级的高血压，也就是收缩压I160毫米汞柱，降压I等于100毫米汞柱每天，它会摄入超过两倍，与心血管疾病死亡风险增加百分之一百零五有关。但是如果咖啡摄度以两杯每天，血管疾病死亡风险反而有可能下降。而对于其他血压水平的参与者，它啡摄入量与心血管疾病死亡风险之间是没有什么显2023年03月04日
64
0
1
-
黄世敬主任医师 广安门医院 老年病科 吃药，应该是哈。 对降压药首先呢，要根据病人的情况来选用，比如说要考虑他是高压高还是低压高，心理的快和慢，还是血管的问题，还是心脏的问题，还是心脏排泄的问题，所以医生会根据病情来选用降压药，而不是你在这里去说我用什么降压药，这是第一个问题，第二个问题。 高血压的药大部分来说与饮酒关系不是太大，这个呢，我就简单说一下，但不是鼓励他饮酒，只是说饮酒与高血压的药，但是呢，饮酒会促进血液循环，会呢，对这个血压会短时间会引起，饮酒本身会引起血压波动，会影响高血压药的。 比如说疗效会出现一些波动，所以呢，就是说尽可能。 那么就是说用高血压再降的降压，尽可能不去再去加其他影响血压的药，血压的食物，这是比较好的，本身这两个不会并不是太矛盾，因为饮酒短时间它是轻度降压的，但是酒后长期饮酒会血压反而高。 这是两个并不矛盾啊，好，谢谢主任的解答哈。2022年12月07日39
0
1
-
2022年09月16日64
0
0
-
周明学主治医师 北京中医医院 心血管科 随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，高血压的患者也越来越多。多项临床研究已证明高血压是发生脑卒中和冠心病的重要危险因素。那么对于高血压患者除了药物治疗外，改善自身饮食习惯也很重要。现介绍如下：1.高血压患者的饮食首先要控盐。尤其是北方患者，饮食上素来有“南甜北咸”的说法。但对于高血压患者每天食盐量要控制在6克以下，大约一个啤酒瓶盖所能盛的那么多的盐。通常人们对生活中的有形之盐比较重视，比如做菜时放的盐，但对“无形之盐”的摄入往往容易忽视。比如调味品中酱油的摄入量，酱油也含盐，往往容易被忽视。另外，尽量不吃或少吃咸菜，酱菜，腐乳，腌制食品，卤制熟食，小鱼干，鱿鱼丝，鱼片，腊肉，腊肠等这些高盐食物，少吃含盐量高的加工小食品比如蚕豆，话梅等。这些都属于“无形之盐”，一定要控制。2.高血压患者也要低脂饮食，因为高脂饮食会导致动脉粥样硬化，从而加重高血压。饮食上少吃动物内脏，蟹黄，肥肉类，控制油的摄入量，少吃油炸烧烤食品，奶油，黄油等。3.高血压患者也要减少高糖分饮食，血糖高也对血压有一定影响。4.高血压患者还要戒烟酒，烟酒对心脑血管病的危害不容置疑。做到以上几点，相信对于高血压病人的治疗会有很大帮助和助力的。身体是自己的，大家加油啊！2022年08月26日346
0
9
-
2022年08月16日227
0
0
-
2022年08月02日69
0
1
-
王曼营养师 上海德济医院 生酮治疗中心 采用低碳水的燃脂生酮具有五大优点，第一，成功率高，首先是方法简单直接，容易执行，第二，美味方便，菜肴可口，而且你用满满的饱足感，且料理方式十分简便。第三呢，就是传统的饮食比较贴切，选用保有原始面貌的食材，让食物回归到自然的本质啊，这些营养传统的食材呢，或许也是你过去熟悉的或者说喜爱的食物。第四，它是经济实惠的，让你聪明的把钱花在价格实惠的优质肉品和高汤骨上，不要把钱花在那些费用又高昂，而且又没有什么营养的包装的食品上，还有一些零食上。第五呢，它可以解放身心，燃糖的体质，身体呢，以糖为主要燃料，会受到伤害，并且产生成瘾的现象，那转变成燃脂的体质以后，你就可以摆脱那种可以让你产生的那种嘴馋。 和非吃不可的这种行为，这些呢，都源于对碳水化物的依赖性。那么这个夏天，无论你是做菜达人还是厨房小白，无论你是外卖一族还是自己烹饪，都可以在我们专业的营养师的指导下，获得适合自己的减重方式。无论你处于哪个年龄阶段，无论你曾经有过怎样的减肥失败的经历啊，那低碳水的燃脂生松饮食方法都可以作为你减肥的最后一站。在最新的中国2021版超重与肥胖减重指南指出，在尝试其他的减肥方法都无效的情况下，可以尝试采用低2022年06月29日184
0
0
-
贾钰华主任医师 南方医科大学南方医院 中医内科 1.对降压药有影响的水果不能吃。主要指的是葡萄柚，也就是西柚，包括西柚汁，因为这类水果中所含的呋喃香豆素会抑制肝药酶CYP3A4的活性，进而影响到药物的正常代谢，使得药物蓄积体内，相当于加倍剂量服用降压药，使得降压效果翻倍，搞不好就会出现低血压。当然，并非所有的降压药都受到西柚的干扰，这里主要指的是地平类降压药，常用硝苯地平、氨氯地平等，其他降压药不受影响。2.不宜吃冰镇水果，尤其是夏天，室内外温差较高，从高温室外进入低温室内的时候，血管会从舒张状态快速收缩，导致血压骤然升高，如果此时再吃点冰镇水果，如冰镇西瓜，会加速血管收缩，带来危险。3.不宜吃高糖高热量的水果，尤其是一些果脯、果干、蜜饯等加工后的水果，其中富含添加剂，糖分含量很高，热量也不低，这对高血压患者来说是很不友好的，容易升高血糖、血脂，加速并发症的发生风险。另外还有本身含糖量就比较高的水果，如红枣、桂圆、柿子、甘蔗等，还有高热量的榴莲、牛油果等，这些水果，高血压患者也要少吃。2022年06月07日2277
1
49
-
2022年05月09日181
0
1
-
2022年05月03日2261
0
4
高血压相关科普号
汪奇医生的科普号
汪奇 副主任医师
中国人民解放军总医院第一医学中心
心血管内科
8313粉丝54.8万阅读
张徽声医生的科普号
张徽声 主任医师
黄山市人民医院
肿瘤科
2488粉丝939.4万阅读
肖家旺医生的科普号
肖家旺 副主任医师
北部战区总医院
心血管内科
1095粉丝18.7万阅读