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骨质增生营养与饮食科普文章

骨质增生科普文章

膝关节骨性关节炎怎么办?

发表时间: 2019.08.24

陈建文 主任医师 国家康复医院 矫形骨科

  一、什么是膝关节骨性关节炎?  骨关节炎有叫肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变性性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病,均指一种病、国内统一使用骨关节炎。膝骨关节炎为关节软骨退变性和磨损,以及骨...查看全文>>

骨质增生可以补钙吗

发表时间: 2019.08.05

王建军 主任医师 东直门医院 骨科

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视频答疑:膝盖骨质增生还能不能跑步?

发表时间: 2019.04.21

王健 副主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科

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补钙会长结石?骨质增生不能补钙?补钙喝牛奶就够了?

发表时间: 2019.03.29

张波 副主任医师 武汉协和医院 骨科

骨质疏松防治常见误区,您中招了吗?骨质疏松预防与治疗系列(二)骨质疏松症发病率已跃居世界常见病的第7位,严重危害社会公共健康,其严重后果是发生骨质疏松性骨折(脆性骨折),导致残疾或者死亡,给患...查看全文>>

骨质增生时可以吃钙片吗

发表时间: 2018.05.28

戚晓良 主治医师 山大二院 疼痛科

   骨质增生,这本是影像学专业的名词,是指在X平片上骨质边缘额外生长出的类似骨质的影像。解剖学验证,骨质增生部分实际为钙的沉积,并非骨质。究其根源,实为慢性炎症反复发作修复造成的瘢痕中钙成分的...查看全文>>

膝关节长骨刺怎么办?

发表时间: 2018.05.28

王晖 主任医师 徐州市中心医院 骨关节外科、运动医学科

膝关节骨性关节炎的自我防治在医院常见到这样的病人,蹲下、起来时通常是一手扶着膝盖、一手撑着桌子,甚至需要在别人的搀扶下才能站起来,而且非常疼痛,这通常是膝关节骨性关节炎患者。也就是老百姓说的...查看全文>>

骨质增生要学会运动

发表时间: 2018.05.28

吴星火 副主任医师 武汉协和医院 骨科

骨质增生是人体骨骼的一种正常的"衰老"现象,随着年龄的增长而发生增加的一种退行性改变。长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一,长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重,从而导致骨质...查看全文>>

骨质增生怎么办?

发表时间: 2018.05.28

李晓祥 主治医师 唐都医院 骨科

传递正能量,请转发正经的科普文章!关注微信公众号“颈腰小课堂”订阅。经常会有朋友很紧张的前来询问患有骨质增生(骨刺或者骨赘)如何处理,这其中有一部分人是真正身体有不适的情况,还有一部分是在体...查看全文>>

老年退行性关节炎的保健预防

发表时间: 2018.05.28

张戈 副主任医师 好大夫工作室 针灸科

1.尽量避免身体肥胖,防止加重膝关节的负担,一旦身体超重,就要积极减肥,控制体重。    2.注意走路和劳动的姿势,不要扭着身体走路和干活。避免长时间下蹲,因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的3~...查看全文>>

生了骨刺怎么办,如何治疗和预防?--关于骨刺十问十答

发表时间: 2018.05.28

杨丰建 副主任医师 上海市华东医院 骨科

骨刺是中老年人最常遇到的骨科问题,临床上又称为骨质增生。绝大多数的病人都会认为,生了骨刺一定会有疼痛,或者出现了关节的疼痛一定是生了骨刺;但是实际上并非如此。骨刺到底是什么东西,它们是如何生...查看全文>>

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