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骨质增生饮食运动

已选:饮食运动找到15篇文章

骨质增生时可以吃钙片吗

发表时间: 2018.05.28

戚晓良 主治医师 山大二院 疼痛科

   骨质增生,这本是影像学专业的名词,是指在X平片上骨质边缘额外生长出的类似骨质的影像。解剖学验证,骨质增生部分实际为钙的沉积,并非骨质。究其根源,实为慢性炎症反复发作修复造成的瘢痕中钙成分的...查看全文>>

膝关节长骨刺怎么办?

发表时间: 2018.05.28

王晖 主任医师 徐州市中心医院 关节骨科

膝关节骨性关节炎的自我防治在医院常见到这样的病人,蹲下、起来时通常是一手扶着膝盖、一手撑着桌子,甚至需要在别人的搀扶下才能站起来,而且非常疼痛,这通常是膝关节骨性关节炎患者。也就是老百姓说的...查看全文>>

骨质增生要学会运动

发表时间: 2018.05.28

吴星火 副主任医师 武汉协和医院 骨科

骨质增生是人体骨骼的一种正常的"衰老"现象,随着年龄的增长而发生增加的一种退行性改变。长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一,长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重,从而导致骨质...查看全文>>

骨质增生怎么办?

发表时间: 2018.05.28

李晓祥 主治医师 唐都医院 骨科

传递正能量,请转发正经的科普文章!关注微信公众号“颈腰小课堂”订阅。经常会有朋友很紧张的前来询问患有骨质增生(骨刺或者骨赘)如何处理,这其中有一部分人是真正身体有不适的情况,还有一部分是在体...查看全文>>

老年退行性关节炎的保健预防

发表时间: 2018.05.28

张戈 副主任医师 好大夫工作室 针灸科

1.尽量避免身体肥胖,防止加重膝关节的负担,一旦身体超重,就要积极减肥,控制体重。    2.注意走路和劳动的姿势,不要扭着身体走路和干活。避免长时间下蹲,因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的3~...查看全文>>

补钙会长结石?骨质增生不能补钙?补钙喝牛奶就够了?

发表时间: 2018.05.28

张波 主治医师 武汉协和医院 骨科

骨质疏松防治常见误区,您中招了吗?骨质疏松预防与治疗系列(二)骨质疏松症发病率已跃居世界常见病的第7位,严重危害社会公共健康,其严重后果是发生骨质疏松性骨折(脆性骨折),导致残疾或者死亡,给患...查看全文>>

生了骨刺怎么办,如何治疗和预防?--关于骨刺十问十答

发表时间: 2018.05.28

杨丰建 副主任医师 上海华东医院 骨科

骨刺是中老年人最常遇到的骨科问题,临床上又称为骨质增生。绝大多数的病人都会认为,生了骨刺一定会有疼痛,或者出现了关节的疼痛一定是生了骨刺;但是实际上并非如此。骨刺到底是什么东西,它们是如何生...查看全文>>

骨质增生要注意什么?

发表时间: 2018.05.27

李国东 主任医师 上海市第十人民医院 骨科

其实,绝大多数患者的骨质增生并无临床表现,只是在体检或就诊时偶然发现存在骨质增生。有当骨质增生发展到一定程度,生的骨质比较大,生的骨质累及了神经和血管以及骨质增生造成了局部组织无菌性炎症时,...查看全文>>

骨质增生要注意什么?

发表时间: 2018.05.27

言湛军 副主任医师 吴江区第一人民医院 骨科

其实,绝大多数患者的骨质增生并无临床表现,只是在体检或就诊时偶然发现存在骨质增生。有当骨质增生发展到一定程度,生的骨质比较大,生的骨质累及了神经和血管以及骨质增生造成了局部组织无菌性炎症时,...查看全文>>

骨质增生的治疗及注意事项

发表时间: 2018.05.27

王锡三 主任医师 深圳市南山区人民医院 脊柱外科

患者:病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等): 平时喜欢打羽毛球,近几月打球时老觉膝盖隐隐作痛,9月29号去医院拍了个片子,最后诊断如下: 右侧膝关节各骨未见明显骨质破坏。右侧胫骨平台髁间隆...查看全文>>

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