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肩周炎介绍,什么是肩周炎

肩周炎

肩周炎即肩关节周围炎的简称,是指肩关节及其周围软组织退行性改变所引起的肌肉、肌腱、滑囊、关节囊等肩关节周围软组织的广泛慢性炎症反应。其主要特点为肩部疼痛和肩关节活动爱限,是中老年人的常见病、多发病。

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肩周炎的病因

肩关节周围炎的要发病原因是:肩周围软组织退行性改变,感受风寒湿邪的侵袭,肩关节周围的韧带、肌腱等长期劳损,肩部外伤和肩部活动减少等。以上原因可引起肩关节周围软组织的急、慢性无菌性炎症反应,渗出、水肿,日久则肌腱、关节囊粘连,影响到关节的功能活动。

肩周炎的临床表现

肩关节周围炎的临床表现主要有:肩部疼痛、压痛,活动不便,有时夜间痛醒,睡觉时不能压迫肩部,后期则表现为肩关节粘连,活动功能明显受限。患者常不能背手、梳头、穿衣、脱衣、洗脸等动作。局部肌肉有僵硬、紧张或肌肉萎缩现象。

肩周炎患者应注意

(1)肩关节炎周围患者在各期均可以进行肩关节的功能锻练,在早期可以预防粘连,在进展期可以阻止粘连的进一步发展,改善关节活动并预防关节的冻结,在后期又可以解除冻结,有利于恢复关节活动功能。活动锻炼或手提重物时注意防止过猛、过快、过量,养成良好的防伤习惯。 (2)夏季避免肩部久吹风扇,有空调的... [更多]

肩周炎的治疗

肩关节周围炎的治疗不难,一般用药20天左右疼痛等症状即可完全消失。具体用药方法是:口服舒经活络散和外用追风透骨膏,其它药物不需服用。用药期间可以进行功能锻炼。功能锻炼方法有: (1)摇肩:患者两腿弯曲分立,以患侧肩关节为轴心,摇动上臂,由前向后或由后向关作环形运动,每次可做30-60下,每... [更多]

体育疗法

不少人年过45岁,就开始感到肩部疼痛,肩关节活动不便,有时抬不起肩膀,不敢用力向上伸,临床上叫肩周炎。不少患者多次求医,因无特效药而苦恼。实践证明,应用药物、针灸等治疗配合体育疗法,肩关节的功能恢复比较快。肩周炎的体育疗法动作较多,现介绍几种,可酌情选做。 1.甩手站立,两脚同肩宽,两臂轻... [更多]

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