登录|注册好大夫在线,帮你找到好大夫
骨质疏松运动疗法 发表时间: 2019.05.12

孙泽晨 主治医师 余姚市第四人民医院 骨科

  如果你是一位骨质疏松症患者,什么样的运动可以让骨骼强壮一些呢?西雅图市佛吉尼亚Mason医学中心内分泌专家,华盛顿大学临床委员会成员Paul.Myskowski将告诉你目前认为最有用的8种运动方式。不过在付出... 查看全文>>

为什么晚餐不建议吃贝类等高钙食物? 发表时间: 2019.05.12

应志敏 浙医二院 骨科

      每个国家的饮食文化都不一样,有些国家喜欢吃肉类,有些国家喜欢吃海鲜,有些国家喜欢吃寿司和泡菜,如果要评价哪个国家的饭菜最好吃,是不公平的,因为各有各的风味,各有各的特点:韩国人的晚餐主... 查看全文>>

骨质疏松症患者的日常注意事项 发表时间: 2019.05.10

刘湘源 主任医师 北医三院 风湿免疫科

1.多吃含钙丰富的食品:一般认为,钙吸收率为53%的乳制品是补钙最佳食品。以牛乳最好,其次是乳酪、黄油和酸奶等。但有些人讨厌牛奶味道或引起腹泻。讨厌牛奶味道者可试将脱脂乳粉或奶酪粉撒到咖哩、汉堡... 查看全文>>

208753名权威专家在线解答
我要免费咨询